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Mai pruvatu u massaggio facciale? Se vulete lampà, allora devi.
I massaggi di u corpu è i massaggi di a testa sò modi cumuni per coccurassi chì ci indulgemu ogni tantu. Dopu un bonu massaggio, u nostru corpu si sente rinfriscatu è ringiovanitu. Ùn sentite micca chì a vostra pelle di u visu abbia bisognu di listessu privilegiu?
U massaggio facciale hè diventatu una tendenza calda in a cura di a pelle oghje. Sembra chì tutti u provanu è l'amanu. È quandu si tratta di ottene una pelle incandescente, ùn pudete micca batte u vechju massaggio facciale bonu. Massà a vostra faccia aiuta a vostra pelle à de-stressà da tuttu ciò chì hè esposta à tuttu u ghjornu. Aumenta a circolazione sanguigna in faccia per ringiovanire a pelle è rimuovere tutte e tossine, lasciandoti cun pelle fresca è luminosa.
Uni pochi di minuti di massaggio facciale ogni ghjornu pò fà una longa strada per migliurà l'aspettu di a vostra pelle. Massà u visu funziona ancu bè per prevene i primi segni di l'invecchiamentu di a pelle.
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Oghje, vi portemu attraversu un prucessu di massaggio facciale simplice è efficace per a pelle incandescente. Eccu!
Principià Cù Mani Pulite
Prima di inizià u vostru massaggio facciale, hè impurtante chì si pulisca e mani. E nostre mani sò in cuntattu custante cù vari punti caldi di batteri per tutta a ghjurnata. Ùn vulete micca trasferisce questi batteri dannosi à a vostra faccia. L'infestazione batterica pò causà sblocchi è parechje altre prublemi di pelle. Cusì, lavate e mani prima di cumincià.
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Lavate A Face
U passu prossimu di u nostru prucessu di preparazione hè di lavà a vostra faccia. Aduprate un detergente delicatu per lavà a faccia è asciugà. Questu crea una basa pulita per voi per cumincià cù u vostru massaggio facciale è riduce a possibilità di eventuali sblocchi.
Dopu chì u vostru visu hè lavatu, toccate cù delicatezza i vostri ditti in tutta a vostra faccia. Toccate e dite veloci è tamburinate tuttu nantu à a vostra faccia. Questu riscalda a vostra pelle è a prepara per u massaggio facciale.
Cuminciate à Massaggiare u Fronte
Avà, per cumincià u massaggio di u visu, pigliate un pocu di crema idratante è strufatelu trà e dite di e duie mani. Applica a crema idratante nantu à a vostra fronte è massateghja a vostra fronte in movimenti in zigzag per un paiu di minuti. Avà massateghja u to fronte in muvimenti circulari ascendenti per un altru coppiu di minuti. Focus nantu à l'area trà i vostri brows. Hè quì chì sò e linee fini. Massà a frunti ti rilassa è liscia a pelle.
Move à i lati di u vostru Tempiu
I segni di l'anzianu di a pelle si vedenu prima annantu à l'angulu esterno di i vostri ochji è i lati di u vostru tempiu. Dunque, mentre state massaghjendu, fate una attenzione particulare à sta zona. Pigliate un pocu di più crema idratante se ne avete bisognu è trasfurmate e dite da a fronte à i lati di u vostru tempiu.
Accuminciate à pressà a zona delicatamente è muvite i vostri ditti in movimenti circulari in urariu. Questu migliurà a vostra circulazione sanguigna, ringiovanisce a pelle è riduce a probabilità di linee fini è rughe. Cuntinuate à massaghjà per circa seconde, fate una pausa di pochi secondi è massate dinò. Ripetite questu prucessu 3-4 volte.
Tempu Per Sottu l'Occhi
Avà hè u tempu di trattà cù a zona gonfia sottu l'ochji. A zona sottu à l'ochji hè a prima à riflette a vostra stanchezza è a rutina malsana di cura di a pelle. Massaggiare a zona aiuta à stimulà a circolazione sanguigna è riduce in gran misura u gonfiore.
Pigliate un pocu di creme idratante è appiicatelu sottu à l'ochji. Aduprendu avà u to mezu è u dettu anulare per massà sottu à l'ochji in muvimenti circulari creendu una forma 'U'. Cum'è site assai vicinu à i vostri ochji, siate assai dolce è ùn applichi micca una pressione estrema sottu à l'ochji. Massaggio sottu à l'ochji per circa 3-5 minuti.
Massà u Face
Trascendendu versu e vostre guance, dotate una generosa quantità di crema idratante nantu à e vostre guance. Pone i vostri quattru dite da ogni latu di a vostra faccia è cuminciate à massaghjà a vostra faccia in movimenti circulari. Partendu da u centru di u to visu si move versu l'esternu. Stu muvimentu circulariu esternu aiuta à migliurà a circulazione di sangue è alza a to faccia. Massaggialu per uni pochi di minuti aghjusta un bellu luminosu è un tinte rosatu à e to guance.
Cuntinuate à massaghjà u to visu per circa 5-10 minuti.
Finite Cù A Vostra Linea Di Mandula
À a fine, affrontemu u putente doppiu mentone, nò? Fighjate in altu, appiccate a crema idratante à a vostra linea di mandibula è aduprate a punta di e dite per massaggiare a vostra linea di mandibula è u collu in movimenti descendenti. Partite da a punta di a vostra mandibula è trascinate e dite finu à u collu à a clavicula. Questu aiuta à rilassà u collu è stringhje a pelle. Massate u collu per 5-6 minuti.
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È site finitu. Tuttu u prucessu vi durerà circa 15-20 minuti. Dà si un massaggio facciale almenu una volta à a settimana migliora l'aspettu di a pelle è aghjusta un bagliore sanu à a to faccia. Tuttu u vostru bisognu hè una crema idratante è site bonu per andà. Allora, chì aspettanu? Trasforma a to pelle cù sta routine di massaggio facciale simplice è efficace.
