30 idee di cena di ghjugnu pigro per fà ogni notte stu mese

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i nostri post- Memorial Day i cervelli sò disposti nantu à una cosa: fà u minimu quantità di cucina pussibule, mentre ancu godendu i benefici di u splendidu. prudutti staghjunali chì cumencia à riapparirà (salutu , pomodori eredi ). Cù questi idee di cena di u 30 di ghjugnu, tutti pudemu passà un pocu menu tempu à cucina è un pocu più tempu nantu à e cose impurtanti (cum'è sughjendu u sole di l'estate è sorsi di vinu à l'al fresco).

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1 di ghjugnu : Spaghetti cù Rosemary è Limone

Questa gemma ci vene da l'unica Giada De Laurentiis. Ùn solu ùn si riunisce in un lampu, ma hè ancu adattabile à ciò chì hè in a vostra cucina (ancu chì l'aspettu triste broccoli è asparagus chì avete scurdatu in u vostru cassetto di crisper).

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2 di ghjugnu : Sheet-Pan Honey Tahini Salmon with Cickpeas and Couscous

Preparazione minima, tempu di cucina modestu è quasi nisuna pulizia? Iè, per piacè. Puderete usà u tahini-honey glaze nantu à ogni tipu di pisci se u salmone ùn hè micca u vostru.

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3 di ghjugnu: insalata di fragole, basilica è rucola cù assai pepite neru

Fate u massimu fragola staghjunate cù questa insalata simplice di 10 minuti. E fragole sò marinate in l'acitu di risu è meli , chì aiuta à liberà tutti i so succhi è crea un pseudo-dressing. Sentite liberu di aghjunghje pollo grilled o cottu tofu per più proteini.

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June 4: Zucchini Ricotta Galette

Galettes sò un pilastru staghjunali in a nostra cucina, postu chì sò burrosu, rusticu (senza crimping hè necessariu!) è pronti à manghjà in appena una ora. Quì, avemu un accoppiamentu cumpratu in a tenda pede crosta cù furmagliu ricotta d'erbe è l'estate fina di carta zucchine .

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5 di ghjugnu: 15-Minute Cucumber-Avocado Blender Soup

Quellu chì hà dettu chì a zuppa era riservata à u clima fretu ùn hà mai avutu u piacè di manghjà gaspacho. Ùn saltate micca a baguette crusty, cheesy in u latu.

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6 ghjugnu : Sheet-Pan Persian Lemon Chicken

U piattu sanu pò esse assemblatu in circa cinque minuti, è qualsiasi reste si mantene in a vostra frigorifera finu à quattru ghjorni - ciò chì ci piace à chjamà. pranzu piani.

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7 di ghjugnu: Pepper Teigen's Thai Glazed Ribs

Puderete pensà chì avete bisognu di accende grill per sti cattivi picciotti. Ma no: a frittura hè a chjave per a cucina in stile tailandese costole . U prucessu li rende perfettamente croccanti à l'esternu è teneri à l'internu in un tempu record.

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8 di ghjugnu : Zoodles di scampi di 20 minuti

Hè butteru è luminoso, minus all the carbs of the original. Ancu megliu, avete solu pulisce un piattu quandu hè fattu.

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U 9 ​​di ghjugnu: Puddaru è Lime è Veggies in Foil

Alzate a manu si ti piace manghjà è odi a pulizia. (Hè ciò chì avemu pensatu.) Questa cena di 30 minuti hà zero pulizia è u vostru nome scrittu in tuttu.

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10 di ghjugnu : Pasta in padella cù zucca d'estiu, ricotta è basilica

'Hè a stagione per stuffà tutti zucca d'estate pudete mette e vostre mani in u to tote bag à u mercatu di l'agricultori. E sta pasta in una padella hè solu u modu di mostrà.

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11 ghjugnu : Bruschetta Chicken

Pocu calori, ma gustu indulgente? Verificate. Si riunisce in una padella? Doppiu verificatu. Carica di splendidi pomodori d'estate? Avete scumessa.

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U 12 di ghjugnu : Tarte à Prosciutto Spicy Ananas

Servite questi cuties cun una grande insalata verde per a vostra prima cena alfresco di a stagione. (Psst: U pasta sfoglia hè cumpratu in una tenda.)

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13 ghjugnu : Frittelle di Cornu Caprese cù Pesche è Tomate

Ùn avete mai avutu un Caprese cum'è questu prima. Pensate dolce pesche , succosa pumati è mozz frescu nantu à un lettu di fritti croccanti è di casgiu granu pattini.

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U 14 di ghjugnu : Petarde Pollu cù Risu

Hè cum'è u takeout ... salvu chì hè più gustoso è nantu à a tavula più veloce di ciò chì pudete tirà Seamless.

