10 Rimedi Home Effettivi Per a Pressione Sanguigna Bassa (Ipotensione)

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A pressione sanguigna ùn hè altru chè a pressione di u sangue contr'à i muri di l'arterie. A fascia nurmale di pressione sanguigna hè 120/80 mm Hg (o menu di 140/90), chì hè di primura per una curretta circulazione sanguigna. Quandu a vostra pressione sanguigna hè marcata sottu 1000 mm Hg sistolica o 60 mm Hg diastol (menu di 100/60 mm Hg), hè cunsiderata cum'è pressione bassa o chì avete ipotensione. Significa chì a pressione di u sangue contr'à i muri hè bassa per furnisce l'ossigenu à i tessuti di u corpu. Sta cundizione hè cunnisciuta cum'è ipotensione in termini medichi ^[1] .

Ipotensione o pressione bassa pò causà vertigini, vomitu è ​​svenimentu. In i casi severi, a pressione sanguigna bassa mette in periculu a vita. In casu d'ipotensione, u vostru cervellu ùn riesce micca à uttene un apportu adeguatu di sangue è provoca svenimentu. A cundizione hè causata da vari motivi, cume prublemi cardiaci, prublemi endocrini, disidratazione, è mancanza di nutrienti in dieta, medicazione, perdita di sangue o gravidanza ^{[due] [3]} .

Sapete chì ci sò certi alimenti è beie chì aiutanu à aumentà a nostra pressione sanguigna istantaneamente? A più bona parte hè, ùn avete bisognu di circallu, sò prontamente dispunibili in a vostra propria cucina.

Scuprite questi alimenti è bevande chì furniscenu una cura immediata per a pressione sanguigna bassa.

Rimedii à base di erbe è di cucina per pressione sanguigna bassa

Fighjate i seguenti rimedi naturali per trattà l'ipotensione è i so sintomi ^{[4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]} .

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1. Acqua

U primu rimediu per a pressione sanguigna bassa hè l'acqua potabile. A volte, a pressione bassa pò esse dovuta à a disidratazione. Se u vostru corpu hà persu liquidi sia per calore, vomitu o urinazione allora bevi acqua è idratatevi subitu. Pudete ancu cunsumà frutti chì cuntenenu acqua cum'è anguria, aranciu ecc.

2. Caffè neru

Se pensate chì a vostra pressione sanguigna hè bassa è vi sentite un pocu sturditu, bevi circa mezu tazza di caffè forte. A caffeina prisente in u caffè scuru aiuta à aumentà a pressione sanguigna istantaneamente.

3. Succu di barbabietola

U suchju crudu di a radica di a barbabietola hè estremamente utile per aumentà a pressione sanguigna. Pigliate una tazza di suchju di barbabietola cruda duie volte à ghjornu. Cuntinuà u rimediu per almenu una settimana per uttene u benefiziu. Questu hè unu di i migliori rimedi casani per a pressione sanguigna bassa o ipotensione.

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4. Melata

Unu di i rimedii naturali i più aduprati per l'ipotensione, sti rossi rubini ponu aiutà à migliurà i livelli di pressione sanguigna. Pudete cunsumallu in modi diversi per mantene a pressione sanguigna. Manghjatelu cum'è fruttu o pudete avè ancu in forma di suchju.

5. Uva passa

Ricchi in putassiu, sò una di e migliori suluzioni per a pressione bassa. Mogliu circa 10-20 uva passa in acqua per a notte. Manghjate l'uva secca a mane è beie l'acqua in cui hè stata bagnata. Cuntinuà per circa una settimana.

6. Salt

Questu hè unu di i rimedii rapidi in casa per a pressione sanguigna bassa o ipotensione. Includite più sale o cibi salati in a vostra dieta, perchè aiuta à aumentà a pressione sanguigna. Pigliate un vetru d'acqua è aghjunghje un & frac12 cucchiaina di sale in questu. Bei questu duie volte à u ghjornu, sè avete costantemente pressione bassa.

7. Caru

Hè unu di i migliori rimedi naturali per a pressione sanguigna bassa o ipotensione. Sè site sturditu per via di a pressione sanguigna bassa, pigliate u meli per uttene un effettu istantaneu. Imbulighjate dui cucchiai di meli in un bichjeru d'acqua. Aghjunghjite un pizzicu di sale è beie stu mischju.

8. Latte d'amandule

U cunsumu questu pò aiutà à aumentà i vostri livelli di pressione bassa. A presenza di grassi essenziali cum'è l'acidi grassi Omega-3 aiuta u vostru corpu à ripiglià u equilibriu di zuccaru in sangue.

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9. Basiliu lascia

Questu rimediu à base di erbe hè assai efficace per guarì a pressione sanguigna bassa. Basiliu hà parechje pruprietà medicinali. Sfracicà 10-15 foglie di basilicu santu. Strain the juice of the leaves and mix this juice with a cucchiaino di meli. Avè in stomacu vacu in a mattina.

10. Licorice

Usatu in medicina tradiziunale per elevà a pressione sanguigna in e persone cun ipotensione, a radice di liquirizia hè benefica per gestisce l'ipotensione. Hà pruprietà adaptogene è antiinflamatorie.

Nota: Prima di aduprà questi rimedii casani è di integrallu in a vostra dieta quotidiana, cunsultate un duttore.

1. [1]Kahn, S. A., Demme, R. A., & Lentz, C. W. (2013). Murtalità dopu à trattà brusgii gravi cù i rimedii casani Amish tradiziunali: un rapportu di casu, rivista di letteratura è discussione etica. Burns, 39 (2), e13-e16.
2. [due]Nath, S. C., è Bordoloi, D. N. (1991). Clerodendrum colebrookianum, un rimediu pupulare per u trattamentu di ipertensione in u Nordeste di l'India. Revista Internaziunale di Farmacognosia, 29 (2), 127-129.
3. [3]Gorey, J. D., Wahlqvist, M. L., & Boyce, N. W. (1992). Reazione avversa à un rimediu à base di erbe cinese. Revista Medica d'Australia, 157 (7), 484-486.
4. [4]RAZAVI, M., NELSON, A. R., & PICCHI, J. (1960). Ipotensione Posturale Assuciata à Anhidrosi è Pulse Immutabile: Un Rapportu di Casu è Revisione di u Sughjettu. Archivi di medicina interna, 106 (5), 657-662.
5. [5]Tegeler, M. L., & Baumrucker, S. J. (2008). Gabapentin per singuli intrattabili in cure palliative.American Journal of Hospice and Palliative Medicine®, 25 (1), 52-54.
6. [6]Hansen, S., & Mecham, N. (2006). Anafilassi pediatrica: reazione allergica à l'ovu applicata à l'ardori. Journal of Emergency Nursing, 32 (3), 274-276.
7. [7]Wolff, O. (2000). Rimedi casali: Trattamenti erboristici è omeopatichi per l'usu in casa. SteinerBooks.
8. [8]Cameron, M. (1987). Treasury of Home Remedies. Prentice Hall Direct.
9. [9]Winslow, L. C., & Kroll, D. J. (1998). Erbe cum'è medicinali. Archivi di medicina interna, 158 (20), 2192-2199.
10. [10]Luyckx, V. A., Ballantine, R., Claeys, M., Cuyckens, F., Van den Heuvel, H., Cimanga, R. K., ... & Katz, I. J. (2002). Insufficienza renale acuta associata à un rimediu à base di erbe secondaria à l'aloe di u Capu.

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