L'agliu hè statu fattu cum'è un agentu medicinali da tempu immemorial. In fatti, i testi medichi antichi da Cina, Grecia, Roma è Egittu anu dimustratu chì l'agliu pò esse usatu per trattà parechje cundizione di salute. L'Ayurveda mette in risaltu ancu i numerosi benefici di l'agliu. Tecnicamente, l'agliu ùn hè nè una erba nè una spezia. Appartenendu à a listessa famiglia di cipolle è porri, l'agliu faci meraviglie ancu per i nostri capelli. Eccu alcuni motivi convincenti per quessa chì duvemu aduprà l'agliu per i capelli .
unu. Cumu fà l'oliu d'agliu in casa?
due. Perchè l'oliu d'agliu hè bonu per i capelli?
3. Cumu l'agliu pò nutriscia i vostri capelli?
Quattru. L'agliu pò prumove a crescita di i capelli?
5. L'agliu pò cumbatte a caspa?
6. L'Ayurveda prescrive l'agliu per i capelli è a salute?
7. FAQs: Beneficii di l'agliu per i capelli
1. Cumu fà l'oliu d'agliu in casa ?
Pigliate una cucchiara di pasta d'agliu è riscalda in una padedda. Pigliate una tazza d'oliu di coccu è aghjunghje à a padedda. Scaldate l'oliu cù a polpa d'agliu in questu. Aspetta finu à chì l'oliu diventa un pocu marrone. Elimina u calore. Lasciate l'oliu per rinfriscà. Strain it, sguassà a polpa. Mantene l'oliu in un vasu è l'utilizanu cum'è una spezia d'oliu di capelli infusu à l'agliu. Questu hè un modu di utilizà l'agliu per i capelli.
Cunsigliu: Pudete utilizà qualsiasi oliu trasportatore per fà l'oliu d'agliu in casa.
2. Perchè l'oliu d'agliu hè bonu per i capelli?
Si dice chì l'oliu d'agliu hè riccu in sulphur. L'ultime hè essenziale per a cura di i capelli perchè l'elementu hè cunnisciutu com'è u fundamentu di a keratina, chì aiuta à a crescita di i capelli .
Cunsigliu: Regularmente massaging u vostru scalp cù l'oliu d'agliu pò rinfurzà e radiche.
3. Cumu l'agliu pò nutriscia i vostri capelli?
L'agliu crudu hè riccu cù a bontà di parechje vitamini è minerali. Per principià, cuntene vitamina C. L'ultima hè cunnisciuta per stimulà a produzzione di colaggiu chì hè necessariu per a crescita di i capelli. Allora ci hè seleniu in l'agliu. A prisenza di l'elementu chimicu in l'agliu hè assai cruciale per a salute di i capelli perchè aumenta a circulazione di sangue. Inoltre, l'agliu cuntene ancu calciu chì aiuta à rinfurzà i cumpunenti strutturali di i vostri capelli.
Per più nutrimentu per i vostri capelli, aduprate queste maschere di capelli DIY induve l'agliu hè l'ingredientu stella:
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Agliu + oliu d'aliva + oliu di jojoba + oliu di coccu
Sbuccia e mischia 15 grossi spicchi d'aglio in una pasta. Aggiuncenu 4 tbsp d'oliu d'oliva à questu è mischjà più. Filtra a mistura per sguassà l'agliu. Add & frac12; cup oil coconut, 1 tbsp oliu di jojoba è 4 gocce oliu d'arburu di tè à questu oliu d'aliva infusu à l'agliu. Applicà à u vostru scalp è capelli cuncentrazione nantu à i punte di i capelli. Imbulighjate i vostri capelli in una spugna calda è lasciate per 20 minuti prima di lavà cù un shampoo senza sulfate. Condizionate i vostri capelli è lavate. Asciugà i vostri capelli naturali. Perchè l'oliu di jojoba? Hè cunsideratu un emolliente calmante. Hè ancu riccu in proprietà antifungali chì sò vitali per mantene u scalp in u rosa di salute. Jojoba pò aiutà vi caccià i strati irritanti di a pelle morta nantu à u scalp . Inoltre, a jojoba hè ricca di vitamina E, acidi grassi Omega 6 è 9 è un acidu grassu saturatu chì combatte i radicali liberi dannosi chì ponu dannà i nostri capelli. L'oliu di jojoba pò ancu unclog efficacemente i folliculi piliferi.
