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Taapsee Pannu hà recentemente rivelatu in una intervista chì hà fattu caccià e vene varicose solu sei settimane prima di inizià a furmazione per u so prossimu filmu Rashmi Rocket . Hà aghjustatu chì hà avutu una dieta assai stretta è esercitazioni per u so novu film.
E vene sò quessi vasi sanguigni in u nostru corpu chì portanu u sangue da ogni parte di u corpu è u restituiscenu à u core, più particularmente, solu u sangue impuru - per chì u core purifichessi u listessu.
Quandu sta funzione hè affettata, u sangue si stagna, purtendu à spuntà. Queste vene gonfie visibili sò chjamate vene varicose è si trovanu u più cumunu nantu à e gambe è a coscia, ma si pò sviluppà in altrò in u corpu.
Ci vole un pocu per calà, chì u core hè relativamente più luntanu da e gambe, è ci vole un sforzu in più per chì u sangue scorri contr'à a gravità, versu u core. Cusì a stagnazione in e gambe è intornu hè più prubabile ch'è qualsiasi altra parte di u corpu.
Tuttavia, ci hè sicuru chì ci sò manere di affruntà u listessu cù parechji rimedii casani dispunibili, chì a chirurgia ùn hè micca a più attraente di opzioni, è per fortuna ùn hè micca a sola cosa chì ci ferma. Eccu alcuni rimedii naturali per varicesi, fighjate:
1. Massaggio:
A zona interessata hè megliu mantenuta elevata u più spessu pussibule, perchè aiuterebbe in a circulazione sanguigna. Tuttavia, cume ùn si pò micca fà ogni volta, massaggiare quella zona aiuta à creà spaziu è forza u sangue à flussu in una direzzione.
I muri lassi si espandenu per via di stagnazione è cunduce à a torsione di e vene, causendu cusì un ostaculu à u flussu di sangue ancu di più. Dunque, un dolce massaghju intornu à quella zona, spessu, aiuterà sicuramente à riparà a situazione.
2. Regulamentu In Dieta:
Un certu aminòcidu chjamatu omocisteina hè culpevule di aumentà a probabilità di una malattia cardiaca, chì alti livelli di questu in u corpu ponu dannà u rivestimentu di i vasi sanguini è aumentà a probabilità di vene varicose.
Inoltre, a carenza di vitamine B-cumplessu hè strumentale per aumentà i livelli di omocisteina. Tutti questi supplementi devenu idealmente andà à u corpu per mezu di l'alimentu, è micca pasticchi separati - cusì, cibi ricchi di vitamine, cumplessu B, acidu folicu, folatu, chì sò banane, broccoli, patate, ova, avocado è semi di girasole, aiutanu trattà cù u prublema.
3. Eserciziu:
L'attività fisica assicura chì u flussu di sangue in u corpu sia regulatu è chì sia estremamente impurtante in u trattamentu di e vene varicose. In particulare u muvimentu di i musculi di u vitellu hè un must, postu chì stà sedutu per longhe ore è un stile di vita letargicu aggraverà solu a situazione.
4. Cumpressione:
Ci sò calze di compressione à misura fatte per varicesi, chì aiutanu à furnisce una cumpressione dolce à a zona. Questu aiuta à evità l'allargamentu di i muri di i vasi sanguigni è l'ulteriore stagnazione di u flussu di sangue.
5. Oliu di camomilla:
L'applicazione di questu oliu prima di andà in lettu cù l'oliu di coccu hè cunnisciuta per riduce a pesantezza è u pulsazione in e vene.
6. Castagna equina:
Questu hè u rimediu di erbe di ogni duttore per trattà micca solu e vene varicose, ma un'altra condizione simile cunnisciuta cum'è insufficienza venosa cronica (CVI). Per trattà u primu, l'estrazzione di Castagna equina ùn si suppone chì sia pigliata in a so forma cruda, chì cuntene un velenu chjamatu esculina.
Inoltre, unu deve esse attentu à piglià questu se ci hè una storia di prublemi di fegatu o di rene. Sempre cunsultate un duttore, ma a forma trattata di questu, senza esculina, hè sicuramente un rimediu stupendu.
7. Cavulu:
Hè unu di i migliori ligumi chì hè riccu in Vitamine A, C, E, B1, B2, K, putassiu, magnesiu, calciu, ferru, fosforu, rame, zolfu è fibre.
A so ricchezza in zolfu aiuta à distrughje i fermenti in u sangue, dendu cusì un grande sollievu da u dulore. Pudete applicallu nantu à l'area affettata o cunsumallu ogni ghjornu in a vostra dieta per vede cambiamenti più durevuli.
8. Acitu di Cidru di Mela:
Questa bevanda magica hè cunnisciuta per curà parechje malatie è hà, per a nostra surpresa, micca lasciata ancu sta petra intatta. ACV migliora a circulazione sanguigna è riduce u gonfiore di e vene.
Pudete sceglie di mischjà dui cucchiaini di tè in acqua è di beie o mischjà lu in a vostra lozione d'ogni ghjornu è appiicallu nantu à a zona affettata.
9. Oliu d'aliva:
L'applicazione esterna di l'oliu d'oliva nantu à a zona affetta migliora a circolazione sanguigna è riduce l'infiammazione in larga misura. Scaldate l'oliu per risultati megliu è abbinate cù oliu di Vitamina E ancu.
10. Agliu:
Fora di u forte odore chì ne face, ogni pruprietà di l'agliu hè guasi senza paru è stupefacente. Ùn hè micca solu cunnisciutu per riduce l'infiammazione, ma aiuta à disintossicà u vostru sangue, ciò chì facilita u flussu di sangue. Imbulighjate circa trè spicchi di suchju d'alli cù oliu d'oliva è applicalu nantu à e varicesi per risultati rapidi.
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