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Mary Jane, pote, erbaccia, erba, 420 o ganja, sti nomi di strade definenu tutti una cosa: a marijuana. Un tema controversu di discussione, chjamatu scientificamente Cannabis, a marijuana hà vistu una accettazione sempre crescente in a sucietà in l'ultimi anni - in particulare cù parechji paesi chì legalizanu l'usu ricreativu è medicu di a marijuana.
Mentre a Cannabis hè stata aduprata per e so pruprietà medicinali da seculi, paesi cum'è Giamaica, Uruguay, Paesi Bassi, Spagna, Svizzera, Canada, ecc.
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Una mansa di studii hà signalatu i benefizii per a salute di u cunsumu di marijuana. Unu di l'usi prominenti hè di trattà i sintomi di u cancheru è l'effetti secundarii di a chimioterapia, cum'è nausea è vomitu [1] .
Parechji cumpunenti biologicamente attivi in marijuana, chjamati cannabinoidi, sò stati identificati. I dui cumpunenti megliu studiati sò i chimichi delta-9-tetrahydrocannabinol (spessu chjamati THC), è cannabidiol (CBD). Altri cannabinoidi sò studiati [due] [3] .
In a sucietà indiana, e preparazioni cumuni di cannabis includenu bhang lassi è bhang thandai. Dapoi u 2000, a prevalenza di l'usu di a Cannabis in India era di 3,2 per centu. Ancu se u cunsumu di bhang hè permessu in u paese, parechji stati anu e so leggi chì pruibiscenu o limitanu u so usu.
In lugliu 2019, a High Court di Delhi hà accettatu di sente una petizione, presentata da u Great Legalization Movement Trust, chì cuntesta a pruibizione di a Cannabis.
Perchè Cunsumà Marijuana Vi Rende Alti?
L'erba riceve a so pruprietà psicoattiva per via di tetrahydrocannabinol (THC), unu di i 483 cumposti cunnisciuti in a pianta. Questa hè a ragione per a quale a marijuana pò lascià vi sente 'altu' o 'lapidatu', avendu effetti mentali è fisici nantu à l'individuu chì l'usa. [4] . Quandu si fuma, l'effettu hè immediata, mentre chì ci vole più tempu quandu hè cottu è cunsumatu.
U THC in marijuana stimula a parte di u vostru cervellu chì risponde à u piacè, cum'è l'alimentu è sessu è libera a dopamina chimica (l'hormone di u sensu bonu), chì vi dà un sensu euforicu, rilassatu [5] .
Quandu hè fumatu, u THC da marijuana entra rapidamente in u sangue per uttene u to massimu in seconde o minuti. Cum'è studii indicanu, u livellu di THC di solitu culmina in circa 30 minuti, è l'effetti ponu svanisce in 1-3 ore. Sì manghjate o bevite l'erba, pudete piglià ore per sobria [6] .
Cumu a Marijuana Affetta u vostru Corpu è Mente?
Da allevà u stress à migliurà u vostru sistema immune, a marijuana pò aiutà à eliminà u dolore è prevene u declinu cognitivu. Tuttavia, ùn tutti ùn sparteranu micca una sperienza simile. Prima di tuttu, femu un ochju à i benefici medichi di a marijuana per a salute per u vostru corpu è mente.
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Benefici per a salute di a marijuana:
- A marijuana aiuta à diminuisce a pressione nantu à i globi oculari (pressione intraoculare), dunque aiuta à prevene u glaucoma [7] .
- A marijuana pò aiutà à cuntrullà episodi in un individuale epiletticu . L'ingredientu attivu (THC) truvatu in marijuana pò ligà e cellule cerebrali incaricate di cuntrullà l'excitabilità è di rilassassi [8] .
- A marijuana pò impedisce a sparghjera di e cellule tumorali cumprumettendu un genu chjamatu Id-1 [9] .
- L'attività psicotropica di THC aiuta à migliurà l'umore è à riduce u stress livelli, ansietà è diprissioni sintomi [10] [ondeci] .
- Studii anu suggeritu chì a marijuana pò aiutà à cuntrullà u dolore causatu da sclerosi multipla bluccendu u dulore da ghjunghje à i recettori in i nervi [12] .
- A marijuana hè dichjarata per esse benefica in u trattamentu di malatie infiammatorie di l'intestini cume Crohn's o malatie ulcerative [13] .
- A marijuana aiuta à alleviare u dolore è i tremuli è migliurà u sonnu di i pazienti chì soffrenu Malatia di Parkinson [14] .
- L'effetti rilassanti di a marijuana ponu aiutà e persone cun PTSD (disordine di stress post-traumaticu) [quindici] .
- Unu di l'altri vantaghji principali di a marijuana hè a so pruprietà sedativa, chì pò migliurà qualità di sonnu [16] .
Avà chì site cuscente di i benefici per a salute di a marijuana, fighjemu un sguardu più approfonditu nantu à cume fumà marijuana pò influenzà a vostra mente è u vostru corpu.
