unu. Idrata è idrata i capelli dannati ogni ghjornu cun un siero, per riparà
due. Maschere per i capelli fatti in casa ponu aiutà à prevene è riparà i danni di i capelli
3. Un Massaggio Naturale Oliu Caldu hè unu di i migliori modi per affruntà è riparà i danni di i capelli
Quattru. Evite l'eccessivi shampoo è styling se i vostri capelli sò danati, per assicurà una riparazione è restaurazione più rapida.
5. Se i vostri capelli sò dannati, i tagli di capelli regulari è i tagli di capelli aiutanu à riparà
6. Cut Junk Food Fora di a vostra dieta, per riparà i capelli dannati
7. Cercà l'aiutu prufessiunale per riparà i capelli danneggiati, s'ellu si scappa di manu
8. Optate per i rimedii in casa per riparà i capelli secchi è danneggiati
9. FAQs: Cumu riparà i capelli danneggiati
A cura di i capelli è u mantenimentu pò esse bassu nantu à l'ordine di pecking per a maiò parte di noi perchè ùn simu micca attentu à e cose chjuche chì puderanu causà danni à i capelli . Da a perdita di i capelli à a tessitura fragile, da e punte doppie à u frizz è a secchezza, i capelli dannati sò un prublema seriu! I danni di i capelli, chì necessitanu una riparazione curretta, sò causati per una varietà di motivi. U primu è più evidenti hè a mancanza di nutrimentu propiu. Quandu u scalp è i filamenti di i capelli ùn anu micca abbastanza umidità è nutrimentu, i capelli cumincianu à secca, diventanu fragili è grossi. In un tali casu, vi tuccherà à travaglià subitu riparà capelli danneggiati . I fattori ambientali è a contaminazione pò ancu causà danni à i capelli - soprattuttu s'è vo passate assai tempu fora di u sole, è in u trafficu. A mancanza di una dieta curretta è u sonnu propiu pò ancu risultatu in capelli secchi è fragili, propensu à a caduta di i capelli, a rottura è a spaccatura. Sè vo aduprate assai chimichi è trattamenti di calore nantu à i vostri capelli, ligà à u modu sbagliatu, o ancu avè u vostru sbarazzinu è i metudi di dorme sbagliati, puderia esse risultatu in i capelli dannati, chì deve esse riparatu subitu. Infine, u vostru propiu regime di cura di i capelli pò esse bisognu di perfezzione, induve si cuncentra micca solu salute di u scalp , ma fate nantu à a cura intensiva da a radica à punta per riparà i filamenti danni.
Idrata è idrata i capelli dannati ogni ghjornu cun un siero, per riparà
U megliu modu per riparà i capelli dannati hè di assicurà chì sò adeguatamente idratati è idratati. Aduprate tuttu ciò chì vi piace - a siru di capelli , un oliu di capelli, o una maschera di capelli per ottene stu scopu. Sè vo aduprate un oliu o un serum, u modu ideale per fà hè di applicà nantu à i vostri capelli da a radica à a punta. Lasciate per qualchì tempu, è poi shampoo i vostri capelli cù un shampoo riccu di biotina, preferibile senza sulfati è parabeni, è seguite cù un acondicionador intensivu. Puderete ancu aduprà un acondicionador o un serum senza rinfriscà dopu à rinfurzà i vostri capelli. Sè vo aduprate un serum per capelli secchi, assicuratevi chì i vostri capelli sò ben secchi prima di l'applicazione. In i dui casi, pigliate una piccula quantità in u palmu di a manu, strofinate trà e duie mani, è applicà finamente è uniformemente in tutti i capelli, cuncintrate nantu à e radiche è e punte. Sceglite un serum per capelli basatu nantu à u vostru tipu di capelli . Per i capelli dritti è fini, aduprate una formula ligera chì ùn pesa micca i capelli è fate vede grassu. Assicuratevi di ùn applicà micca assai vicinu à e radiche è fucalizza nantu à una capa fina da a midsection finu à l'estremità. Per capelli ondulati , sceglite un serum chì vanta benefici anti-frizz, postu chì i capelli ondulati attrae frizz facilmente. Un serum à base d'oliu ligeru hè ideale è deve esse usatu regularmente cum'è un serum leave-in. Per i capelli ricci, aduprate u siru per i capelli più forte chì si focalizeghja nantu à domare i trecce, riducendu i crespi, detanglingli è rendenu maneggevoli.
tipu Pro: Aduprate un serum per i capelli per riparà i capelli danneggiati in modu efficace.