Agliu + meli
Pigliate 16 denti d'agliu è una cucchiara di meli. Macinate i denti d'agliu per piglià dui cucchiaini di sucu. Imbulighjate u zucchero d'agliu è u meli. Applicà à i radichi. Massaggiate u scalp. Aspettate circa 45 minuti prima di lavà cù un shampoo suave. Perchè u meli ? Spessu vi vede u meli esse descrittu cum'è un humectant naturali. In altre parolle, u meli idrata i vostri capelli è mantene l'umidità chjusa in i vostri capelli.
Agliu + ginger + oliu di coccu
Pigliate 10 spicchi d'agliu è un pocu di ginger è mette in un blender per ottene una pasta liscia. Scaldate a meza tazza d'oliu di coccu è aghjunghje a pasta di ginger-agliu. Quandu a polpa diventa marrone, spegne u focu è lasciate l'oliu fretu. Filtrate l'oliu in modu chì hè liberu di a polpa. Massaggiate u vostru scalp è capelli cù l'oliu. Aspettate un paru d'ore è sciacquate cù un shampoo suave. Stu trattamentu mantene i vostri capelli extra suave.
Agliu + ovu + meli + oliu d'aliva
Pigliate circa 15-16 denti d'agliu è estrae u sucu da elli. Aghjunghjite duie cullizzioni d'oliu d'oliu, una cullizzioni di meli è un ovu à u zuccaru di l'agliu. Applicà à u vostru scalp è capelli è aspettate una ora o più. Risciacquate cù un shampoo suave. In più di l'agliu, u ghjallu d'ova hà da assicurà chì i vostri capelli restanu nutriti è extra suave.
Agliu + cipolla + oliu di coccu
Pigliate circa 12 denti d'agliu è una cipolla medium size. Imbulighjate è fate una pasta fina. Pigliate 6 tbsp d'oliu di coccu è scaldate cù a pasta d'agliu-cipolla. Una volta chì a mistura hè rinfriscata, sguassate a polpa è massaggiate i vostri capelli è u scalp cù l'oliu strained. Aspetta per un paru d'ore. Pudete ancu lascià per a notte. Shampoo off. Se s'utilice regularmente, a pasta d'agliu-cipolla o u zucchero ùn serà micca solu nutriscia i capelli , hà da creà ancu un splendore naturali per i capelli. À u periodu di u tempu, questu brillanza pò diventà una funzione permanente per i vostri tresses.
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Agliu + oliu di menta
Pigliate circa 18-20 denti d'agliu. Fate una pasta liscia. Aghjunghjite uni pochi di gocce d'oliu di menta. Aduprate questu cù u vostru shampoo per lavà i vostri capelli. U risultatu: capelli super lisci è brillanti.
Cunsigliu: Aduprate qualsiasi di sti maschere almenu una volta à settimana.
4. L'agliu pò prumove a crescita di i capelli?
L'agliu hè riccu in nutrienti cum'è vitamini B-6 è C, manganese è seleniu è tutti aiutanu à stimulà a crescita di i capelli. L'agliu hè ancu apprezzatu per e so proprietà antimicrobiche encomiable - in altre parolle, pò tumbà i germi è i batteri chì ponu prevene un crescita sana di i capelli . L'agliu aiuta ancu à mantene u scalp sanu prevenendu l'ostruzzione di i follicle pilidi. Cusì l'agliu pò esse efficace à prevene a perdita di capelli . Un studiu di u 2007 hà dimustratu chì l'applicazione di gel d'agliu pò aiutu à a crescita di i capelli per i casi di alopecia areata.
L'agliu cuntene ancu qualcosa chjamata allicina, chì hà una forte proprietà antioxidante è antiinflamatoria. Questu in un modu pò prumove a crescita di i capelli . Essenzialmente, hè un compostu pruduttu quandu l'agliu hè sfracicatu o tritatu.
