Gas di Stomacu: Cause, Sintomi è Rimedi in Casa

I Migliori Nomi Per I Zitelli

Pianu:

Data Di Nascimentu:

Invia

Mandami Per Email Spettaculu Nantu À U Situ

Ghjustu In

• 5 ore fà Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Rituali È Significanza Di Stu Festivale
• 
• 6 ore fà Hina Khan si lampa cù l'ombra d'ochji verdi in rame è labbra nude lucide Pigliate l'aspettu in pochi passi semplici!
• 8 ore fà Ugadi È Baisakhi 2021: Spruce Up Your Look Festive With Suits Tradizionali Inspirati in Celebs
• 11 ore fà Oroscopu Quotidianu: 13 Aprile 2021

Ùn mancà

• Spurtivi IPL 2021: Hà travagliatu nantu à a mo battuta dopu avè statu trascuratu in l'asta di 2018, dice Harshal Patel
• Attualità Sharad Pawar serà liberatu da l'uspidale in 2 ghjorni
• Finanza U prezzu di l'oru ùn cala micca assai Preoccupazione per i NBFC, e banche anu da esse attenti
• Tecnulugia Passività AGR E Ultime Vendite à Spettru Puderanu Affettà u Settore Telecom
• I filmi Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ramenta Celebrazione di u Festival Auspicious cù a so famiglia
• Automobili E Riservazioni Mahindra Thar attraversanu u 50.000 Milestone in solu sei mesi
• Educazione Risultatu finale di l'agente di polizia CSBC Bihar 2021 Dichjaratu
• Viaghjà I 10 Migliori Lochi Da Visità In Maharashtra D'aprile

Suffite spessu di prublemi gastrichi o hè solu dopu à un pastu pesante chì soffre di gas? Ebbè, u prublema pò esse lieve, dolorosa o severa.

Un stomacu gassatu pò accade à ogni mumentu di a ghjurnata. Si stima chì e persone passanu u gasu finu à 20 volte à ghjornu. Quandu u gasu hè liberatu per a bocca, hè chjamatu eruttazione o ruttatura. U terminu medicu per liberà gasu da u sistema digestivu attraversu l'anu hè cunnisciutu cum'è flatulenza ^[1] .

Chì Cause Gas Stomacu?

U gasu pò raccoglie in u vostru stomacu in dui modi - sia manghjendu o beendu. Durante a digestione di l'alimentu in u stomacu, gasi cum'è diossidu di carbonu, metanu è idrogenu sò accumulati in u stomacu. È in sicondu, inghjuttà l'aria mentre manghjate o beie provoca l'ossigenu è l'azotu per raccoglie in u trattu digestivu chì porta à a flatulenza ^[due] .

Inglutisce troppu aria durante manghjà o beie causerà un eccessu di flatulenza è pò ancu causà ruttatura. U gasu pò ancu formassi in u stomacu se cunsumate caramelle dure, beie bevande gassate, manghjate troppu prestu, fumate è masticate gomma.

cumu caccià i capelli da u corpu

Certi alimenti puderanu causà gas eccessivu addominale ancu. Questi alimenti includenu cavoletti di Bruxelles, cavulu, fagioli ^[3] asparagi, broccoli, lenticchie, mele, suchji di frutti, edulcoranti artificiali, latte, pane, ghjacciu, granu, patate, tagliatelle, piselli, ecc.

Questi alimenti piglianu assai tempu per digerisce, purtendu à un odore spiacevule mentre passate u gasu.

Sintomi di Gas Stomacu

• Dolore di stomacu

• Eruttazione o ruttatura

• Stomacu gonfiu

• Dolore di pettu

• Un aumentu di a dimensione di l'abdomen (distensione)

Cumplicazioni Associate à u Gas Stomacu

U gasu di stomacu pò ancu esse dovutu à parechje cundizioni sottostanti chì includenu i seguenti:

• Custipazione

• Sindrome di l'intestione irritabile

• Intolleranza à u lactosu

• Influenza di u stomacu

• Diabete

• A malatia di Crohn

• Malatia celiac

• Colitis ulcerativa

• Disturbi alimentarii

• Ulceri peptichi

• Malattia infiammatoria di l'intestinu

• Malattia di reflux gastroesofageu (GERD)

Quandu Vede Un Dottore

Cunsultate un duttore se a vostra cundizione hè persistente è severa è accumpagnata da altri sintomi cum'è un cambiamentu di l'abitudini intestinali, stinzia, perdita di pesu, diarrea, vomitu, crampi addominali, ardori di stomacu, feci sanguinose è dolore di pettu.