Maschere per i capelli fatti in casa ponu aiutà à prevene è riparà i danni di i capelli
À maschera di capelli hè un modu convenientu di assicurà potenti benefici curativi è di riparazione à i capelli secchi è dannati, assicurendu chì i vostri capelli restanu idratati, nutriti è idratati in u modu più intensu pussibule, purtendu à a prevenzione efficace di i capelli dannati. Aduprà ingredienti naturali in a vostra maschera di capelli chì affruntà i danni - da u meli è banane à u iogurtu è l'ova, l'avocado è a biera, è ancu una mistura di gocce d'oliu essenziale. Applicà questi nantu à u to scalp, è ancu in tutti i filamenti di i vostri capelli, ghjustu prima di u vostru lavare i capelli . Mantene per 20-30 minuti, è risciacquate bè cù un shampoo destinatu à i capelli dannati. Un condizionatore hè un must dopu ogni shampoo, soprattuttu unu pensatu per sigillà l'umidità. In novu, fate cura di applicà questi nantu à i cunsiglii - postu chì sò spessu ignorati.
tipu Pro: Aduprate una maschera per i capelli almenu duie volte à settimana, per cumbatte efficacemente è riparà i capelli secchi è dannati.
Un Massaggio Naturale Oliu Caldu hè unu di i migliori modi per affruntà è riparà i danni di i capelli
Aduprendu un caldu, L'oliu di capelli naturali pò fà meraviglie per a salute di i capelli è a struttura, riparà i capelli è u scalp dannatu. Ideale, duvete scaldà circa 100 ml di u vostru oliu di capelli sceltu è poi appricà delicatamente nantu à i vostri capelli, avendu cura di fucalizza nantu à u scalp è e punte ugualmente, è rivendu ogni filu accuratamente. Per un benefiziu extra, pudete chjappà i vostri capelli in un capu di duscia, perchè i beneficii di l'oliu sò infiltrati bè. Lasciate per un paru d'ore almenu. Sciacqua e lava i capelli con un shampoo arricchito di biotina. Oliu di coccu i travaglii nantu à tutti i tipi di capelli sò dispunibuli lucali è assequibili. Ammorbidisce e punte, riparà doppie punte naturalmente è aumenta u spessore di i capelli , mentri impediscenu di perde a proteina. L'oliu d'argan ùn hè micca nativu di l'India, ma hè stata ripresa recentemente cum'è una forza per cuntà. Estrattu da i kernels di l'argane, truvati in Maroccu, hè pienu Vitamina E , facendu u idratante perfettu per i capelli secchi è lackluster, riducendu u frizz è impediscenu split ends . L'oliu estratto da e sementi di ricinu, altrimenti chjamatu oliu di ricinu, hà assai benefici per a salute, ma hè particularmente bonu per a salute di i capelli. Hè un gran moisturizer è aiuta riduce a rottura di i capelli , fornendu nutrimentu extra è lubrificante.
tipu Pro: Idrata è nutre i vostri capelli cù oliu di capelli efficace, per riparà i filamenti danni.
Evite l'eccessivi shampoo è styling se i vostri capelli sò danati, per assicurà una riparazione è restaurazione più rapida.
Quandu sceglite un shampoo, sceglite sempre unu adattatu per u vostru tipu di capelli è scalp, per riparà i danni di i capelli. Fighjate à a lista di ingredienti, è assicuratevi chì u vostru shampoo hè liberu di parabeni, sulfati è altri sustanzi chimichi chì puderanu cumpunà u dannu. Inoltre, se avete prublemi specifichi - caduta di capelli, caspa, incandescenza prematura , split-ends è cusì, pruvate è assicuratevi chì u shampoo chì sceglite indirizza quelli preoccupazioni in modu chì travaglià versu a riparazione di i capelli danni. Un shampoo clarificante hè soprattuttu grande per quelli chì sò esposti à u sole eccessivu è a contaminazione è volenu caccià i capelli di una capa extra di grime è terra. Aduprate l'acqua fridda, chì hè megliu per i capelli danucati chì l'acqua calda o calda. Infine, ùn fate micca shampoo i vostri capelli ogni ghjornu. Trè volte à settimana per i capelli grassi hè abbastanza, è duie volte à settimana per i capelli secchi basterà. I prudutti di styling cù sustanzi chimichi duri affettanu ancu i capelli è u scalp. Cusì eccessivu asciugatura , ironing, bleaching, coloring and so on debilitatu i filamenti di i capelli è i follicle di i capelli - steer clear of these. Allora cambia da i prudutti chimichi à quelli chì sò più naturali, per cumincià à riparà i capelli danni.
tipu Pro: Sceglite u vostru shampoo cun cura, è evite lavaggi frequenti per riparà i capelli danni. Avete ancu esse alluntanatu da u calore eccessivu è i sustanzi chimichi.
