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I disordini curanu Disorders Cure oi-Amritha K By Amritha K. u 6 di Dicembre di u 2018

U Goitre hè un ingrandamentu anormale di a glàndula tiroidea. Hè unu di i disordini di a tiroide più cumuni è hè soprattuttu innocu. Hè chjamatu ancu disordine da carenza di iodu perchè a mancanza di cuntenutu di iodu in u corpu hè u più cumunu ^[1] causa di u goitre. E ghiandole tiroide si gonfianu, chì cunduceranu à u gonfiu di u collu o di a casella vocale (laringe). U picculu goitre diffusu è u goitre nodulare sò i dui tippi è ùn mostranu necessariamente alcun sintimu in tutti i casi.

I sintomi più cumuni di u goitre sò tosse, ronca, difficoltà à inghiottire è respirà, è un gonfiore visibile ^[due] à a basa di u to collu. L'ingrandimentu di e glàndule tiroide hè causatu da una carenza di iodu, da a malattia di Grave, da a malattia di Hashimoto, da u goitre multinodulare, da i noduli tiroidiali solitari, da u cancheru di a tiroide è da l'infiammazione.

U Goitre pò sviluppassi durante ogni età, pò esse presente in certi casi da u mumentu di a nascita. Ipotiroïdismu o ipertiroidisimu ^[3] sò ancu agenti di goitre, chì ponu causà perdita di pesu, guadagnu, fatica, irritabilità è insonnia. Attualmente, ci hè una stima di 1,5 miliardi di persone ^[4] (in India) chì sò stati diagnosticati cun goitre.

Generalmente, l'assistenza medica hè a risposta per u goitre. Tuttavia, chì si dicemu chì ci sò vinti ottu modi diversi in cui pudete aiutà à girà a situazione? Quessi sò rimedii casani simplici, ma efficaci per trattà u goitre in modu naturale.

Fighjate!

1. Oliu di Coconut Virgin

L'alta quantità di acidu lauricu in oliu di coccu ^[5] hè assai benefiziu per riduce u gonfiore. Cunsumendu, l'acidu lauricu hè cunvertitu in monolaurina. A monolaurina hà pruprietà antimicrobiche è migliora l'assorbimentu di iodu da l'alimentu. L'oliu di coccu vergine hà antiinflamatori ^[6] pruprietà dinò, chì aiuta à riduce u gonfiore.

Pudete prufittà di a buntà di l'oliu di coccu vergine aghjunghjendulu in frullati, bevande calde cum'è tè o caffè, zuppe è aduprallu ancu per cucinà.

2. Oliu di Ricinu

E proprietà antiinflamatorie di l'oliu di ricinu ^[7] aiuta à riduce u gonfiore di u goitre. Si dice chì hà un impattu efficace in a riduzione di a dimensione di u gonfiore.

Pigliate qualchì goccia d'oliu di ricinu è massaghjate delicatamente a zona di u collu gonfiu in muvimentu circulare. Lasciate l'oliu in a notte, è continuate à fà questu ogni notte finu à chì u gonfiore si riduce.

3. Foglie di tarassaco

L'applicazione di e foglie per alleviare u goitre hè prevalente in medicina Ayurvedica da parechji anni. E foglie sò cunsiderate assai benefiziali ^[8] in a medicina antica è sò chjamati cum'è putenti guaritori.

Pigliate 2-3 foglie di dente di leone è fate una pasta. Aghjunghjite 1 cucchiaina di ghee o burru chjarificatu è riscaldate a pasta. Applica a pasta nantu à u goitre è lasciate stà per 15 minuti, è risciacquate. Ripetite u prucessu duie volte ogni ghjornu per duie settimane.

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4. Acitu di Cidru di Mela

A natura à pocu acidica di l'acitu ^[9] hè benefiziu per mantene è equilibrà u livellu di pH in u vostru corpu. Aiuta à migliurà l'assorbimentu di iodu è riduce cusì i sintomi di u goitre. A natura stimulativa di l'acitu di sidru di mela hè u fattore centrale chì aiuta à allevia i sintomi di u goitre.

Pigliate 1 teaspoon acitu di sidru di mela, & frac12 teaspoon di meli è mischjà in acqua. Bei a suluzione ogni matina à stomacu viotu.

5. Crescinu

U iodu, vitamina essenziale è minerale ^[10] u cuntenutu in crescione aiuta à guarì u gonfiore. L'antioxidanti in l'erba sò benefichi per riduce a dimensione di u goitre.

