Puderete sona cum'è dichjarà l'ovvi, ma u fattu di a materia hè, se ùn pulite micca a faccia bè, a vostra pelle hè ligata à soffre. CTM ( purificante, tonificante è idratante ) deve esse u vostru mantra basicu. Ci vole à aghjunghje l'esfoliazione, l'oliu è a maschera. Prima di scrive una rutina basata in CTM infallibile, duvete cunnosce u vostru tipu di pelle. Eccu alcuni cunsiglii efficaci, basatu nantu à u vostru tipu di pelle:
unu. A pelle grassa
due. A pelle secca
3. A pelle cumminata
Quattru. FAQs
A pelle grassa
A pelle grassa hà bisognu di una particularità rutina di pulizia di a faccia . Questu hè chì troppu oliu pò inevitabbilmente guidà à l'acne breakouts o pimples. Ancu s'è vo avete pelle grassa , evite l'usu di sapone. Comu tutti sapemu, i saponi ponu striscia a pelle di i so olii naturali è ponu ancu influenzà u nivellu di pH. Per quessa, i sperti cunsiglianu chì utilizate un lavatu di a faccia dolce. Ideale, cumprà facewashes chì cuntenenu AHA o alfa-idrossiacidi cum'è l'acidu citricu, l'acidu latticu o l'acidu glicolicu.
Mentre pulizziate a vostra faccia cun un tali facewash, aduprate acqua tiepida - evite l'acqua calda à tutti i costi, perchè pò fà a vostra pelle eccessivamente secca. Dopu chì avete pulitu a to faccia, asciugate cù una tovagliola - ùn fregate micca duramente.
Sì avete a pelle grassa è vulete aduprà un detergente per pulizziari a faccia, andate per i prudutti chì anu emollienti cum'è lanolina o humectants. cum'è a glicerina (tene l'umidità in a vostra pelle). Per a pelle propensu à l'acne o pimple, aduprate detergenti medicati chì cuntenenu, frà altri cose, l'acidu salicylic (aiuta à ridivà di ogni gonfiore) è u perossu di benzoyl (uccide i batteri chì causanu l'acne, frà altri cose).
Dopu a pulizia di a faccia, duvete aduprà un toner. In novu, sè vo avete erupzioni di a pelle, andate per un toner chì hà AHA. Moisturizing a vostra faccia deve esse u passu prossimu. Iè, ancu s'è vo avete a pelle grassa, duvete assicurà chì a vostra pelle hè idratata. Per a pelle grassa, aduprate un moisturizer à base d'acqua.
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L'usu di una maschera faciale una volta à settimana deve esse ancu una parte integrante di a rutina di pulizia di a faccia per a pelle grassa. Ideale, utilizate una casa Maschera DIY per mantene a vostra faccia pulita . Eccu dui maschere facciali chì pò esse efficace:
Pacchettu facciale di tomate : Tagliate un pumadoru à metà è schiacciate unu di elli. Strain this puree per piglià u so sucu senza e sementi. Utilizendu una bola di cuttuni, appricà nantu à a vostra faccia. Aghjunghjite uni pochi di gocce di meli per più benefici. Lasciate stà per 10-15 minuti è poi lavate.
Maschera di banana è meli : Una banana è maschera di miele calmarà a vostra pelle. Mettite una banana in u blender è aghjunghje una cucchiara di meli. Applicà u mischju nantu à a vostra faccia è aspettate 15 minuti. Sciacquate cù un pappu friddu. Pat seccu.
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Cunsigliu: Sì avete a pelle grassa, pruvate à pulisce a to faccia almenu duie volte à ghjornu.
A pelle secca
Pulisce a vostra faccia quandu avete pelle secca pò esse un affare complicatu. Sforzi deve esse fattu per assicurà chì ùn fate micca a vostra pelle extra secca scegliendu prudutti di pulizia sbagliati. Per a pelle pulita e secca di a faccia, avete bisognu à andà per a lavaggio facciale idratante . Evite di pulisce a vostra faccia cù acqua calda perchè inevitabbilmente farà a vostra pelle super secca. Dopu a pulizia di a vostra faccia, asciugate cù una spugna.
