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In l'articulu precedente, avia citatu tuttu nantu à i modi per mantene a vostra donna felice mentre ella hè in u so periodu.
A menstruazione hà tenutu e donne nantu à i so nervi dapoi l'età.
citazioni di ritornu à a scola per i prufessori
E donne passanu stu prucessu dolorosu in ogni 28 ghjorni.
Pudete alleviare u so dulore è i so guai per parechje manere.
Questu articulu si cuncintra nantu à cumu mantene a so sana è felice mentre ella hè in u so periodu.
In questu modu, pudete rende più faciule per voi stessi di trattà la.
I crampi periodichi, per a maiò parte di e donne, sò generalmente u peghju in u primu ghjornu o dui di i so periodi.
cumu caccià u circulu scuru sottu l'ochju
Leghjite a Prima parte Cosa da fà quandu a vostra moglia passa per u so periodu?
Cose chì avete bisognu à piglià cura di quandu a vostra moglia hè in u so periodu.
1. Date li un massaghju
E donne in u so periodu anu crampi. Questi crampi sò assai dolorosi è u megliu modu per alleviare u dolore hè di dalli un massaggio.
Ci sò certe parti di u so corpu induve duvete cuncentrà ancu u massaggio. Prima sò u pede è e parti di a caviglia. Dopu, i musculi di u vitellu è e cosce.
Sì a vostra donna hà crampi di stomacu, allora date li un massaghju à a schiena seguitu da un massaghju di l'anca è di l'addome inferiore. Questu li darà una liberazione immediata da u so dulore è a feria senta rilassata.
Inoltre, dumandatelu induve altr'ella vole fà un massaghju. Se pudete dà un massaghju aromaticu cù olii essenziali, site u megliu cumpagnu di u mondu è ùn ci hè nunda di più ch'ella vuleria mai chè voi.
passi per piantà a caduta di i capelli
Cosa da fà quandu a vostra moglia passa per u so periodu?
2. Dà li u spaziu ch'ella vole è brama
Quandu e donne sò in i so periodi, si frustranu facilmente è hè una di e ragioni per chì facenu tantu caos. Dunque quandu li date u spaziu ch'ella vole, ella stà calma è face tuttu ciò chì li pare è hè quandu ùn ci hè più argumentu.
E donne durante i periodi volenu chì u so cumpagnu li lascia solu. Tuttu ciò chì duvete fà hè rispittà u so desideriu.
3. Arricurdatevi di tenela idrata
Una cosa chì avete bisognu à fà hè di ricurdà à u vostru S.O. per mantene l'acqua potabile à intervalli regulari. Se site luntanu, ricurdatela è se site cun ella, allora basta à piglià a buttiglia d'acqua.
Quandu u vostru S.O. beie assai acqua è hè abbastanza idratata, serà più rilassata, chì a gravità di u dulore si riduce drasticamente cù l'ingaghjamentu d'acqua.
4. Distraialla luntanu da u so dulore
Siate pronti cù u so filmu preferitu o l'emissione TV. Questu funziona assai a maiò parte di u tempu, cumu si lasciaranu indulge in u so spettaculu o filmu chì tendenu à preoccupassi menu di i so crampi è di l'umore.
Cosa da fà quandu a vostra moglia passa per u so periodu?
5. Ùn parlate micca di sangue o di dolore o di cambiamenti d'umore
Siate sani cù a vostra voce è ùn menziunate mai nunda di sangue, dolore o cambiamenti d'umore. Scatta solu a mente di una donna. Ùn vulete micca l'ira di i cambiamenti d'umore, nò? Esse gentilu versu ella in u vostru approcciu è fate chì e cose sembrinu normali cum'è si deve esse. Falla sente chì si trova in u so habitat nurmale è chì hè solu un altru ghjornu in a so vita.
6. Evita di parlà di qualcosa chì a irriteria in ogni modu
Ùn parlate micca di cose chì sentite chì a irritanu ancu per un mumentu. Puderia esse assai raziunale è una persona amante di u divertimentu quandu ùn hè micca in u so periodu. Ma quandu ella hè, megliu ùn la irrite micca. Dà risposte à e so dumande cun primura è affettu. Tenerezza à i so bisogni, se ne hà.
citazioni divertenti nantu à a mamma
7. Fate esercizii fisichi cun ella
Questu face u dulore si ne và. Puderia parè una cosa penosa da fà per ella, ma ancu una passeggiata di notte ferà meraviglie per ella. Fate la fà qualcosa chì richiede un travagliu fisicu è hà da cumincià à sente chì i so crampi diminuiscenu.
8. Impegnassi in attività sessuale
Quandu vedi u vostru cumpagnu attraversà forti dolore è cambiamenti d'umore, dumandatela se vole avè intimità sessuale. Se ella vole, allora impegnassi in un rapportu sessuale. Se pudete, aghjunghjite una volta cù u sessu sottu à a doccia, a farà sicuramente senta rilassata è ringiovanita.
Quessi sò i punti finali chì avete bisognu di curà quandu sapete chì u vostru cumpagnu hà periodi.
Hè statu utile di leghje l'articulu? Fatemi sapè lascendu cascà i vostri feedback in a sezione di cumenti.