Ma, sicuru, l'agliu ùn pò esse l'unicu suluzione per a caduta di i capelli . Alcune di e cause preoccupanti di a perdita di capelli includenu sbilanciu hormonale, anemia, sindrome di l'ovaru policisticu (PCOS), disordini alimentari, tiroide, disordini autoimmuni cum'è lupus è carenza di vitamina B. Allora ci sò cundizzioni chjamati alopecia è tricotillomania (in fondu, un disordine chì face a ghjente tirà compulsivamente i so capelli). S'ellu hè l'alopecia, avete bisognu di cunnosce u tipu, è poi pudete scrive un metudu efficace di trattamentu contru à questu. Ma, in generale, pudete aduprà l'agliu per mantene i vostri capelli sani.
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Eccu alcuni maschere di capelli DIY chì cuntenenu l'agliu chì ponu stimulà a crescita di i capelli:
Agliu + oliu d'aliva + acqua
Avete bisognu di circa 10 denti d'agliu. Aghjunghjite uni pochi di gocce d'oliu d'aliva à una tazza d'acqua. Bolliri u mischju. Applicà direttamente à i vostri radichi per capelli grossi. Cuntinuà stu trattamentu per almenu trè simani.
Oliu d'agliu + oliu di castor + oliu di coccu + oliu di rosmarinu
Preparate l'oliu d'agliu cù u metudu sopra citatu. Pigliate 6 tbsp d'oliu d'agliu, 2 tbsp ognuna di l'oliu di castor è l'oliu di coccu è una tsp d'oliu di rosmarinu. Imbulighjate tutti è tene in un vasu. Pigliate trè tbsp di questu oliu blended è massaggiate i vostri capelli è u scalp cun ellu. Aspettate un paru d'ore prima di lavà cù un shampoo suave. Perchè l'oliu di ricinu è u rosmarinu? L'oliu di ricinu cuntene l'acidu ricinoleicu è l'acidi grassi essenziali omega 6, chì aumentanu a circulazione di sangue à u scalp, aumentandu cusì a crescita di i capelli. Cum'è l'agliu, l'oliu di rosmarinu pò ancu prumove a crescita di i capelli.
Cunsigliu: Continue à aduprà una di queste maschere per almenu sei mesi stimulà a crescita di i capelli .
5. L'agliu pò cumbatte a caspa ?
Questu hè un altru benefiziu di l'agliu per i capelli. In novu, l'allicina, prodotta da l'agliu picatu, hè u compostu magicu quì. A causa di e so proprietà anti-fungi, l'allicina pò demolisce fungi cum'è P ovale chì si crede chì causanu fiocchi bianchi. Allora ci hè una cosa chjamata dermatite seborrheic, ligata à Malassezia, chì normalmente si festighjeghja nantu à l'olii secreti da i follicle di u pilu è l'acidu oleicu resultanti da questu binging hè credutu per causà irritazione di u scalp. Sì i fungi diventanu troppu attivi, a caspa pò esse un risultatu doloroso. Dunque, l'allicina pò esse efficace contru à sta varietà di fungi. Ma, sicuru, ùn devi micca solu di l'agliu sbarazzarsi di a caspa . Cunsultate un duttore se u prublema diventa seriu. Ci ponu esse parechji fatturi, cumprese a crescita di levitu è una dieta impropria, chì portanu à a caspa.
Ma, in generale parlante, pudete aduprà qualsiasi di sti maschere di capelli DIY, chì cuntenenu l'agliu, per mantene a caspa à distanza:
Agliu + zucchero di limonu + meli
Pigliate uni pochi denti d'agliu è assicuratevi di estrae circa 3 cucchiai di sucu da elli. Aghjunghjite una tbsp ognunu di l'agliu è u meli à u zucchero. Applica a mascara nantu à u to scalp è aspetta 45 minuti. Lavà cù un shampoo suave. Perchè limone? Mentre chì e proprietà antibacteriale è antifungiche di u meli mantenenu i microbi chì causanu a caspa, l'acidu citricu in u limone aiuta à restaurà l'equilibriu normale di pH di u scalp, chì à u turnu, aiuta à frenà una crescita eccessiva di quelli irritanti fiocchi bianchi. De plus, l'effet astringent du jus de citron équilibre le niveau de sébum du cuir chevelu, évitant qu'il devienne prurigineux, excessivement gras ou sec et qu'il ne contienne ainsi les pellicules.