Un modu per aduprà l'usu di u crescione hè aghjunghjendu dui cucchiaini di crescione seccu in un bichjeru d'acqua è bevendulu.

L'altru modu hè di fà una pasta di crescione fresca macinendu l'arba è aghjunghjendu acqua. Applica a pasta nantu à u collu per 2 à 3 volte à settimana.

6. Argilla Bentonita

L'assorbimentu di tossine ^[ondeci] a natura di l'argilla ne face un rimediu efficace in casu di goitre. L'argilla bentonita assorbe e tossine da u goitre è aiuta à riduce u gonfiore.

Aghjunghjite l'acqua à l'argilla bentonita è fate una pasta liscia. Applica a pasta uniformemente nantu à a zona gonfia è lasciate asciugà. Risciacquate accuratamente cù acqua è ripetite u prucessu dopu à 2-3 ghjorni.

7. Algu seccu

L'altu cuntenutu di iodu in l'alga aiuta ^[ondeci] per migliurà a funzione di a glàndula tiroidea. Kelp aiuta à mantene un equilibriu ancu in i livelli di tiroide.

Fate una polvera di u fucu seccu, o pudete cumprà pulvu di fucu seccu da i negozii. Pudete cunsumallu mischjendu cù qualsiasi frullatu.

Attenzione: Evite di cunsumallu per un periudu di tempu più longu perchè pò aumentà i vostri livelli di ormoni tiroidiali chì ponu causà ipertiroidismu.

8. Gotu Kola

Un'altra medicina erboristica efficace, gotu kola ^[12] hè stata aduprata cum'è medicina per u goitre. Hè cunsigliatu in medicina Ayurvedica cum'è una cura efficace per u goitre.

U Gotu kola hè cunsumatu in forma di capsule. Hè benefiziu per piglià duie capsule ogni ghjornu.

9. Corteccia di Kanchanar

A natura disintossicante di kanchanar u face benefiziu in u trattamentu per u goitre. Detoxifica u sistema limfaticu è aiuta à riduce i sintomi ^[13] di goitre. Hè un rimediu ayurvedicu cumunu per u goitre, postu chì equilibra a produzzione di ormone tiroideu è riduce u gonfiore.

Pigliate da 10 à 15 grammi di polvere di corteccia di kanchanar in un bicchieru d'acqua (160ml). Fate bollire l'acqua è riduce à 40 ml. Strain the liquid and drink the concoction duie volte ogni ghjornu, 30 minuti prima di i vostri pranzi. Pudete cuntinuà per 2 à 3 mesi.

10. Curcuma

Una putenza di vari vantaggi, a curcuma hà anti-infiammatori è antioxidanti ^[14] pruprietà. L'incorporazione di curcuma in u trattamentu di u goitre aiuterà à riduce l'infiammazione è aiuta e cellule di u corpu in casu di sbilanciu in i livelli di ormone tiroidea.

Scaldate una tazza d'acqua è aghjunghje & frac12 tazza di turmericu in polvere. Lasciatelu diventà una pasta spessa, poi aghjunghje una meza cucchiaina di pepe neru è 70 ml d'oliu d'oliva à a pasta. Eliminate da a stufa è guardate a pasta in un vasu hermeticu. Pigliate una cucharadita di pasta ogni ghjornu.

11. Semi di lino

Un altru agente antiinflamatori, i graneddi ^[quindici] sò benefichi in u trattamentu di u goitre. Aiuta à riduce u gonfiore, allevendu cusì i sintomi.

Pigliate 2-3 cucchiaini di semi di lino è macinate. Imbulighjate cù l'acqua è fate una pasta, è applica a pasta nantu à u to collu. Lasciate ripusà per 20 à 25 minuti è risciacquate cù acqua.

12. Foglie di Sorrel

Chjamatu ancu cum'è bacinu di spinaci, l'altu cuntenutu di iodu in e foglie u rende utile in u trattamentu per u goitre. In listessu modu, a prupietà antiinflamatoria ^[16] di e foglie aiuta à riduce u gonfiore è agisce cum'è agente di raffreddamentu.

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Pigliate una manata di foglie di sorrel è fate una pasta di questu aghjunghjendu acqua. Applica u mischju nantu à u collu è lasciate riposà per 25 à 30 minuti è lavate. Pudete ripete u prucessu ogni ghjornu.

13. Motherwort

U benefiziu centrale di l'erba hè u so riccu cuntenutu di ^[17] flavonoide, tannini è alcaloidi. Aiuta à aumentà i livelli esistenti di i cumposti fitochimici sopra menzionati è cusì riduce a dimensione di u goitre.