Cunsiglii fatti in casa per a crescita di capelli grossi

Diagnosticu Di Gas Stomacu

U duttore vi dumanderà i vostri sintomi è cunduce un esame fisicu. Puderia fà testi cum'è raggi X addominali, serie GI superiore, CT scan, test di respiru, test di feci, è test di sangue per valutà l'eccessu di gas. Se ci hè una malattia sottostante, i medicinali seranu furniti da u duttore per trattà a malattia.

U duttore pò cunsigliarvi di seguità un ghjurnale alimentariu per seguità e vostre abitudini alimentari ogni ghjornu per capisce chì alimenti contribuiscenu à u gasu.

Trattamentu Di Gas Stomacu ^[4]

Manghjate carboidrati chì sò più faciuli da digerì cum'è banane, patate è risu. Limite l'ingestione di alimenti fibruosi chì sò prubabili di causà gasu ^[5] . Masticate i vostri alimenti currettamente prima di inghjuttà perchè aiuta à una digestione più rapida. Fate una piccula passeggiata dopu ogni manghjà perchè aiuta à u prucessu di digestione ^[6] .

alimentu riccu di proteine ​​​​per i vegetariani

Over the counter medicazione cum'è alfa-galactosidase è antiacidi aiutanu à a ripartizione di carbuidrati da l'alimenti è furnisce un sollievu istantaneu da prublemi gastrichi.

Sì sì intollerante à u lattosiu, una supplementazione di lattasi aiuterà u corpu à digerisce u zuccheru in i latticini.

Rimedii Naturali Per Trattà u Gas Stomacu

1. Semi Ajwain o carambuli

Ajwain hè adupratu per parechje scopi medicinali. I sementi cuntenenu un cumpostu chjamatu timolu, chì secretanu suchji gastrichi chì portanu sollievu à i prublemi gastrichi cumprese gasu è indigestione ^[7] .

• Aghjunghjite 3-4 tsp di sementi di carambola à mezu tazza d'acqua bullente. Filtre u mischju è beie lu.

2. Acitu di sidru di mela

L'acitu di sidru di mela travaglia in modu efficace in a riduzzione di u gasu da u stomacu. Fornisce un sollievu istantaneu da u gasu è tratta ancu l'indigestione.

• Aghjunghjite 2 cucchiai di acitu di sidru di mele à un bichjeru d'acqua calda è lasciate chì u mischju si rinfrischi. Bei sta suluzione per calmà u to stomacu.

3. Menta piperita

A Menta piperita hè un rimediu efficace in casa per riduce i prublemi gastrichi è allevia u sindrome di l'intestinu irritabile ^[8] . Hè calmante per u sistema digestivu è dissolve grandi sacche di gas chì contribuiscenu à u gonfiore.

• Pudete masticà e foglie crude.
• Fate bollire l'acqua è aghjunghje uni pochi di foglie di menta. Lascià u tè ripidà per 5 minuti. Bei u tè à a menta ogni ghjornu.

4. Cannella

A cannella hè un altru rimediu naturale chì dà un sollievu istantaneu da u gasu di u stomacu. Aiuta à calmà u stomacu è favurisce a digestione. A cannella diminuisce l'acidu di u stomacu è a secrezione di pepsina da i muri di u stomacu chì aiuta à calà i gas ^[9] .

maxi vestiti lunghi di taglia grande

• Aghjunghjite a mità tsp di cannella è a mità tsp di meli à una tazza di latte caldu. Bei stu mischju ogni volta chì soffri di gas.

5. Zenzeru

U Ginger hè un rimediu assai bonu per i gasi di u stomacu perchè cuntene gingerols è shogaols chì aiutanu à rilassà u trattu intestinale. Aiuta ancu à riduce l'infiammazione è cura l'indigestione ^[10]

• Pudete masticà una piccula quantità di zenzeru crudu è frescu dopu à i vostri pasti.
• Imbulighjate 1 cucchiai di zenzero macinatu à mezu tazza d'acqua bullente. Lascialu ripide 10 minuti è beie trè volte à ghjornu.

6. Semi di finocchiu

I semi di finocchiu sò un rimediu naturale per frenà a flatulenza. I sementi cuntenenu cumposti putenti di piante chì aiutanu à a digestione è impediscenu a furmazione di gas ^[ondeci] .

cù l'oliu d'aliva per i capelli

• Aghjunghje 1 tbsp di graneddi di finocchiu à l'acqua bullente. Fate bollire per 5 minuti è lasciate ripide. Strain and drink it per sbarrazzassi di u gasu.

7. Limone

Piglia un bichjeru d'acqua calda di limonu a matina hè una abitudine sana. U Limone hè un bellu rimediu casanu per alleviare u dolore di u stomacu per via di l'acidu in u limone chì stimula a produzzione di HCl (acidu cloridrico), chì aiuta à rompe l'alimentu.

• Aghjunghjite 1-2 cucchiai di suchju di limonu à una tazza d'acqua calda è beie dopu à ogni pastu.