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15 ghjugnu: L'insalata di cena Ultimate

A chjave per una insalata chì hè abbastanza cori per esse u platu principale hè di saltà a solita lattuga appassita in favore di ripiglii di riempimentu (cum'è ceci è pollulu ) è verdi robusti (cum'è snap peas ).

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16 ghjugnu : Salami, Carciofi è Pasta Ricotta

Salami sali, sali. Briny carciofa cori. Ricotta fresca è dolce. Iè, questu picnic Staple hits allllll the right spots. Quale sapia chì l'insalata di pasta senza maionese puderia esse cusì savurosa? (Grazie, vinaigrette di Dijon.)

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17 di ghjugnu : Pizza Vegetariana di Cheater cù Zucchini è Pepperoni

Cù flatbread acquistatu in a tenda (è qualsiasi verdura chì avete intornu), u Pizza passa da u fornu à a tavola in circa 15 minuti.

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18 di ghjugnu : Insalata di Taco di Pesci

U pesciu croccante cun un monticulu di coleslaw di luce è vinagre hè una vittoria faciule. Aghjunghjite pico di gallo frescu, avocado è tortilla chips croccante à u mischju, è avete una insalata per i libri.

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U 19 di ghjugnu: Pullu è Verdura Grilled Whole di Cheater

L'acellu hè fattu in un'ora, ùn avete micca à preoccupassi di a vostra cucina brutta è u rimanenti fate una insalata di pollo media. Qualchese dumande ?

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20 di ghjugnu : Brochette di bistecca cù salsa Chimichurri

Felice U ghjornu di u Babbu à tutti i papà, soprattuttu à quelli chì anu da affruntà i denti in questi spiedini teneri è succulenti. Ùn lasciate micca carne ti intimidate - questi sò praticamenti infallibili (è u chimichurri hè ancu più simplice).

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21 di ghjugnu : Porcu tiratu à coccia lenta

Hè ufficialmente l'estiu, è hè ufficialmente calda. Accende u fornu per fà a cena ? No, certamente micca. Servite u sammi cù assai coleslaw è mac è furmagliu .

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U 22 di ghjugnu : Salmone Sesame-Ginger in Pergamena

Vulete sapè un sicretu? Se scambiate a carta pergamena per una foglia, pudete sbattà questi pacchetti cum'è facilmente nantu à a parrilla.

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23 ghjugnu : Carnitas di porcu à coccia lenta

A parte di esse totalmente senza mani, a coccia lenta hà u benefiziu aghjuntu di ùn riscalda micca tutta a vostra cucina. Toss the porcu spalla quandu vi svegliate è a cena serà pronta prima di sapè.

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24 ghjugnu: Mexican Street Corn Dip

Per quessa, vi cuncedemu u permessu tutale di manghjà una pila di chips di tortilla inzuppate di furmagliu per a cena. Ùn sò micca solu coperti in salsa di furmagliu Monterey Jack è cotija sbriciolata, ma si vantanu ancu saltati. granu , cilantro, crema agria è sucu di lime.

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25 ghjugnu : Moules-Frites (Cozze e patatine fritte al vapore)

Hè un pastu di 30 minuti chì hà u gustu cum'è tù cena nantu à u Francese Riviera, senza u fastidiu di un longu volu. S'ellu ùn hè micca très chic, ùn sapemu micca ciò chì hè.

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26 di ghjugnu: Poke Bowls di anguria

Hè caldu è umitu, è avete brama qualcosa crisp è frescu. Entra in questi poke bowls senza pesci, chì necessitanu di coccia zero è sò fotogenichi per boot. (Sapete, per u vostru Instagram.)

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27 di ghjugnu: 15-Minute Cheater's Pad Thai

A nostra versione di scorciatoia di questa grappa tailandese da asportu richiede carne di maiale macinata, ma pudete scambià u pollo macinatu, u tacchinu o ancu u tofu sbriciolatu.

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28 ghjugnu : Gnocchi d'estate à a padella cù u granu grillatu è burrata

Questu hè un platu megliu sirvutu cù un vetru di vinu biancu nantu à u patio posteriore. Pudete ringrazià noi dopu avè tornatu per seconde.

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29 di ghjugnu : Paella à a paella di a settimana

Vulerete à pusà per questu: E se vi dicemu u nostru riff nantu à questu Spagnolu Staple vi purterà solu un'ora per frizzà, molluschi è tuttu? Iè, purteremu vinu .

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30 di ghjugnu: Insalata di pesche grillate è halloumi cù salsa di limone-pesto

Avete fattu finu à a fini di ghjugnu - felicitazioni! A vostra ricumpensa ? Pesche succose, dolci di stagione è insalata cù assai furmagliu è pinoli tostati.

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