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In ogni cunghjuntu di a vostra vita duvete avè passatu per u dulore di u core. Diu ne guardi se avete affrontatu u dolore in ogni mumentu di a vostra vita sapete quantu hè devastante u sensu. Ci hè poche cose da fà durante una pausa.
Vi dumandate chì duvete fà durante una pausa? Soprattuttu quandu u visu chì ti attira u più, e parolle chì parianu u sonu u più dolce di a terra cambianu cù a marea di a vita chì ùn si pò capisce.
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Sfurtunatamente, ci vole à affruntalla. Se ùn ci hè micca amore, ùn ci hè nunda per allargà a relazione.
Avà, diventa difficiule per parechje persone di piglià qualunque altra cosa cumuna di a vita. Parechje persone perdenu a so stabilità di mente è facenu cose irrazionali. State à sente, avete una sola vita è hè assai bella.
Pensate à e cose migliori da fà durante una pausa, perchè pò aiutà vi à vene da u dulore.
Ci sò alcune cose da fà durante e rupture. Queste cose ponu mantene calmu è dà una forza interiore per recuperà da u disgraziatu.
Chì duvete fà durante una pausa? Sè site in a situazione leghjite l'articulu minutamente. Se no, allora hè sempre megliu à preparassi per u peghju mentre duvete pensà à u megliu. Attraversate i punti seguenti è puderete cunnosce e cose da fà durante una pausa up-
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1. Ùn Cuntattate Mai u Vostru Ex
Se vulete veramente cunsiglii nantu à e cose da fà durante a rumpitura, questu hè u primu puntu in u libru di regule. Principalmente, tagliate tutti i cuntatti. Quandu site debule cun una mente disturbata, questu vi aiuterà à ùn tornà micca in una relazione senza significatu o avè una guerra.
2. Rivelate e Vostre Emuzione
Chì duvete fà durante una pausa? Ié, avete un dolore immensu chì ùn si pò sprimà per mezu di e parolle. Allora, pienghje, urla forte, è urla à u più forte. Ma ùn supprimete mai nunda in voi cume tali sentimenti anu impattu negativu micca solu in mente, ma ancu in u vostru corpu.
3. Accittatelu
Ié, hè doloroso. Ma sapete ciò chì hè più doloroso? Per trascinà a relazione viota cum'è un pesu. Allora, pruvate à accettallu. À un puntu di a vita sarete fieru di avè a voglia di mette fine à una tale relazione senza valore.
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4. Ricurdatevi
Quandu erate in una relazione, campavate per un altru. Una parte di voi era impegnata à curà u vostru cumpagnu è fà e cose secondu elli. Avà, site liberu. Pudete esse tù stessu. Allora pruvate à ricurdà u vostru esse spargugliatu in unu.
5. Prufittate
statu ligatu à l'annu novu
Duru, nò? Ma pruvate. Fate ciò chì ti piace di più. Hangout cù i vostri amichi, coccia qualcosa di speciale, andate à fà shopping. Basta impegnà a vostra mente per divertirsi è u tempu farà u restu. Questa hè una di e cose efficaci da fà durante una rottura.
6. Ùn Forzatevi à Dimenticà
Se vulete furzassi à dimenticà i ricordi di u vostru ex, quiddi capisceranu di più a to mente. Dunque, lasciate chì sia tenutu cum'è un vechju album in l'armariu di u vostru core. Apritelu qualchì volta, asciucate a polvera, surrisu o pienghje è dopu chjudelu è avanzate.
7. Ùn Fate Prestu
Ùn duverebbe micca esse cusì vulnerevule chì vi solu ghjunghje à un altru rapportu. Date tempu à voi stessu. Hè difficiule di ricuperà da una relazione se hà un veru valore. Dunque, se fate a fretta ùn ne passate nè da l'ex, nè si cuncentrate nantu à u prossimu.
8. Mediteghja
A vita hè sicuramente un viaghju duru. Ma pudete rende più faciule sè mantenite a calma è abbastanza. A meditazione hè u modu per guarisce ogni disturbu fisicu è mentale chì affronti durante a rottura.
Allora, uttenite ciò chì duvete fà durante una pausa? U prucessu di guarigione mentale ùn hè micca qualcosa chì pò esse guaritu da a notte cù l'antibiotici.
pudemu fà yoga in periodi
Esse forte è fiduciosu, vede a vita da un puntu di vista pusitivu è uttenerete più cose da fà durante una pausa oltre questi punti.
