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Sè site un fumatore, saprete sicuramente ciò chì hè a tosse di i fumatori. Stu tipu di tosse vi puderebbe disturbà ogni tantu per 15-20 ghjorni.
In fatti, ancu i fumatori passivi ponu ancu soffre stu tipu di tosse. A tosse hè generalmente peghju durante e prime ore di a ghjurnata è pò calà gradualmente più tardi.
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In a maiò parte di i casi, puderia esse tosse secca. Ma in certi casi, puderia ancu accumpagnà a flema. Hè megliu cunsultà un duttore se a tosse ùn si riduce in pochi ghjorni. Eccu alcuni rimedii casani da pruvà.
Rimediu # 1
A cosa più faciule da fà hè di beie assai acqua. Ancu s'ellu aiuta solu per qualchì tempu, aiuta u vostru corpu à spulà a flema. Pò ancu idratà vi bè.
Rimediu # 2
Sip un cucchiainu di meli. Ripetitelu trè volte à ghjornu. Contene cumposti antiinflamatori. Pò dinò luttà contr'à i batteri è pulisce e mucose.
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torta gelato di anniversariu
Rimediu # 3
Pigliate un vetru d'acqua è mischjà una cullera di sale in questu. Gargare per un minutu. Repetite 3 volte à ghjornu. Lotta à i batteri è furnisce qualchì sollievu.
Rimediu # 4
Fate bollire una tazza di latte è aghjunghjite un agliu schiacciatu. Lasciemu bolle qualchì minutu in più è beie. L'agliu cuntene putenti agenti antibatterichi chì guariscenu a gola.
Rimediu # 5
Fate bollire un pezzu di zenzeru in acqua per 5 minuti è aghjunghje un pocu di latte. Lasciate bolle per 5 minuti in più è aghjunghje un pizzicu di curcuma è beie. A curcuma cuntene parechji agenti curativi è pruprietà antiinflamatorie chì furniscenu sollievu.
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Rimedio # 6
Ancu beie tè verde ogni ghjornu per uni pochi di ghjorni pò aiutà u vostru corpu à ricuperà da a tosse. U tè verde cuntene antioxidanti è cumposti stimulanti immune.
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Rimedio # 7
Fate bollire una tazza d'acqua cù una cucchiaina di zenzero schiacciatu. Aghjunghjite qualchì goccia di limone à u mischju è beie. U Ginger hè un bon rimediu per a tosse.
calori brusgiati in 1 surya namaskar