Cumu Fumà Marijuana Affetta a Vostra Salute Mentale?
Benintesa, fumà marijuana ùn vene micca senza rischi, soprattuttu s'ellu si face ogni ghjornu. L'impattu di l'erba varieghja secondu a putenza di u pote, u modu d'usu, è a vostra storia d'usu. Sicondu studii, questi sò i modi chì a marijuana pò influenzà a vostra mente:
- A marijuana pò annerbà i vostri sensi è u ghjudiziu è abbassà e vostre inibizioni.
- Pò aumentà i vostri sensi, cume i culori ponu sembrà più luminosi, è i soni ponu sembrà più forti [17] .
- Pò distortà u vostru sensu di u tempu.
- Pò interferisce cù e vostre abilità motorie (megliu per evità di guidà mentre in alta).
- Si pò sviluppà u disordine di l'usu di a cannabis (CUD), una alta dipendenza da a droga di a natura, chì porta à una diminuzione di reattività à a dopamina [18] .
- Pò influenzà negativamente a coordinazione è u tempu di risposta, è a memoria à breve termine hè spessu compromessa.
- In certe persone, l'usu regulare di marijuana pò aggravà l'ansietà.
Quali sò L'effetti secondarii di l'usu (Fumà, Manghjà, Bevendu) Marijuana?
Una persona nantu à 10 chì usa marijuana diventerà dipendente [18] . L'esperti sanitarii dicenu chì u risicu di a dipendenza da marijuana hè più altu quandu un individu hè ghjovanu, vale à dì, e probabilità di dipendenza sò 1 in 6 se utilizate erbaccia in i vostri adolescenti.
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Eccu alcuni di l'effetti secundari segnalati cù un usu eccessivu di marijuana:
- E pussibilità di esse fisicamente dipendenti da a marijuana sò alti in utilizatori regulari. Questa dipendenza fisica pò causà irritabilità, inquietudine, mancanza di sonnu è appitittu [19] .
- A marijuana pò compromettere u vostru cervellu, rendendu più difficiule per voi di focalizassi, amparà è ricurdà e cose (questu hè soprattuttu un effetti collaterali à breve termine). Alcuni studii anu dimostratu chì a marijuana pò cambià fisicamente u cervellu adolescente [venti] .
- Pò causà infiammazione è irritazione in i pulmoni è pò causà prublemi di respirazione. Ciò aumenta ancu u risicu di cuntrae malatie respiratorie perchè u THC pò indebulisce u sistema immunitariu [vintunu] .
- A marijuana pò indebulisce u vostru core perchè face u vostru battutu di core più veloce (da 50-70 volte à minutu à 70 à 120 battiti o più per minutu per 3 ore) [22] . Questu pò risultà in un risicu aumentatu di prublemi di core .
- E donne incinte chì fumanu ponu affruntà u risicu di dà nascita à zitelli sottopesi o prematuri. Pò causà prublemi di fertilità è di gravidanza.
- Pò causà cambiamenti in u vostru sistema endocannabinoide, vale à dì, i prucessi naturali di u vostru corpu, cum'è e vostre abitudini di sonnu, umore, appetitu, memoria è fertilità.
- Imbulighjendu alcolu cù a marijuana aumenta i risichi di doppiu.
Mentre questi sò l'effetti secondari nantu à a nota più pesante, l'effetti secondari più cumuni di l'usu di marijuana sò i seguenti [2. 3] :
- Ansietà
- Nausea è vomitu
- A fame eccessiva
- Bocca asciutta
- Cunfusione
- Sturdità
- Stanchezza
Chì sò i segni di a dipendenza da Marijuana?
Sicondu l'Istitutu Naziunale di l'abusu di droghe, circa u 9 per centu di e persone chì usanu marijuana diventanu dipendenti [24] . A dipendenza da marijuana ùn hè micca associata à a morte da sovradosaggio cum'è altre droghe. Eppuru, pò avè altri effetti avversi, è i segni di a dipendenza da marijuana sò i seguenti:
- Mancanza d'interessu in attività (suciale è recreative)
- Problemi di relazione (quandu omu mette menu sforzu in e vostre amicizie, famiglia o relazioni romantiche per via di l'usu di a marijuana)
- Segni di sintomi di ritruvamentu cum'è irritabilità, inquietudine, sudore, tremori, o brividi [25]
- Aumentata a tolleranza
- Incapacità di piantà l'usu o di fà una pausa
In Una Nota Finale ...
A marijuana hè statu un tema discutibile da un bellu pezzu avà. Mentre alcune sucietà a guardanu cum'è una indulgenza tabù, altre a vedenu cum'è un modu di vita.
L'articulu ùn prumove micca fumà o l'usu ricreativu di marijuana è altri prudutti di marijuana illegali. L'articulu hè solu sviluppatu à scopi informativi.
