Silkier, più forte, più grossu, più longu, è a lista cuntinueghja - vulemu chì i nostri capelli sò tutti questi è più. E mentre pare impussibile, uttene i luscious locks chì vulete ùn hè micca cusì difficiule! Leghjite per un pocu efficace cunsiglii di bellezza per i capelli è cuminciate à aghjurnà u vostru rutina di cura di i capelli .
Chì sò qualchi cunsiglii per a cura di i capelli per i belli capelli?
U sicretu per i capelli sani hè di piglià cura di i vostri tresses in u modu ghjustu. Eccu alcuni cunsiglii di bellezza chì pudete aduprà:
- Evitate di strofinate capelli secchi - tamponare o tamponare delicatamente. Aduprate una spugna di microfibra se pussibule o una t-shirt di cuttuni suave.
- Quandu si secca i capelli, mantene a bocchetta luntanu da i capelli, in particulare da l'estremità. Punta l'ugello in basso per mantenere le cuticole chiuse.
- Abbassate l'ambienti di calore nantu à l'arnesi di stili di calore è sempre utilizate un spray protettivu di calore prima di applicà u calore à i capelli.
- Aduprate un pettine à denti largu per sguassà i nodi è i grovigli. Cuminciate da u fondu è fate u vostru modu à pocu à pocu.
- Pruvate un shampoo o un acondicionador più idratanti. Per i capelli estremamente dannighjati, pigliate un pocu di acondicionador è l'utilizanu cum'è un trattamentu leave-in dopu l'ultimu risciacquare.
- Prufittate regularmente un trattamentu d'idratazione profonda o cunzidira di piglià un trattamentu di cheratina.
- Limite i trattamenti di salone chì dannu i capelli cum'è culore , raddrizzatura, è perming. Se duvete andà per qualcunu di elli, aspettate finu à 48 ore dopu u trattamentu per lavà i capelli.
U scalp o a pelle chì copre a testa hè cum'è a pelle nantu à u corpu, ma cù un nùmeru più grande di follicle capili terminali grossi. Dieta è nutrimentu, pratiche d'igiene, tipu è usu di i prudutti di cura di i capelli, etc. afectanu a salute di u scalp, a crescita di l'unità follicular è i capelli.
Accuminciate cù mantene u scalp pulito per evità l'accumulazione di oliu naturali o sebum, chì altrimenti pò causà a caspa è ostruisce i folliculi piliferi. chì porta à a perdita di capelli è sminticamentu. A purificazione di u scalp regularmente pò sbulicà i blocchi è aiutanu à cresce megliu i capelli. Tuttu u listessu, a purificazione troppu spessu pò striscia a pelle di olii naturali, facendu chì u scalp si secca è induce u sebum o glànduli d'oliu per pruduce più oliu. Fate un equilibriu scegliendu prudutti di cura di i capelli chì funzionanu per u vostru tipu di capelli è custruiscenu una rutina chì travaglia per u vostru stile di vita. Per esempiu, sè vo guidate un modu di vita attivu è deve shampoo ogni ghjornu, sceglite un detergente suave. Se pudete andà senza shampooing ogni ghjornu, ma sempre sentenu a necessità di rinfrescà trà i lavati, utilizate un shampoo seccu.
Quandu sceglite i prudutti di cura di i capelli, andate per quelli chì cuntenenu ingredienti naturali o dolci è pruvate à mantene luntanu da i chimichi duri. Ùn àbbia paura di mischjà e marche, finu à chì ùn avete micca usu di qualcosa chì hè dannusu per u vostru scalp è a salute di i capelli. Ricurdatevi di utilizà un shampoo chì hè pocu acidu cum'è quellu cù un livellu di pH basu neutralizà l'acidità naturali di u scalp, dannu a salute di u scalp.