Pudete fà tè motherwort pigliendu 1 cucharadita di l'erba, aghjunghjendu meli è una tazza d'acqua calda. Beie duie volte à ghjornu per risultati effettivi.

14. Poudre Bladderwrack

U riccu cuntenutu di iodu ^[18] in questa alga hè benefica in u trattamentu di u goitre. U cunsumu di vesicula pò risolve u bassu cuntenutu di iodu in u vostru corpu, a ragione centrale di u sviluppu di u goitre.

Aghjunghjite a polvere di vescica in una tazza d'acqua calda è ripidela per 8 à 10 minuti. Strain it and drink. Pudete beie lu ogni ghjornu per alleviare u goitre.

15. Tè Bugleweed

Dopu avè statu usatu in u trattamentu per l'ipertiroïdismu, u dolore di u senu, u core debule è l'edema, a bugleweed hà un altu cuntenutu di flavonoidi, acidi fenolici è tannini. Bugleweed pò inibisce l'hormone stimulanti tiroidei (TSH) per aiutà à alleviare ^[19] i sintomi di u goitre.

Pudete fà u tè tramandendu u saccu di tè di bugleweed in acqua calda per circa 7 minuti. Aghjunghjite u melu à u tè è beie trè volte à ghjornu per risultati effettivi.

16. Tè à u Limone

I studii anu rivelatu l'impattu di u tè di u melissa in u trattu di u goitre. Riduce i livelli di l'ormoni stimolanti a tiroide è rallenta ^[venti] u funziunamentu di a glutula pituitaria, risultatu in u trattamentu di i sintomi di u goitre.

Fate bollire un bichjeru d'acqua è aghjunghjite dui cucchiaini di l'arba secca è lasciate ripende. Qualchì minutu dopu, stinzate è aghjunghjite una meza cucharadita di meli. Pudete beie 2 à 3 tazze ogni ghjornu finu à chì i sintomi sianu cumpletamente spariti.

Attenzione: Evite u balsamo di limone se soffre di glaucoma.

17. Tè verde

Strintu imballatu cù antioxidanti benefichi ^[vintunu] è u fluoruru naturale face a bevanda unu di i rimedi casalinghi più efficaci per u goitre. Bere un tè verde ogni ghjornu aiuta micca solu à guarì u goitre ma ancu in ^[22] impediscendu lu. U fluoruru in u tè aiuta à u funziunamentu currettu di a tiroide.

Fate bollire una tazza d'acqua è mette u saccu di tè verde in ellu per uni pochi di minuti. Eliminate u saccu di tè, pudete ancu aghjunghje u meli - per u gustu. Avè da 2 à 3 tazze à ghjornu.

18. Foglie di Moringa

Cunnisciuta ancu cum'è malunggay, l'erba inibisce l'infiammazione in u vostru corpu è aiuta à guarì. Riduce u gonfiore ^{[2. 3]} di a glàndula tiroidea.

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Pigliate una cucharadita di foglie di moringa secche è aghjunghje à una tazza d'acqua bullente. Ripidite e foglie per uni pochi di minuti è filtrate a soluzione. Pudete beie a cunfusione una volta ogni ghjornu.

19. Acqua d'orzu

Riccu in fitonutrienti è antioxidanti ^[24] chì sò essenziali per u vostru corpu, l'orzu aiuta à allevia u goitre. L'antioxidanti custruiscenu u livellu di l'immunità di u vostru corpu, aiutendu cusì à luttà contr'à e cundizioni cum'è u goitre.

Lavate & frac12 tazza di orzu, mogliu in acqua è bollite per qualchi minutu. Aghjunghjite a scorza di limonu grattata, 1 tazza di suchju di limonu è 1 tazza di zuccheru in l'acqua è mischjà bè. Strain the orzu è almacenatu in a frigorifera in un vasu hermeticu. Bei l'acqua refrigerata ogni ghjornu.

20. Agliu

E pruprietà medicinali di l'agliu sò illimitate. Hè adupratu per u trattamentu di varie condizioni di salute. In u casu di u goitre, l'agliu aiuta à stimulà a produzzione di glutathione. Hè u seleniu ^[25] cuntenutu in l'agliu chì aiuta à a produzzione, chì hè criticu per u funziunamentu sanu è currettu di a tiroide.

Pudete incorporà l'agliu in a vostra dieta cunsumendulu direttamente. Per evità l'odore è u gustu pungenti estremi, pudete aghjunghje un cucchiainu di meli. Fate cusì ogni matina.

Pudete ancu mischjà cù u suchju di limonu.

