Trà i vostri mani è pedi, sudore è polvera, a vostra matera di yoga ùn hè micca esattamente u più pulitu di i vostri pussidimentu. Ma, per furtuna, sò super faciuli di de-grime. Eccu quattru manere di pulizziari un tappettu di yoga, più cunsiglii per i migliori nantu à u mercatu avà.
Quantu spessu duvete pulisce u vostru tappettu di yoga?
Questu dipende da uni pochi di cose (quantu sudate, quantu pulita a stanza hè praticata, etc.), ma una regula generale hè questa: Se praticate yoga regularmente, duvete pulizziari a vostra matera ogni ghjornu. settimana. Se sudate assai o avete notatu chì a vostra matta puzza un pocu funky trà i lavaggi settimanali, pudete vulete fà più spessu. L'unicu ciò chì deve tene in mente hè chì, cù certi stuoie, una pulizia eccessiva pò fà chì si sguassate più rapidamente.
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Artem Varnitsin / EyeEm / Getty imagesCumu pulisce un tappettu di yoga
1. Cù Sapone è Acqua
Per una pulizia rapida è abbastanza basica, crea una suluzione cù duie à quattru gocce di sapone per i piatti è duie tazzi d'acqua calda. Trasferisce a suluzione à una buttiglia spray, spritz nantu à i dui lati di u to mat è sguassate cù una spugna pulita. Assicuratevi di sguassate tuttu u mischju, postu chì u sapone pò fà a vostra prussima pratica slippery s'ellu ùn hè micca eliminatu cumplettamente.2. Cù una suluzione DIY
Per una pulizia più profonda, pruvate à mischjà parti uguali di acqua è l'acitu biancu è aghjunghje uni pochi di gocce d'oliu di tea tree. Allora, mette a suluzione in una buttiglia spray, spruzzate a vostra matera è sguassate cù una spugna pulita. L'acitu biancu è l'oliu d'arbulu di tè sò antimicrobiali chì uccidenu i battìri è i fungi chì persistanu nantu à a vostra matta.
3. Cù un Spray Sanitizing Mat
Se ùn site micca cusì in a strada DIY, pudete cumprà un spray sanitizzante fattu apposta per i tappetini di yoga in Amazon. Stu detergente naturale è organicu di Asutra hà più di 4000 recensioni pusitivi. Dice un cliente soddisfatto, Questu hè u pulitore di tappettu di yoga chì aghju cercatu. Sò allergii à assai purificatori è sensibili à l'odori di l'altri, per quessa hè statu assai difficiuli di truvà un spray per a mo matera di yoga. Stu pulitore di stuoia di yoga in 'aroma frescu' ùn hà micca odore è lascia a mo stuoia estremamente pulita.
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4. In a vostra lavatrice
Ùn hè micca assai più faciule ch'è questu, se (enfasi nantu se ) u vostru tappettu hè lavabile in lavatrice. Verificate u situ web di a marca per vede se u vostru mudellu pò esse lavatu in u lavatu.
I 5 migliori tappetini di yoga per cumprà, secondu i maestri di yoga
Per truvà e migliori stuoie assolute, avemu parlatu cù e persone chì avemu più fiducia nantu à questu sughjettu: istruttori di yoga, chì anu messu in centinaie d'ore nantu à u tappettu, sia insegnendu classi è pigliate. Eccu i cinque chì ricumandenu.
amazone1. Jade Harmony Yoga Mat
Stu mat hè cusì amatu chì tre istruttori di yoga di diversi livelli l'anu chjamatu u so go-to.Questa hè a nostra scelta pruvata è vera à u studiu, perchè ùn hè micca movabile nantu à u pianu per inversioni è flussu, eco-friendly, made in USA è durable. Avemu ancu apprezzà chì a matta hè faciule di pulisce è di mantene, chì hè impurtante per i pratichi di a casa chì anu ancu in mente. -Bethany Lyons, fundatore è CEO di Lyons Den Power Yoga
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In u mo parè, hè u megliu per e persone sudati cum'è mè. Moltu antiscivolo.' - Gretchen M., insegnante di yoga registratu di 200 ore
Aghju praticatu nantu à u tappettu di yoga Jade Harmony per almenu cinque anni. Hè super aderente è furnisce una bona trazione, soprattuttu cù i palmi sudati in i cani rivolti in giù. Havi ghjustu u spessore ghjustu, chì offre abbastanza imbottitura per i vostri ghjinochje mentre chì vi permette di sentu sempre forte è in terra in posture standing. -Ashley C., studiente di prufessore di yoga
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lululemon2. Lululemon Riversibile Mat
Aghju un tappettu Lululemon classicu chì aghju utilizatu per ogni tipu di classe. Hè reversibile: Un latu hè fattu per u yoga caldu, è l'altru latu hè grippy per e classi non riscaldate. Mi piace veramente questu - mi hà duratu circa quattru anni è pare sempre novu. Vi cunsigliu assai! -Claire B., prufessore di yoga registratu 230 ore
amazone3. Manduka GRP Hot Yoga Mat
Aghju utilizatu u Manduka Pro per deci anni, ma i novi sfurtunatamenti ùn anu micca a listessa qualità - ci hè un filmu chì hè difficiule di sguassà. U novu pruduttu di a marca, chjamatu GRP per hot yoga, hè quellu chì tutti parenu amassi. Havi una texture ultra-slip-resistente per una presa massima in cundizioni di sudatu, chì face più faciule per aderisce posture senza sliding all over the place. - Alyssa Sullivan, fundatore di Synergy Power Yoga
amazone4. Liforme Original Yoga Mat
I tappetini di yoga Liforme furniscenu a quantità perfetta di grip. Presentanu linee direzionali, chì sò benefiche per l'allinjamentu durante a mo furmazione di prufessori di yoga. -Koya Webb, allenatore di salute olisticu di celebrità, espertu di yoga è autoreRELATATI : Hatha ? Ashtanga? Eccu ogni tipu di Yoga, Spiegatu
