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I sperti dicenu chì tuttu ciò chì manghjemu, riflette nantu à a nostra pelle è a nostra salute. Una dieta sana è nutritiva hè assai impurtante per prevene i prublemi di a pelle cum'è l'invichimentu, a pelle seca è a pigmentazione. A pigmentazione di a pelle hè unu di i prublemi di pelle più cumuni è inofensivi chì ùn causa alcun prublema di salute, ma pò influenzà a vostra apparenza è causà imbarazzu.
U Melasma hè un disordine d'iperpigmentazione acquistatu chì provoca macchie scure grisgiu-nere nantu à a pelle, soprattuttu in fronte, guance è labbra superiore. Parechji metudi di trattamentu cum'è chirurgia laser, creme steroidi è peeling chimichi sò dispunibuli per u melasma. Sò efficaci ma ponu vene cun effetti collaterali.
I rimedii casani per u melasma vi aiuterà à sbarrazzassi di e macchie nere facilmente è in u modu più naturale cù zero o effetti minimi. Allora, chì aspettate? Date un'ochjata à sti rimedii casali stupefacenti è simplici per u melasma è fate a vostra pelle bella è luminosa.
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1. Aloe Vera
U Melasma hè una cundizione dermatologica cumuna durante a gravidanza. In un studiu realizatu nantu à e donne incinte, l'estratto di gel di foglia di aloe vera hà mostratu un miglioramentu di 32 per centu in l'illuminazione di i patch di melasma solu in cinque settimane. U studiu dice ancu chì ùn ci era nisuna differenza significativa trà e donne in termini d'occupazione, usu di u filtru solare, storia di famiglia è ore passate à u sole. [1]
Cumu aduprà: applica gel di aloe vera pura nantu à e zone affette da melasma prima di andà à dorme. Lavate a zona cun acqua tiepida a mane dopu. Fate ogni ghjornu finu à chì u locu diventa più liggeru.
2. Succu di Limone
U suchju di limone hè una grande fonte di vitamina C, un antioxidante chì hè bonu per tutti i prublemi di a pelle. Funziona cum'è una candeggina naturale chì aiuta à sbuchjulà u stratu più foscu di a pelle. Tuttavia, unu deve aduprà u suchju di limonu in quantità limitata chì u so usu eccessivu pò causà irritazione à a pelle. [due]
Cumu aduprà: Applica u suchju di limone in tutta a zona pigmentata è strofinate cù delicatezza per circa 1-2 minuti. Lasciate a pelle per 20 minuti. Lavà cù acqua tiepida. Fate 2-3 volte à ghjornu.
3. Acitu di sidru di mela
L'acidu aceticu in l'acitu di sidru di mela agisce cum'è agente naturale di sbucciatura chimica è schjarisce i patch di melasma. Inoltre, cuntene polifenoli chì agiscenu cum'è antioxidante è prutegge a pelle da i danni da i raggi UV.
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Cumu aduprà: Imbulighjate a listessa proporzione d'acqua è l'acitu di sidru di mela. Applicali nantu à l'area affettata è lasciate qualchì minutu. Lavate a zona cun acqua tiepida è asciugate. Evite u mischju chì và in i vostri ochji.
4. Tè verde
U tè verde cuntene un cumpostu attivu chjamatu catechine chì impedisce a nostra pelle di dannà. A natura antioxidante di u tè prutege ancu a pelle da u sole. [3] U tè verde hè cunsideratu cum'è una grande scelta per a pelle sana perchè aiuta à migliurà l'elasticità di a pelle, a scala, l'umidità, a rugosità è l'omeostasi di l'acqua.
Cumu aduprà: Bei intornu à 2-3 tazze di tè verde à ghjornu.
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5. Succu di Cipolla
A cipolla cruda cuntene sulfossidi, cepene è altri cumposti di zolfu chì aiutanu à spiazzà i pezzi di melasma da a pelle. Un studiu dice chì a pelle secca di cipolla rossa pò aiutà à imbiancà a pelle bluccendu l'azzioni di e cellule chì portanu à una produzione eccessiva di melanina. [4]
Cumu aduprà: Preparate u suchju di cipolla macinendu e cipolle. Aduprendu una palla di cuttone, applica u suchju in a zona affettata è lasciate a pelle per 20 minuti. Lavà cù acqua tiepida. Ripetite u prucessu duie volte à ghjornu.
6. Curcuma È Latte
Stu rimediu casanu hè statu adupratu da seculi per trattà più prublemi di pelle. A pruprietà sbiancante di a curcuma schjarisce a pelle mentre u latte aiuta à idratà è imbiancà e zone affette.
Cumu fà: Fate una pasta mischjendu 5-6 cucchiai di curcuma è abbastanza latte per fà una pasta liscia. Applica nantu à l'area affettata è massaggi per 3-5 minuti. Lasciate a pelle per 20 minuti. Lavà cù acqua tiepida.
7. Maschera aranciu
L'aranciu hè una grande fonte di vitamina C è d'acidu citricu. Contene un cumpostu attivu chjamatu polimetossiflavonoidi chì hà una pruprietà antiinfiammatoria. U compostu aiuta à suppressione l'infiammazione causata da i raggi UV di u sole è prutegge a pelle da i danni. [5]
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Cumu aduprà: Asciucate e bucce d'aranciu è fate ne una polvara. Preparate una pasta mischjendu polvere di buccia d'arancia, acqua è meli. Applicali nantu à a zona pigmentata è massaggi per dui minuti. Lavà cù acqua tiepida. Repetite u prucessu 3-4 volte à settimana.
