Sè vo site unu di i tanti adulti chì si trattanu di una abbundanza brusca di teste bianche in questu momentu, commiseremu inseme. Trà u clima affucatu di l'estate è a manipulazione impropria di e vostre maschere protettive per a faccia, hè a tempesta perfetta per i scontri.
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A bona nutizia hè chì, à u cuntrariu di l'acne cistica, chì hè difficiuli di trattà in casa è persiste per mesi à volta, i whiteheads si ponenu più vicinu à a superficia di a vostra pelle è ponu generalmente esse sbulicati cù qualchi tweaks simplici à u vostru regimen.
Avemu tappatu Dr Rachel Nazarian , un dermatologu certificatu da u bordu in New York City per qualchì chiarezza assai necessaria nantu à u trattamentu (è a prevenzione) di i punti bianchi.
Chì sò esattamente i testi bianchi?
I punti bianchi è i punti neri cumincianu cù i tappi di sebum, chì sò basu una cullizzioni di l'olii chì venenu naturalmente da e nostre glànduli sebacee, spiega Nazarian. L'olii sò una bona cosa in quantu aiutanu à mantene a pelle lubricata, ma quandu si mischianu cù e cellule morte di a pelle è i battìri, ponu obstruisce i pori chì risultanu in punti bianchi.
Chì ci hè a diffarenza trà una testa bianca è una testa negra?
Whiteheads sò ancu chjamati comedones chjusi per via di a manera chì a pelle hà chjusu sopra u poru, intrappulà l'oliu in l'internu. I punti neri, o comedones aperti, sò ancu i pori bluccati, ma a diferenza principale hè chì sò aperti à l'aria, chì oxidizes tuttu ciò chì hè intrappulatu à l'internu di u culore più scuru, dice Nazarian.
Hè bè di Pop Whiteheads?
In una parolla, nò, voi veramente Ùn deve micca pop o stringhje u locu offensive perchè pudete risicate di sparghje a bacteria, spinghje a terra è l'olii più in a pelle, o creanu cicatrici.
A maiò parte di i dermatologi accunsenu chì hè megliu di mantene e mani fora di elli, dice Nazarian. Sapemu chì questu era u casu, l'avemu pressatu di novu: u peghju scenariu di u casu, doc, chì succederia se avemu spuntatu l'unicu puntu succoso nantu à u nostru mento?
Di sicuru, à volte un whitehead pò esse troppu tentativu per ùn toccu, ella accunsenu, in quale casu, anu un tempu ideale per pruvà s'ellu pò esse apertu.
Questu hè preferibile dopu a duscia, quandu a pelle hè ammorbidita, spiega. Aduprate un pin sterile per pierce delicatamente a capa più superficiale di a testa bianca, dopu appughjà ligeramente nantu à i bordi laterali di u locu per vede s'ellu drena. Se a testa bianca ùn rende micca facilmente, ùn cuntinueghja micca pressu o manipule l'area. (Questu hè induve a maiò parte di noi tendenu à mette in prublemi.)
Sè vo avete digià andatu troppu luntanu è bisognu di fà un pocu di cuntrollu di dannu, Nazarian ricumandemu lavare delicatamente l'area è applicà una piccula quantità di un unguentu antibioticu topicu o hydrocortisone 1%, è Aquaphor o Vaseline per segellà in u trattamentu.
Mantene u locu coperto da u sole per minimizzà e cicatrici è assicuratevi di mantene i vostri ditte luntanu da a zona finu à ch'ella sia sana sana, aghjusta. Per i marchi chì persistenu per simane, cuntinueghjanu à evitari l'esposizione à u sole è aghjunghje un antioxidante topicu cum'è a vitamina C o E. Puderia ancu cunsiderà aghjunghje in un acidu glicolicu à settimana per aiutà à fade u locu più veloce.
Cumu sbarazzarsi di Whiteheads in casa
L'usu di certi medicazione di u topicu pò degradà è alluntanassi i detriti chì causanu punti bianchi, dice Nazarian. Dopu qualchì settimana, i bianchi esistenti diminuiranu, è cù l'usu consistente, u vostru corpu cesserà di fà in tuttu.
I trè trattamenti più cumunimenti prescritti sò i seguenti:
Cumu prevene i futuri Whiteheads
E persone chì sò propensi à i punti bianchi anu da evità i prudutti occlusivi, cum'è creme è unguenti più grossi, dice Nazarian. Avete ancu esse alluntanatu da ingredienti cum'è a lanolina, a mantra di cacao, a cera d'api è l'oliu di coccu, tutti chì anu un altu risicu di pruvucà i punti bianchi.
Invece, optate per i prudutti di cura di a pelle ligeri più respiranti è quelli chì dicenu specificamente chì ùn sò micca comedogenici, cunsiglia Nazarian. È ricordate di esse coherente cù u vostru regime. A maiò parte di i prudutti piglianu trà quattru à sei settimane per vede u megliu risultati, cusì sia pacienza.
Un'altra cosa: Evite l'usura estesa di tessili è vestiti chì ponu causà attritu nantu à a pelle, cum'è fasce strette, cappelli, è ancu sacchetti, chì ponu scatenà sfondate nantu à e spalle è in daretu per via di un mecanismu chjamatu acne mechanica.
In quantu à a prevenzione di maskne, o acne indotta da maschera, i dui pratichi megliu sò di lavà u vostru rivestimenti protettivi dopu ogni usu è di sceglie quellu chì hè fattu da un tela chì crea u minimu attritu nantu à a vostra pelle, cum'è a sita o u cuttuni ligeru.
Chì sò i meglii prudutti per utilizà s'è vo avete whiteheads?
Hè tuttu di simplicità è coerenza, tutti. Ùn avete micca bisognu di un arsenale sanu o di una rutina cumplicata per mantene i whiteheads à badia. Solu bisognu di purificà, trattà, idratà è prutegge - in questu ordine.
Per a purificazione, u duttore Nazarian ricumanda l'usu di un lavatu di a faccia dolce è idratante Cetaphil detergente per u visu quotidianu ($ 15) o La Roche Posay Toleriane Face Cleanser ($ 15). U primu sguassate a terra, l'oliu è ancu u maquillaje senza pruvucà irritazione è asciucà a vostra pelle, mentre chì l'ultime hà una texture lattice chì hè senza oliu è fragranza è hè abbastanza gentile ancu per a pelle più sensibile.
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In seguitu, applicà u vostru trattamentu di scelta, cum'è delineatu sopra è dopu hè u tempu per una capa di moisturizer non-comedogenic. Se preferite una texture più ligera, Nazarian piace Neutrogena Hydro Boost Gel-Crema ($ 25), chì hà l'acidu hyaluronicu, un ingredientu chì attira l'acqua è migliurà l'idratazione, minimizendu l'apparizione di linee fini è rughe.
Se vulete una formula di crema o lozione, Vanicream ($ 8) hè unu di i preferiti di Nazarian perchè migliurà l'idratazione di a pelle senza alcuna aghjunta di parabeni, formaldeide, fragranza o lanolina, chì face una maravigliosa opzione per a pelle super sensitiva.
È infine, nisuna rutina di cura di a pelle hè cumpleta senza crema solare. Crema solare minerale idratante Cerave ($ 16) faci un grande travagliu in multitasking perchè offre a prutezzione di u sole, cù un spettru largu SPF 30, è a pelle idratante cù ceramidi, àcitu hyaluronicu è niacinamide. Havi ancu una tinta pura, cusì ogni cast biancu hè neutralizatu, è si mischia megliu in a vostra pelle.
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