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Agliu + curd + oliu di castor + meli
Pigliate uni pochi denti d'agliu è estrae circa dui cucchiai di zuccaru da elli. Aghjunghjite 2 tbsp ognuna di l'oliu di castor, u meli è a cagliata à u zucchero. Imbulighjate bè. Applicà nantu à i vostri capelli è u scalp. Aspetta per circa 30 min. Risciacquate cù un shampoo suave. Mentre a cagliata combatterà a secchezza, a cumminazzioni di miele è oliu di ricinu pò frenà a caspa.
Agliu + aloe vera + oliu d'oliva
Pigliate uni pochi denti d'agliu è estrae circa trè tbsp di sucu da elli. Aghjunghjite dui cucchiaini di gel d'aloe vera è una cucchiara d'oliu d'oliu à u zucchero. Applicà nantu à u scalp è i capelli è aspittà circa una ora. Lavà cù un shampoo suave. Perchè l'aloe vera? L'aloe vera hè cunnisciuta cum'è un agente idratante naturali, chì aiuta ancu à frenà a crescita di fungi nantu à u scalp.
Cunsigliu: L'agliu hè cunsigliatu cum'è un rimediu naturali anti-caspa. Pruvate à aduprà quant'è spessu pussibule.
L'Ayurveda prescrive l'agliu per i capelli è a salute?
Face. In fatti, l'agliu hè spessu discrittu cum'è mahoushadha (una super medicina). L'esperti in Ayurveda dicenu chì l'agliu pò aiutà à affruntà u sbilanciamentu di vata. Hè cunsigliatu ancu di piglià circa 3-4 grammi di pasta d'agliu sbuchjata ogni ghjornu. Ùn cresce a quantità drasticamente. Si pò ancu piglià l'agliu in u latte. Cunsultate un espertu Ayurveda prima di auto-prescrive l'agliu.
FAQs: Beneficii di l'agliu per i capelli
Q. Chì sò i benefici per a salute di l'agliu?
À. L'agliu hè riccu in vitamini è minerali. Tutti sapemu chì l'agliu pò cummattiri parechje malatie cum'è u friddu cumuni. I sperti dicenu chì i supplementi d'agliu ponu rinfurzà ancu u nostru sistema immune . Hè ancu dettu chì l'agliu pò calà u nivellu di colesterolu è di pressione di sangue. Qualchidunu dicenu chì l'agliu hè benefica principarmenti per a prisenza di una quantità di composti di sulfuru, u primariu hè allicina. Ottenemu allicina una volta chì tagliu o masticamu i spicchi d'agliu. E avemu digià vistu cumu l'allicina pò fà meraviglie per i nostri capelli.
Q. Se avemu aduprà l'agliu per i capelli, pò esse qualchì effetti secundari?
À. I sperti dicenu chì se manghjate quantità eccessive d'agliu crudu, pudete avè ardore di stomacu, odore di corpu, prublemi digestivu è ancu vertigini. Dunque, esercitate a moderazione. Inoltre, evite micca strofinate a pasta di l'agliu crudu direttamente nantu à u vostru scalp perchè pò causà irritazione, sè vo avete a pelle sensitiva. Dunque, tenete in mente questi effetti latu mentre utilizate l'agliu per i capelli.
Q.L'agliu pò prutege i vostri capelli da i raghji UV?
A. Ùn ci hè quasi nisuna ricerca chì pruvucarà in modu conclusivo chì l'agliu pò prutezzione di i vostri capelli da i raghji UV dannu. Ma un studiu, realizatu un paru d'anni fà, mostra chì l'agliu pò forse prutege i keratinocytes, un tipu di cellule di a pelle rispunsevuli di pruduce a cheratina, da i danni di u sole. Dunque, un altru mutivu impurtante perchè duvemu aduprà l'agliu per i capelli.
