Cardiomiopatia Ipertrofica: Sintomi, Cause, Trattamentu è Prevenzione Vede Campione Per Alerte Rapide PERMETE NOTIFICAZIONI Per Alerte QuotidianeGhjustu In
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A pneumonia hè una infezzione respiratoria di i pulmoni, generalmente causata da batteri, virus o funghi. Si verifica per via di una infiammazione in i sacchetti d'aria (alveoli) in unu o tramindui i pulmoni è i sacchetti d'aria si riempenu di fluidu o pus, rendendu difficiule à respirà.
citazioni per una bona salute
I sintomi di pulmonite sò tosse, frebba, dolore à u pettu, fatica, difficoltà à respirà, nausea, vomitu è diarrea.
L'antibiotici sò efficace in u trattamentu di a pneumonia. Tuttavia, certi rimedii casani ponu aiutà à allevà i sintomi mentre si recuperanu da sta malattia.
1. Gargare d'acqua salata
Una gargara calda d'acqua salata pò aiutà à liberà vi da a sensazione di gratta in a gola. A mucosa in u pettu è a gola pò scatenà a tosse gargare d'acqua salina pò aiutà à sbarrazzassi di e mucose in a gola, dendu cusì un sollievu istantaneu [1] .
• In un vetru d'acqua calda, dissolve ½ tsp di sale.
• Gargare u mischju per 30 secondi è sputallu.
• Fate cusì ogni trè ore.
2. Olii essenziali
L'olii essenziali di Menta piperita, di garofanu, di corteccia di cannella, di eucaliptu, di timu, di pinu macinatu è di citronella pussedenu pruprietà antibatteriche è antiinfiammatorie chì ponu aiutà à luttà contr'à i patogeni di e vie respiratorie. Ma, l'attività antibatterica di l'oliu essenziale di timu, chiodi di garofanu è di corteccia di cannella hè assai più alta è pò aiutà à luttà contr'à i patogeni di e vie respiratorie [due] .
• Aghjunghjite 4-5 gocce d'oliu essenziale in una suppera d'acqua calda.
• Piegate nantu à a tazza è copre a testa è a tazza cun un asciugamanu.
• Inhale u vapore è fate questu una volta à ghjornu.
3. Tisane
Bè tisane cum'è a menta piperita è u tè di eucaliptu pò aiutà à calmà l'inflammi è l'irritazioni in a gola, purtendu cusì allevamentu da a tosse.
• In una tazza d'acqua calda, mette una borsa di tè di menta piperita o d'eucaliptu.
• Lasciate ripidà per cinque minuti.
• Cacciate u saccu di tè è beie u tè caldu.
• Avè lu duie volte à ghjornu.
4. Caru
U Miele cuntene pruprietà antimicrobiane, antibatteriche è antiinfiammatorie chì ponu aiutà à alleviare i sintomi di pneumonia.
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• Avè una cucchiaiata di meli ogni notte prima di andà in lettu.
5. Cumpressa calda
Sì avete a frebba, applicate una compressa tiepida nantu à a vostra fronte chì hè efficace per aiutà u corpu à rinfriscà. Questu cambierà à pocu à pocu a temperatura di u corpu, fendu vi sentu megliu.
• Bagnate un picculu asciugamanu in acqua tiepida.
• Scacciate l'acqua in eccessu è mette u asciugamanu in fronte.
• Ripetila finu à chì ti senti un pocu megliu.
6. Vitamina C
A vitamina C hè un putente antioxidante chì ghjoca un rolu impurtante in a crescita di a resistenza immune à diverse infezioni batteriche è virali cumprese a pneumonia [3] .
• Cunsumate cibi ricchi in Vitamina C cum'è agrumi, guava, patate, fragole, broccoli, cavolfiore è melone.
7. Vitamina D.
A vitamina D hà un rolu impurtante in a prevenzione è u trattamentu di una vasta gamma di malatie. Ghjoca un rolu cruciale in a regulazione di u sistema immunitariu è riduce a gravità di i sintomi di pneumonia [3] .
• Manghjate cibi ricchi di vitamina D cum'è furmagliu, ova, pesci grassi, suchju d'aranciu è prudutti casgili.
8. Tè di zenzeru
U Zenzeru pò aiutà à allevà a tosse è à calà a gola infiammata per via di a presenza di proprietà antioxidanti è antimicrobiche in questu.
• Chop 1 tbsp di zenzero è bollire in una suppera d'acqua.
• Fate bollire uni pochi di minuti è filtrallu.
• Bei u tè caldu duie volte à ghjornu.
9. Minestra calda o acqua calda
Bei una suppa di suppa perchè aiutarà à calmà a gola infiammata è furnisce u vostru corpu cù nutrienti essenziali. Inoltre, pudete beie acqua calda per portà sollievu da u gonfiore è l'irritazione in a gola, vi aiuterà à stà ancu idratatu.
10. Sedete davanti à un ventilatore di manu
Se site difficiule di respirà, aduprate un ventilatore di manu per riduce u fiatu. Tenite un ventilatore davanti à u nasu è a bocca per cinque minuti per aiutà à alleviare u sintomu.
11. Inalazione di vapore
L'umidità in l'aria pò aiutà à allentà a mucosa in i pulmoni, chì aiuterà à alleviare u dolore in u torace è a tosse. Pudete utilizà un umidificatore o piglià una doccia calda per chì pudete respirà à u vapore.
12. Tè curcuma
A curcuma cuntene un cumpostu attivu chjamatu curcumina chì mostra proprietà antimicrobiche, antiinfiammatorie è antibatteriche chì travaglianu contr'à i batteri chì causanu pneumonia.
• Fate bollire una tazza d'acqua è aghjunghje 1 tsp di turmericu in polvere.
• Riduce u focu è fate u focu per 10 minuti.
• Strain è aghjunghje u meli per u gustu.
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Nota: Questi rimedii casani solu ùn funzioneranu micca contra a riduzzione di i sintomi di pneumonia. L'antibiotici sò cunsigliati in u trattamentu di a pneumonia.