8. Buttermilk

U Babeurre cuntene una quantità significativa di acidu chì hè efficace contr'à i batteri è aiuta à pulisce u stomacu è prumove a digestione. Cum'è u latticulu hè di natura carminativa, espelle u gasu da u stomacu.

• In un bichjeru di latticinu, aghjunghjite u sale neru è u cuminu in polvere. Bè lu dopu à i pranzi.

9. Tè di camomilla

A camomilla hà pruprietà carminative chì riducenu u gasu è u gonfiore. U tè di camomile da purtà darà sollievu da i crampi addominali causati da u gasu ^[12] .

• Bollire una tazza d'acqua è aghjunghje un saccu di tè di camomilla in questu. Ripite lu per 5 minuti è beie lu.

Alimenti Per Riduce u Gas Stomacu

Sicondu a Fundazione Internaziunale per i Disordini Gastrointestinali Funziunali, sti cibi riducenu u gasu.

• Ovi

• Carne magra

• Pesciu

• I vegetali à foglia verde cum'è a zucca è a lattuga

• Rice

• Tomate

• Uva

• Meloni

• Bacche

• Avucatu

• Olivi

Cunsiglii Per Riduce u Gas

• Limite l'ingestione di alimenti ricchi di fibre.

• Manghjà è masticà pianu.

• Stà luntanu da bevande gassate è soda.

• Evite chewing gums.

• Mogliu i fasgioli è e lenticchie in acqua prima di coce.

1. [1]Tomlin, J., Lowis, C., & Read, N. W. (1991). Investigazione di a produzzione normale di flatus in vuluntarii sani. Gut, 32 (6), 665-9.
2. [due]Cormier, R. E. (1990). Gas addominale. Metodi InClinichi: A Storia, Esami Fisichi è di Laboratoriu. 3a edizione. Butterworths.
3. [3]Winham, D. M., & Hutchins, A. M. (2011). Percepzioni di flatulenza da u cunsumu di fagioli in adulti in studii di alimentazione 3. Journal di nutrizione, 10, 128.
4. [4]Lacy, B. E., Gabbard, S. L., & Crowell, M. D. (2011). Fisiopatologia, valutazione è trattamentu di gonfiore: speranza, hype o aria calda. Gastroenterologia è epatologia, 7 (11), 729-39.
5. [5]Hasler W. L. (2006). Gas and Bloating. Gastroenterologia è epatologia, 2 (9), 654-662.
6. [6]Foley, A., Burgell, R., Barrett, J. S., & Gibson, P. R. (2014). Strategie di Gestione per Disturbi Addominali è Distensione. Gastroenterologia è epatologia, 10 (9), 561-71.
7. [7]Larijani, B., Esfahani, MM, Moghimi, M., Shams Ardakani, MR, Keshavarz, M., Kordafshari, G., Nazem, E., Hasani Ranjbar, S., Mohammadi Kenari, H., ... Zargaran, A (2016). Prevenzione è Trattamentu di a Flatulenza Da una Perspettiva di Medicina Persiana Tradizionale. Rivista medica di a Crescent Red Iraniana, 18 (4), e23664.
8. [8]Università di Adelaide. (2011, 20 aprile). Cumu a menta piperita aiuta à alleviare u sindrome di l'intestinu irritabile. Ricacciatu u 22 di ferraghju 2019 da www.sciencedaily.com/releases/2011/04/110419101234.htm
9. [9]Università RMIT. (2016, 26 di settembre). A spezia di a vita: A cannella vi rinfrisca u stomacu. ScienceDaily. Ricacciatu u 21 di ferraghju 2019 da www.sciencedaily.com/releases/2016/09/160926222306.htm
10. [10]Hu, M. L., Rayner, C. K., Wu, K. L., Chuah, S. K., Tai, W. C., Chou, Y. P., Chiu, Y. C., Chiu, K. W., ... Hu, T. H. (2011). Effettu di u zenzeru nantu à a motilità gastrica è i sintomi di dispepsia funzionale. Revista mundiale di gastroenterologia, 17 (1), 105-10.
11. [ondeci]Badgujar, S. B., Patel, V. V., & Bandivdekar, A. H. (2014). Foeniculum vulgare Mill: una rivista di a so botanica, fitoquimica, farmaculugia, applicazione cuntempuranea è tossiculugia.BioMed research international, 2014, 842674.
12. [12]Srivastava, J. K., Shankar, E., & Gupta, S. (2010). Camomilla: Una medicina di erbe di u passatu cù un futuru luminosu. Rapporti di medicina moleculare, 3 (6), 895-901.

U Vostru Horoscopu Per Dumane

Sapè

Mandami Per Email Spettaculu Nantu À U Situ