Se i vostri capelli sò dannati, i tagli di capelli regulari è i tagli di capelli aiutanu à riparà
Mentre pudete pruvà u vostru megliu per cumbatte i danni di i capelli cù trattamenti, à volte, i filamenti di i capelli sò fora di riparazione - soprattuttu quandu si tratta di spaccature è di filamenti fragili chì sò propensi à a rottura. In un tali casu, u megliu chì pudete fà per i vostri capelli hè di ottene un tagliu di capelli o di haircut, snipping off as much of the damaged as possible, è cuminciannu à trattà i vostri capelli à u nivellu di u scalp, per assicurà chì cresce torna. sana. Allora visitate u vostru salone lucale (ùn ricumandemu micca di pruvà questu in casa, salvu chì ùn site un prufessiunali!) È fateli taglià quant'è e vostre trecce ne avete bisognu, assicurendu chì eventuali punte sgradevoli, filamenti grossi è danneggiati, sò. finitu cù. Andate à u vostru parrucchiere almenu ogni 12 settimane per assicurà capelli sani, è sbarazzate di ogni novu prublema di niggling chì pò esse furmatu malgradu i vostri sforzi!
tipu Pro: Fate un tagliu di capelli o un tagliu di capelli ogni 12 settimane - questu hè l'unicu rimediu sicuru per sguassà i prublemi di capelli esistenti.
Cut Junk Food Fora di a vostra dieta, per riparà i capelli dannati
I danni di i capelli anu ancu da fà cù ciò chì hè sottu à u scalp, postu chì eventualmente riflette nantu à ciò chì hè sopra! A parte 'viva' di i capelli si trova in u follicle, è cum'è l'altri organi, deriva nutrimentu da l'alimentariu è u sangue. Dunque, se vi trovate carente di nutrienti, truverete i vostri capelli istantaneamente splendenti è secchi, è facilmente propensu à a rottura è split-ends . U salinu eccessivu, u zuccheru, l'alimenti fritti, e bevande aerate, l'alcohol è i sigarette sò tutti pieni di calori vioti è ponu esse risultati micca solu in prublemi di salute, ma ancu in capelli lackluster, chì sò fragili è propensi à a rottura. Allora tagliate questi fora di a vostra dieta cumpletamente, è cuminciate à manghjà più cibi sani per i capelli per riparà i danni di i capelli. A proteina hè l'elementu di custruzzione di capelli sani, cusì manghjate casgiu cottage, altri casgi senza trasfurmazioni, ghee, iogurt, ova, pollame, legumi, lenticchie è fagioli verdi. L'acidi grassi omega 3 sò ancu essenziali per guardà u vostru scalp è i follicle di u capeddu da asciucà è riduce l'inflamazioni, cusì pruvate salmone, avocado, lino, oliu d'oliva è noci. Manghjate ancu vitamini - in particulare aiutu generosu di frutti è ligumi freschi. U zincu hè vitale per equilibrà i vostri hormoni, è per a produzzione di RNA è DNA, chì à u turnu affetta struttura di capelli è forza. L'ostriche sò una fonte maravigliosa di zincu, cum'è i gamberetti, i cozze, a carne bovina, i cereali furtificati cum'è a farina d'avena, i fasgioli è l'ova. U seleniu hè un oligoelementu chì prutegge i tessuti di u capeddu da l'ossidazione, chì si trova in funghi, girasole, noci brasiliani, risu marroni, segale integrale è granchi.
tipu Pro: Tagliate u salinu, u zuccheru, l'alimenti fritti, i cola è l'alcohol da a vostra dieta per riparà i capelli danni, è fucalizza nantu à a proteina, l'acidi grassi omega 3, vitamini, zincu è cibi ricchi di seleniu.
Cercà l'aiutu prufessiunale per riparà i capelli danneggiati, s'ellu si scappa di manu
Mentre chì tutti questi cunsiglii ponu aiutà à cumbatte lentamente i danni di i capelli, qualchì volta u prublema hè più severu di questu, è avete bisognu di circà l'aiutu prufessiunale per riparà i vostri capelli. Sì i danni di i capelli è i prublemi generali di i capelli sò genetichi, s'ellu sò causati da prublemi hormonali cum'è a tiroide, l'hormone post-partum è cusì, o se u dannu hè statu fattu à tale puntu chì hè senza riparazione in casa, hè U tempu di cunsultà u vostru duttore, chì puderia affruntà u prublema cù prudutti mirati, supplementi, o trattamenti chì riparà i capelli eccessivamente danati.
tipu Pro: Pigliate l'aiutu di u vostru duttore se u dannu di i vostri capelli hè causatu da l'hormone, a genetica o hè fora di riparazione in casa.