Inoltre, massaggiate u scalp regularmente per stimulà a circulazione di sangue. Questu aiuterà à canali più nutrienti à i radichi di i capelli è i follicle, migliurà a crescita è a qualità di i capelli. Massaggi di u scalp aiuta ancu à allevà l'ansietà è u stress chì sò cunnisciuti per causà a caduta di i capelli.
U vostru scalp, cum'è i capelli, deve esse idratatu, idratatu è nutritu. Aduprate un shampoo chì hè idratante o seguite u vostru shampoo cù acondicionatore. Ricurdatevi di ùn utilizà micca un acondicionador nantu à u scalp. I prudutti di cura di i capelli chì cuntenenu olii naturali cum'è l'aliva o u coccu o ingredienti cum'è glicerina o burro di karité sò a vostra megliu scumessa per mantene l'umidità chjusa. I prudutti cum'è l'acondicionatori è i trattamenti d'idratazione profonda ponu esse aduprati una o duie volte à settimana, secondu u vostru scalp è capelli. tipu.
Tratta i capelli delicatamente per evità a rottura è a caduta di i capelli - detangle i capelli prima di shampoo è evite pettine i capelli quandu sò bagnati. Brushing o pettine pò disturbà a cuticula di i capelli, stendendula è pruvucannu rotture, cusì evite l'attività, indulgendu solu quandu avete bisognu. stile i vostri trecce . Sceglite u vostru pettine o spazzola sapientemente - sceglite un pettine non staticu a denti larghi o una spazzola di setole di cinghiale chì minimizeghja a rottura, riduce u frizz, è travaglià per distribuisce l'olii naturali uniformemente nantu à u scalp è i capelli.
L'usu frequente di ligami per i capelli è di clips chì sò troppu stretti pò fà e radichi debbuli è causanu a caduta di i capelli. Nota chì l'attrito causatu à i capelli mentre dorme dannu ancu i filamenti è porta à a rottura. Attaccà i vostri capelli in una treccia libera o aduprate un bonnet o cappelli. Pudete ancu cambià a vostra funda di cuscini di cuttuni per una di seta o satin.
L'acqua calda pò sguassate u scalp è i capelli di l'olii naturali, facendu seccu. Per sguassà facilmente a terra è a grime, shampoo cù acqua tiepida è finisce cù acqua fredda cum'è un risciacquare finali per chjude a cuticule.
L'asciugatura di u colpu secca i vostri capelli rimuovendu l'umidità di a superficia è e molécule d'acqua ligate à i fusti di i capelli. Questu provoca i cuticuli di i capelli per diventà secchi è fragili, chì portanu à a rottura quandu i capelli sò pettinati o spazzolati. Ironing hair when wet or dry dannu ancu a cuticule, cusì turnate à u calore di stile solu quandu hè assolutamente necessariu, utilizendu u più bassu calore dispunibule è sempre dopu avè usatu un protettivu di calore.
In i ghjorni regulari, tamponate u scalp è i capelli cù una spugna suave è lasciate siccà à l'aria. Pudete ancu impiccà i capelli cù una tovagliola, wrap, o vechja t-shirt.
Cunsigliu: Trattà e vostre trecce cù amore hè unu di i migliori cunsiglii di bellezza per i capelli!
Chì sò alcuni ingredienti per aduprà per a cura di i capelli?
Queste piante è ingredienti di cucina ponu esse aduprate per tutti i vostri prublemi di u scalp è di i capelli:
Stu liquidu d'oru face per un eccellente rimediu in casa per i capelli danneggiati è aiuta ancu à prevene a caduta di i capelli pulendu i follicle è rinforzendu. Hè un emolliente è cusì sigilla in l'umidità. U meli hè riccu in antioxidanti chì mantene u scalp è capelli sani è e so qualità antibacteriale è antisettiche impediscenu infizzioni di u scalp è prublemi cum'è caspa, psoriasis è eczema.