Sì avete a pelle secca, pudete puru aduprà olii per pulizziari a to faccia. Jojoba, argan è oliu d'avocado pò esse alcune di l'opzioni. Oliu di coccu , cù e so proprietà anti-bacteriale è idratanti, pò esse una scelta excelente. Lavate e mani è pigliate una cucchiara d'oliu di coccu in u palmu. Sfregate e palme inseme per sparghje uniformemente l'oliu è poi applicà l'oliu nantu à a faccia. Ùn fregate l'oliu vigorosamente. Rub in movimenti circulari. Dopu un paru di minuti, lavate cù acqua calda o sguassate l'oliu cù un pappu caldu umitu. Questa pò esse una rutina di pulizia di a faccia altamente nutritiva.
Normalmente, a ghjente evita di utilizà toners per a pelle secca. Ùn àbbia paura. Duvete aduprà un toner dopu a purificazione di a vostra faccia - questu hè un passu micca negoziabile. Andate per toners chì sò senza alcolu - quelli chì ùn facenu micca a vostra pelle più secca.
Inutili, duvete esse generoso mentre applicà i moisturisers nantu à a pelle secca.
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Maschere facciale DIY duveria ancu esse parti di u vostru regime di pulizia di a faccia . Aduprate una di queste maschere facciale almenu una volta à settimana:
U ovu è l'oliu d'amandula : Imbulighjate u ghjallu d'ova è oliu d'amanduli inseme, applicà nantu à a faccia uniformemente. Pudete aghjunghje uni pochi di gocce sucu di limonu à u mischju per caccià l'odore. Aspettate 15 minuti è lavate cù un lavatu di a faccia dolce.
Aloe vera è miele : Pigliate 2 cucchiai di gel d'aloe vera . Aghjunghjite 1 cucchiara di meli è mischjà bè per fà una pasta liscia. Applicà nantu à a vostra faccia, lasciate stà per una meza ora è pulite a faccia cù acqua tiepida.
Cunsigliu: Aduprate un toner senza alcolu per a pelle secca.
A pelle cumminata
Prima cose prima. Cumu sapete chì avete pelle cumminata ? Pigliate un tissu di carta è pressu nantu à a vostra faccia. Sì solu quella parte di a carta chì avia coperto u vostru zona T appare grassa, avete a pelle cumminata - a vostra zona T hè grassa mentre i vostri guance è altre parti di a vostra faccia restanu secchi. Allora, sè vo avete a pelle cumminata, pulite a vostra faccia cun un detergente basatu in gel. Evite saponi è detergenti duri per pulisce a vostra faccia. Sè vo aduprate un detergente chì hè riccu in sulphates o ancu alcolu, pò spoglià a vostra pelle di i so olii naturali. Dopu a pulizia di a vostra faccia, asciugate cù una spugna suave.
I toners sò un must per a pelle cumminata ancu. Optate per i toners chì anu l'acidu ialuronicu , coenzima Q10, glicerina , è vitamina C.
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Ùn evite micca e maschere facciali. Eccu alcuni maschere DIY efficace per a pelle cumminata:
Maschera di papaia è banana : Fate una mistura liscia cù purè di papaia è banana. Aghjunghjite una cucchiara di meli. Applicà nantu à a faccia è aspittà per una meza ora. Lavà.
Multani mitti (terra di Fuller) è acqua di rosa : Pigliate una cucchiara di multani mitti è una cucchiara d'acqua di rosa è fate una pasta liscia. Applicà nantu à a faccia è aspettate 15-20 minuti prima di lavà. Mentre Multani mitti affronterà a zona T grassa, acqua di rosa assicurerà chì a vostra faccia sia idratata.
Cunsigliu: Sì avete a pelle cumminata, utilizate un detergente basatu in gel per pulizziari a to faccia.
FAQs
Q. L'esfoliazione hè parte di a rutina di pulizia di a faccia?
À. Hè. Esfoliate almenu duie volte à settimana cum'è parte di u vostru eserciziu di pulizia di a faccia . I sperti ricumandenu l'esfoliazione cù un scrub ligeru o un AHA. Pudete ancu aduprà esfolianti naturali.
Q. Hè a regula di lavatu di a faccia di 60 seconde efficace ?
À. A regula di 60 seconde hà pigliatu u mondu ciberneticu per una tempesta. In fondu, vi dumanda di dedicà esattamente un minutu à a pulizia di a vostra faccia. Allora, sè vo aduprate un detergente, strofinate delicatamente in tutti i cantoni di a vostra faccia per 60 seconde per chì l'ingredienti in u cleanser ponu penetrà in profondità a vostra pelle. Inoltre, stu marcu di tempu vi dà abbastanza spaziu per fucalizza nantu à quelli zoni di a vostra faccia chì tendenu à evitari mentre pulite.