Optate per i rimedii in casa per riparà i capelli secchi è danneggiati
Pruvate questi rimedi per i capelli DIY in casa
Trattamentu per i capelli à l'aloe-rosmarinu
Ingredienti:
2 tbsp puri gel d'aloe vera
1 tsp foglie di rosmarinu frescu
Metudu: Misura una tazza d'acqua è porta à fogghiu. Allora aghjunghje e foglie di rosmarinu frescu, è lasciate 3-4 minuti à focu bassu. Quandu l'acqua hè stata infusa cù u rosmarinu, strain, cool and reserved. Allora mischjà u gel d'aloe vera lentamente in questa acqua infusa, finu à chì avete un liquidu lisu ancu densu. Applicà nantu à i capelli umidi per i migliori risultati. Questu hè ideale per riparà i capelli chì sò eccessivamente secchi è dannati.
Liscia per capelli in mistura d'olii
Ingredienti:
1 tbsp oliu di coccu extra vergine
1 tbsp oliu d'amanduli dolci
2 gocce d'oliu essenziale di lavanda
Metudu: Imbulighjate l'oliu di coccu extra vergine è l'oliu d'amandule dolce in una ciotola. Se ne necessariu, mischialu in un mixie finu à avè un oliu lisu uniforme. Aghjunghjite e duie gocce di l'oliu essenziale di lavanda è lasciate per circa cinque minuti. Applicà sta mistura d'olii à i capelli umidi appena lavati, aventendu cura di fucalizza nantu à i punte per prevene i split-ends è ammansà i frizz.
Infusione di vitamina E
Ingredienti:
2 capsules di vitamina E
1 tazza d'acqua di rosa distillata
1 tsp oliu d'argan
Metudu: In una ciotola, mischjà l'oliu d'argan cù u cuntenutu di e duie capsule di vitamina E, è mischjà bè finu à avè una mistura liscia uniforme. Lentamente, aghjunghje l'acqua di rosa, è mantene a mischjà finu à avè un liquidu chì hè uniforme in culore è texture. Pour in una buttiglia, è aduprà cum'è un serum leave-in nantu à i capelli umidi o secchi. Questu mantene per circa 2 ghjorni, ma ricordate di scuzzulate a buttiglia bè prima di ogni usu.
Pruvate sta mascara di capelli fatta in casa per riparà i capelli danni
FAQs: Cumu riparà i capelli danneggiati
Hè a manera di pettine i vostri capelli ligata à i danni di i capelli?
Iè, cumu si usa un pettine o una spazzola à denti vicinu pò purtà à nodi, aggrovigliamenti, rotture è split ends. Per riparà i capelli danucati, cambia immediatamente à un pettine à denti largu. Spazzola lentamente à longu à a lunghezza di i vostri capelli, da a radica à a punta, travagliendu in picculi sezioni à u tempu. Se scontri nodi o grovigli seri, svelali delicatamente cù i dita prima di passà u pettine per elli. Dopu avè fattu bè questu, pudete aduprà un pettine regulare per pulisce o stile i vostri capelli.
Chì altri cambiamenti deveru fà per evità i capelli dannati?
Spessu, tendenu à sminticà e cose chjuche chì mantenenu i capelli danucati da a riparazione, ùn importa ciò chì altri passi fate. Per esempiu, dorme nantu à u linu grossu o russu - in particulare i cuscini - pò causà strappi à a punta di i vostri capelli è purtà à danni à i capelli. Hè megliu aduprà tessuti più morbidi per evità questu. Inoltre, ùn andate mai in lettu cù i capelli bagnati. Lasciate sempre asciucà almenu 80 per centu prima di stende cù i capelli bagnati, o puderia intensificà ancu i capelli dannati.
Quale hè u megliu modu per asciucà i mo capelli per riparà i danni di i capelli?
Lasciate i vostri capelli secchi in modu naturali o l'asciugatura di l'asciugamani hè ovviamente u megliu chì pudete fà per i capelli dannati, per cuntrullà a più caduta di i capelli è a rottura. Appena lavate i vostri capelli, avvolgete in un turbante nantu à a cima, cù una spugna di microfibra. Una volta chì l'acqua in eccesso hè stata imbullata, tampone delicatamente u scalp è i capelli secchi cù una spugna di cuttuni finu à chì hè quasi umida. Lasciate u restu seccu naturali. In casu chì site in fretta è avete bisognu di ghjunghje in un locu, l'asciugatura di i vostri capelli funziona megliu una volta chì hè digià stata asciugata. Spray volumizer à e radiche prima di siccà, è lasciate in l'acondicionador à l'estremità.