Cumu aduprà: Pigliate u meli è u coccu o l'oliu d'aliva in quantità ugguali in una ciotola è mischjà bè. Massaggiate questu in u scalp è i capelli è risciacquate cù acqua o cù shampoo dopu à 15-20 minuti.
U gel d'aloe vera hè più sicuru chì a maiò parte di i prudutti di cura di i capelli dispunibuli cummirciali, postu chì hà un livellu di pH simili à quellu di u scalp è di i capelli. Riccu di parechji ingredienti attivi cum'è aminoacidi essenziali è minerali, gel d'aloe aumenta a crescita di i capelli è salute. Étant de nature anti-inflammatoire, l'aloe vera apaise le cuir chevelu et prévient l'irritation du cuir chevelu et l'aggravation des conditions de peau.
Cumu aduprà: Pigliate una tazza di gel d'aloe vera è mischjà dui cullizzioni di oliu di castor. Applicà questu uniformemente à u scalp è i capelli è permettenu à pusà per 1-2 ore. Risciacquate cù acqua o cù un shampoo suave.
L'ova sò una ricca fonte di proteini, vitamini è acidi grassi chì sò essenziali per a salute di i capelli. Antioxidanti prisenti in l'ova aiutanu à riparà i danni di i capelli è a luteina aiuta à idratà i capelli è à migliurà l'elasticità, frenà a rottura, è prevene i split ends.
Cumu aduprà: Batte un ovu sanu cù una cucchiara d'oliu d'oliu finu à cumminatu. Applicà à i capelli è mette nantu à un capu di capelli per impediscenu di fà un mess. Lasciate per 20-30 minuti è risciacquate cù acqua fresca. Shampoo è cundizione se necessariu.
L'acitu di sidru di mela hè riccu in vitamini cum'è B è C è l'acidu alfa-idrossi chì ponu aiutà à esfoliate u scalp. Puderà ancu prevene a caspa è l'infizzioni di a pelle datu e so proprietà antiinflamatorii. Acitu di sidru di mela riduce u pH di a pelle è aumenta a salute di i capelli è u lustre.
Cumu aduprà: Imbulighjate una parte di l'acitu di sidru di mela cù duie parte d'acqua. Aduprà questu cum'è un risciacquare finali dopu u shampooing è acondicionamentu. Se truvate a vostra pelle irritata, dilute l'acitu più o permettenu a suluzione à pusà per circa 15 minuti è lavate cù acqua pura.
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U tè verde aumenta a crescita di i capelli è impedisce ancu a caduta di i capelli per via di u so cuntenutu di catechina chì travaglia per riduce l'hormone diidrotestosterone (DTH) rispunsevuli di a perdita di capelli .
Cumu aduprà: Preparate un coppiu di sacchetti di tè verde in una tazza d'acqua calda per 30-45 minuti. permette a brew per rinfriscà è aduprà cum'è un risciacquare finali dopu u shampooing. In alternativa, mischjà u tè verde frescu cù gel d'aloe è massaggiate in u scalp è i capelli. Aspettate 10-15 minuti prima di risciacquare cù acqua fresca.
Curd hè riccu di vitamini cum'è B5 è D è pò nutrisce u scalp per stimulà a crescita di i capelli. Curd cundizzioni ancu i capelli, tratta a forfora è migliurà a splendore è a qualità di i capelli oltre à impedisce a perdita di capelli.
Cumu aduprà: Immergete un paru di cucchiai di semi di fenugreek per a notte è macinate à una pasta a matina dopu. Imbulighjate sta pasta cù circa a mità di tazza di curd per fà una maschera di capelli. Applicà uniformemente à u scalp è i capelli. Risciacquate dopu à 30 minuti. Un'altra ricetta faciule di maschera di capelli hè di mischjà una cucchiara di zuccaru di limonu cù a meza tazza di cagliata. Pudete ancu fà una maschera per i capelli mischjendu a cagliata cù ingredienti cum'è gel d'aloe vera, coconut o oliu d'oliva, è ova.
