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L'oliu di sesamo hè abbastanza benefiziu per a vostra pelle è cusì ghjoca ancu una parte impurtante in a produzzione di vari prudutti cusmetichi chì adupremu ogni ghjornu. Adupratu in a preparazione di creme idratanti, condizionanti per a pelle, olii da bagnu è prudutti di trucco, l'oliu di sesamo hè un agente altamente idratante è nutritivu per a pelle. [1]
I prublemi di a pelle sò abbastanza cumuni trà tutti. Da l'acne à i punti neri, a nostra pelle face assai prublemi è l'oliu di sesamo pò aiutà à trattà parechji di questi prublemi di pelle. E pruprietà antioxidanti è antiinflamatorie di l'oliu di sesamo funzionanu cum'è un incantu per migliurà a salute di a vostra pelle è ringiovanisce a vostra pelle. [due] Inoltre, cuntene vitamina E chì mantene a vostra pelle nutrita.
Hè, dunque, una idea saggia d'includere l'oliu di sesamo in a vostra rutina nurmale di cura di a pelle è eccu ciò chì tratta di st'articulu. Leghjite puru per cunnosce i varii benefici di l'oliu di sesamo per a pelle è u megliu modu per aduprà l'oliu di sesamo per affruntà vari prublemi di pelle.
Benefici di l'oliu di sesamo per a pelle
L'oliu di sesamo nutritivu hà assai benefici per offre per a vostra pelle, alcuni di i quali sò elencati qui sotto.
- Combatte l'acne.
- Impedisce a pelle secca.
- Aiuta à riduce l'aspettu di i cerchi scuri.
- Aiuta à riduce l'abbronzatura.
- Rinvivisce a vostra pelle.
- Aiuta à prevene i segni di l'anzianu di a pelle.
- Pò trattà i tacchi crepati.
- Pò esse adupratu cum'è rimuvatore naturale.
Cume Usà Oliu di Sesame Per a Pelle
1. Per l'acne
Adupratu da tempi antichi per a cura di a pelle, a curcuma aiuta à migliurà a salute di a pelle è trattà in modu efficace e prublemi di a pelle cum'è l'acne. [3]
Ingredienti
- 1 tbsp oliu di sesamo
- 2 cucchiaini di turmericu in polvere
Metudu di usu
- Imbulighjate tramindui l'ingredienti inseme in una suppera.
- Lavate a faccia cù acqua tiepida è asciugate.
- Applica u mischju nantu à a vostra faccia.
- Lasciate accende per 15 minuti per asciugà.
- Risciacquare accuratamente dopu.
2. Per esfolià a to pelle
Oltre à esse un grande esfoliante per a pelle, u zuccheru brunu aiuta ancu à prevene l'invecchiamentu di a pelle causatu da i raggi UV dannosi. [4]
Ingredienti
- & frac12 tsp oliu di sesamo
- 1 tsp zuccaru brunu
- 1 tsp d'oliu d'aliva
Metudu di usu
- Pigliate u zuccheru marrone in una suppera.
- Aghjunghjite oliu di sesamo è oliu d'oliva à questu è mischjà bè.
- Aduprate stu mischju per lavà a vostra faccia per qualchi minutu.
- Risciacquare accuratamente dopu aduprendu acqua tiepida.
3. Per a pelle secca
L'oliu d'amanduli hà pruprietà emollienti chì aiutanu à mantene a pelle idratata per lascià una pelle liscia è rejiminata. [5]
Ingredienti
- & frac12 tsp oliu di sesamo
- 1 tsp oliu d'amanduli
Metudu di usu
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- Imbulighjate tramindui l'olii inseme in una suppera.
- Applica a cunfusione resultante à a vostra faccia.
- Lasciate accende per circa 15 minuti.
- Risciacquate bè cù acqua tiepida.
Fonti: [10] [ondeci] [12] [13] [14]
4. Per i punti neri
L'oliu di sesamo, cumbinatu cù l'oliu di rosmarinu, aiuta à tene à risa i batteri dannosi è à cuntrullà a produzzione di sebum in a pelle per prevene i punti neri. [6]
Ingredienti
- & frac12 tsp oliu di sesamo
- 2-3 gocce d'oliu essenziale di rosmarinu
Metudu di usu
- Pigliate l'oliu di sesamo in una suppera.
- Aghjunghjite gocce d'oliu di rosmarinu à questu è dà un bonu mischju.
- Applica a cunfusione nantu à e zone affette.
- Lasciate accende per 20 minuti.
- Risciacquala cù acqua tiepida.
- Finiscila cù qualchì crema idratante.