21. Barbabietula

I pigmenti di betalain truvati in a barbabietula sò pruvati à avè antioxidante ^[26] è pruprietà antiinflamatorie, chì ne rendenu benefiziu in u trattamentu di u goitre. U cunsumu di barbabietola pò aiutà à riduce l'infiammazione.

Pudete cunsumà barbabietola bollendula, cotte à vapore o cotte. Pò esse ancu trasfurmatu in suchju o frullati.

22. Foglie di Coleus

E pruprietà medicinali ^[27] adurnatu da sta pianta ornamentale u face benefiziu in u trattu di u goitre. U cunsumu di foglie di coleus aiuterà à riduce a dimensione di u goitre è aiuta ancu à allevà l'altri sintomi cunnessi.

E foglie di Coleus ponu esse aghjunte à insalate.

23. Cavulu di padula

Pigliatu da u col ^[28] palme, hè cunsideratu cum'è u core di l'arburu. E foglie di u col di palude sò utili per trattà u goitre. U cunsumu di e foglie pò aiutà à sviluppà l'ormoni tiroidiali, è frenà l'iniziu di u goitre.

Pigliate e foglie di u col di palude è fate un suchju. Cunsuma un cucchiainu di suchju cù amanduli da tè una o duie volte, ogni ghjornu.

24. Corteccia di Quercia Secca

A pruprietà antiinfiammatoria di a corteccia aiuta à riduce a dimensione di u goitre. A corteccia di quercia allevia diversi sintomi ^[29] di goitre attraversu a so applicazione. Sostanze chì sò in natura antiinfiammatorie sò state pruvate chì sò altamente efficaci per riduce u gonfiore.

Pigliate 2 à 3 cucchiaini di polvere di corteccia di quercia secca è mischjate cù acqua per fà una pasta. Applicalu nantu à u collu è lasciate stà per un'ora o per a notte. Fate ogni ghjornu per uttene risultati effettivi.

25. Bianchi d'ova

L'astringente naturale ^[30] A pruprietà di i bianchi d'ova hè dimustrata per riduce i grandi pori. L'applicazione di u biancu d'ova nantu à l'area affettata di u goitre funziona riducendu i pori è stringendu u tessutu.

Sbattite dui bianchi d'ova è appiccicatelu à l'area affettata di u goitre. Lasciate accende per circa 15 minuti è risciacquate cù acqua calda.

26. Succhi di frutta

Succu d'ananas - Si dice chì u riccu cuntenutu di vitamine è minerali in l'ananas anu un impattu efficace nantu à a riduzione di i sintomi di u goitre, cume ^[31] tossu. Bei u suchju ogni ghjornu.

Succu di limonu - I cumposti antiinflamatori presenti in u limone ne rendenu assai benefiziu per u trattamentu di u goitre. Non solu riduce a taglia di u goitre, ma ancu elimina e tossine depositate in u corpu. Elimina ^[32] i microbii indesiderati per via di a so pruprietà antimicrobiana.Pigliate 1 cucchiaina di suchju di limonu è 1 dente d'agliu schiacciatu è di mele. Bei u mischju in a mattina ogni ghjornu.

27. Alimenti ricchi di seleniu

Cum'è l'accennatu nanzu, u funziunamentu di a to tiroide ^[33] hè direttamente influenzatu da i livelli di seleniu in u vostru corpu. Hè necessariu cunsumà alimenti chì anu un bonu cuntenutu di seleniu, chì e vostre glàndule tiroide anu bisognu di seleniu per funziunà currettamente.

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Pudete includere cibi cum'è semi di girasole, crostacei, cipolle, funghi, orzu, carni, pollame, ova, pesci grassi, noce di Brasile, tonu, avena, germe di granu ecc in a vostra dieta.

28. Verdura è Frutta ricchi in Iodiu

Una di e cause centrali di u goitre hè a mancanza di iodu in u vostru corpu. Hè impurtante di cunsumà iodu ogni ghjornu, per evità l'occurrenza ^{[3. 4]} di goitre. U modu primariu per uttene iodu in u vostru corpu hè attraversu u cunsumu di ligumi è frutti ricchi in iodu.

Aghjunghjite ligumi cum'è patate, prugne, banane, granu, mirtilli, fasgioli verdi, fragole ecc.

Mentre questi rimedii casani per u goitre sò stati dimustrati efficaci cù u tempu, hè cunsigliatu di cunsultà cù u vostru duttore prima di cunsiderallu - soprattuttu se sottumette medicazione specifiche.

Vede Riferimenti Articuli

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