Cunsigliu: Rimedi casalinghi DIY travaglia assai bè per u scalp è a salute di i capelli!
FAQs: Cunsiglii di bellezza per i capelli
Q. Cumu possu prevene split ends è fà i mo capelli sedosi è lisci?
À. Mentre chì u megliu modu per sbarazzarsi di e punte split hè di ottene un trim, pudete impediscenu di vultà cù questi cunsiglii per a cura di i capelli:
Q. Chì sò qualchi olii essenziali chì ponu stimulà a crescita di i capelli?
À. Aduprate sempre l'olii essenziali diluiti in olii di trasportu cum'è coconut, olive, o amanduli, perchè l'usu senza diluzione pò causà irritazione di a pelle o una reazione allergica. Ùn aduprate mai olii essenziali nantu à a pelle rotta. Eccu alcuni olii essenziali chì prumove un scalp è capelli sani:
- Menta
L'oliu di menta pimentata provoca una sensazione di pizzicu friddu quandu hè appiicatu, aumentendu a circulazione di sangue à a zona. A circulazione aumentata aumenta u trasportu di nutrienti à i follicle, prumove a crescita di capelli.
- Timo
Questu hè un oliu essenziale particularmente forte, cusì assicuratevi di diluce bè è risciacquate dopu à 10-15 minuti. L'oliu di timo stimula a crescita di i capelli stimulendu u scalp è ancu prevenendu a perdita di capelli.
- Lavanda
L'oliu di lavanda hè cunnisciutu per stimulà a crescita di i capelli generendu a crescita di e cellule. Aiuta ancu à riduce u stress , chì hè una causa di caduta di capelli. Pruprietà antimicrobiana è antibacteriale oliu di lavanda migliurà a salute di u scalp .
- Clary sage
Stu oliu essenziale hà u listessu ingredientu attivu cum'è l'oliu di lavanda - acetate di linalil. L'oliu di salvia sclarea ùn hè micca solu efficace per aumentà a crescita di i capelli, ma ancu per migliurà a forza di i capelli, facendu cusì i capelli resistenti à a rottura.
- Arbulu di tè
Oliu di l'arbre di tè hè un detergente efficace è aiuta à sbloccare i folliculi piliferi, aiutandu cusì à cresce megliu i capelli. E so proprietà antibatteriche è antimicrobiche trattanu è prevenenu e cundizioni di u scalp chì impediscenu a crescita di i capelli.
- Lemongrass
Questu oliu essenziale pò trattà efficacemente a caspa è trattà a secchezza è a desquamazione di u scalp in solu una settimana di usu. L'oliu di lemongrass hè più efficace quandu s'utilice cum'è trattamentu di ogni ghjornu. Imbulighjate stu oliu essenziale in u vostru shampoo u vostru condizionatore per cundizzioni di u vostru scalp è rinfurzà a salute di u scalp è di i capelli.
- Rosemary
L'oliu di rosmarinu aumenta a generazione di cellule chì cuntribuiscenu à a crescita di i capelli. Stu oliu essenziale migliurà ancu u grossu è a qualità di i capelli.
- Ylang ylang
Stu oliu essenziale hè particularmente adattatu per quelli chì anu a pelle eccessivamente secca. L'oliu di Ylang-ylang pò riduce a rottura di i capelli è migliurà a struttura di i filamenti di capelli chì sò diventati secchi è fragili per mancanza di sebum o olii naturali.
- Legnu di cedru
L'oliu di cedru prumove a crescita di i capelli è impedisce a caduta di i capelli equilibrendu a produzzione di sebum o oliu da a pelle. Accoppiata cù e so proprietà antifungiche è antibacteriale, l'oliu di cedru ferma a perdita di capelli è migliurà a crescita di i capelli trattendu diverse cundizioni cum'è a caspa è l'alopecia chì cuntribuiscenu à a caduta di i capelli.