5. Per prevene l'invichimentu di a pelle
U gel d'Aloe vera aumenta a produzzione di collagenu in a pelle per migliurà l'elasticità è a fermezza di a pelle è dunque prevene i segni di l'invecchiamentu di a pelle cum'è e linee fini è e rughe. [7]
Ingredienti
- & frac12 tsp oliu di sesamo
- 1 tbsp gel d'aloe vera
Metudu di usu
- Pigliate l'oliu di sesamo in una suppera.
- Aghjunghjite gel d'aloe vera à questu è mischjate bè l'ingredienti.
- Applica un stratu uniforme di questu mischju nantu à a vostra faccia è u collu.
- Lasciate accende per 15 minuti per asciugà.
- Risciacquala cù acqua tiepida.
6. Per a pelle liscia
Esse una forte vitamina E antiossidante aiuta à prevene a pelle da danni radicali liberi è vi lascia cù una pelle liscia, dolce è ringiovanita. Inoltre, aiuta ancu à prutege a pelle da i raggi UV dannosi. [8]
Ingredienti
- 5-6 gocce d'oliu di sesame
- 1 capsula di vitamina E
Metudu di usu
- Pigliate l'oliu di sesamo in una suppera.
- Pichjate a capsula di vitamina E è aghjunghje u so cuntenutu in a tazza. Imbulighjate bè.
- Applica u mischju tutta a to faccia.
- Lasciate accende per circa 10 minuti.
- Risciacquala cù un detergente dolce è acqua tiepida.
7. Per bronzu
Oltre à avè pruprietà antiinfiammatorie, antiossidanti è antibatteriche, l'oliu di semi di carota cuntene un altu valore SPF per prutege a to pelle da u sole è cusì sta mischia hè un ottimu rimediu per riduce l'abbronzatura è nutrisce ancu a vostra pelle. [9]
Ingredienti
- 1 tsp oliu di sesamo
- 4-5 gocce d'oliu di sementi di carota
Metudu di usu
- In una suppera, aghjunghje l'oliu di sesame.
- Aghjunghjite oliu di sementi di ricino à questu è mischjà bè.
- Applica u mischju nantu à l'area affettata.
- Lasciate accende per 10-15 minuti.
- Risciacquare accuratamente dopu.
Leghjite puru: Oliu di Sesame: Benefici per i Capelli è Cumu Usà
Vede Riferimenti Articuli- [1]Warra, A. A. (2011). Sesame (sesamum indicum l.) Metudi di estrazione di oliu di sementi è e so prospettive in l'industria cusmetica: una rivista. Bayero Journal of Pure and Applied Sciences, 4 (2), 164-168.
- [due]Hsu, E., & Parthasarathy, S. (2017). Effetti Anti-infiammatori è Antioxidanti di l'Oliu di Sesame nantu à l'Aterosclerosi: Una Revista di Letteratura Descrittiva. Curus, 9 (7), e1438. doi: 10.7759 / cureus.1438
- [3]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Effetti di curcuma (Curcuma longa) nantu à a salute di a pelle: Una stima sistematica di l'evidenza clinica. Ricerca di Fitoterapia, 30 (8), 1243-1264.
- [4]Sumiyoshi, M., Hayashi, T., & Kimura, Y. (2009). Effetti di a frazione senza zuccheru di zuccherinu brunu nantu à u fotovechju induvatu da irradiazione ultravioletta B cronica in topi senza pelu chì pussedenu melanina. Rivista di medicinali naturali, 63 (2), 130-136.
- [5]Ahmad, Z. (2010). L'usi è e pruprietà di l'oliu d'amanduli. Terapie Cumplementarii in Pràtica Clinica, 16 (1), 10-12.
- [6]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Olii Essenziali Cummerciali cum'è Antimicrobici Potenziali per Trattà e Malatie di a Pelle. Medicina complementaria è alternativa basata in evidenze: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
- [7]Qadir, M. I. (2009). Importanza medicinali è cusmetologica di l'Aloe vera. Int J Nat Ther, 2, 21-26.
- [8]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Vitamina E in dermatologia. Rivista in linea di dermatologia indiana, 7 (4), 311-315. doi: 10.4103 / 2229-5178.185494
- [9]Singh, S., Lohani, A., Mishra, A. K., & Verma, A. (2019). Formulazione è valutazione di emulsioni cusmetiche basate in oliu di sementi di carota. Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 21 (2), 99-107.
- [10]https://agronomag.com/how-to-grow-sesame/
- [ondeci]https://spokanechildrenstheatre.org/Home/EventDetails/20
- [12]https://www.thespruceeats.com/sesame-seed-selection-and-storage-1807805
- [13]https://www.marketviewliquor.com/blog/2018/01/different-wine-bottle-sizes/
- [14]https://www.worldatlas.com/articles/world-s-leading-producers-of-sesame-oil.html