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I pori sò in realtà aperture di folliculi pilosi [1] , è ognuna di elle cuntene glàndule sebacies chì sò rispunsevuli di pruduce oliu naturale in a pelle, dunque, mantenendu a pelle idratata. I pori sò soprattuttu visibili nantu à u nasu è u fronte per via di a presenza di grande ghiandole sebacee. A dimensione di i pori dipende soprattuttu da a genetica, u stress è a cura di a pelle malsana.
Grandi pori si trovanu soprattuttu nantu à a pelle grassa quandu l'oliu si stalla intornu à i pori, fendu li apparisce più grandi quandu a pelle intornu à elli diventa spessa. U make-up face ancu chì i pori apparischinu ingrandati s'ellu ùn hè micca lavatu bè. Si pò stallà intornu o in i pori è invece di piattà li, u make-up tende à mette in risaltu di più. [due]
Invechjamentu ghjoca ancu un rolu maiò in i pori allargati perchè à misura chì a pelle invechja, a produzzione di sebum diminuisce, dunque, fendu chì a pelle sembri opaca è invechjata. Inoltre, a pelle perde a so elasticità, diventa saggy è dunque rende i pori più grandi.
Rimedi casani per riduce i pori maiò nantu à a pelle
I grandi pori ponu scunvince ma avemu 12 rimedi casalinghi chì vi aiuteranu à luttà contr'à u prublema è à guadagnà una pelle chjara è liscia. Dunque, fighjemu.
1. Maschera d'amanduli è di mele
L'amandula funziona cum'è un incantu nantu à a pelle perchè dapoi l'antichità hè stata aduprata in rimedii di bellezza per nutre a pelle è mantene la ghjovana è luminosa. L'amandule sò cunsiderate cum'è una putenza di nutrienti chì cuntenenu vitamina E, acidi grassi omega-3 è antioxidanti - una grande fonte di nutrimentu per a pelle.
Hà ancu proprietà riparative di a pelle chì aiutanu à minimizà i pori aperti, stringenu è miglioranu a carnagione di a pelle. [3] U mele hè un astringente naturale chì aiuta à stringhje a pelle è chjude i pori.
Ingredienti
applicà u meli nantu à effetti latu faccia
• & frac12 tazza d'amanduli imbevuti
• 2 cucchiai di meli
• 3-4 gocce di latte
Prucedura
• In un frullatore, aghjunghjite amandule imbevute è macinate in una pasta grossa.
• Aghjunghjite u mele è qualchì goccia di latte per fà una machja.
• Applica a machja nantu à a vostra pelle è strofinate cù dolcezza in un muvimentu circulariu per 5 minuti.
• Risciacquate cù acqua fredda.
• Guardà a maschera in un frigorifero dopu l'usu è aduprà una volta à a settimana.
2. Maschera di santal è acqua di rosa
U sandalo hà una varietà variata di pruprietà medicinali è hè spessu adupratu per trattà parechje patologie di a pelle [4] . Prutegge ancu a pelle da sbandite, allergie o abrasioni. Aiuta à stringhje i pori è aiuta ancu à fà chì a pelle sembri radiante. U sandalo è l'acqua di rosa hè un trattamentu naturale è dolce per i grandi pori.
L'acqua di rose rinfresca a pelle stallendula in i pori è dendu una dolce idratazione.
Ingredienti
• & frac12 tazza di polvere di santal
• & frac14 tazza d'acqua di rose
Prucedura
• In una suppera, aghjunghjite a polvere di santal è mischjate l'acqua di rosa è fate la in una pasta.
• Applicalu uniformemente nantu à a vostra faccia è lasciate per 15-20 minuti.
• Lavate cù acqua nurmale.
• Aduprate questu una volta in una settimana.
3. Pacchettu faccia di Cetriolu è Limone
U Cucumber cuntene silice chì dà micca solu un aspettu giovanu à a pelle ma aiuta ancu à riduce i grandi pori. Agisce ancu cum'è astringente naturale chì aiuta ancu à riduce i grandi pori. [5]
U Limone aiuta à minimizà l'apparizione di grandi pori è e so proprietà di sbiancamentu lieve aiutanu à esfolià a pelle è rende a pelle luminosa è fresca.
Ingredienti
• Un cucumaru
• 2 cucchiai di suchju di limonu
Prucedura
• In un frullatore, aghjunghje poche fette di cetriolu è suchju di limone è mischjà li finu à ottene una pasta fina.
• Applica nantu à a faccia è lasciate accende per 15-20 minuti.
• Lavatelu cù acqua fresca.
• Aduprate questu una volta in una settimana.
4. Argilla di Kaolin, cannella, latte è maschera di meli
L'usu di l'argilla in un regime di cura di a pelle aiutarà à migliurà a pelle è à eliminà tutte e impurità. Per riduce i grandi pori l'argilla di u caolinu hè u megliu. L'argilla di Kaolin hè cunnisciuta ancu cum'è argilla bianca o argilla di Cina è hà una struttura fina. Questa argilla hè ricca in minerali cum'è a silice, l'ossidu d'aluminiu è l'ossigenu chì danu à a pelle una carnagione liscia.
E so proprietà assorbenti naturali aiutanu à rimuovere l'oliu in eccessu è u sebum, riducendu cusì i grandi pori. Hà ancu proprietà di schjarimentu di a pelle chì aiutanu à sbarrazzassi di a pelle sorda è rende a pelle pulita è fresca.
A cannella hà pruprietà antisettiche è aiuta à trattà infezioni cutanee, cum'è acne è brufoli è furnisce una pelle luminosa [6] . U latte hà pruprietà idratanti chì mantenenu a pelle idratata è schjarisce a pelle. Agisce ancu cum'è un bonu agente antiageing.
Ingredienti
• 1 cucchiaia d'argilla di kaolin
• & frac12 cucchiaia di meli
• & frac12 cucchiaia di cannella in polvere
• 1 cucchiaia di latte
cumu per aumentà a mo stamina
Prucedura
• In una suppera, aghjunghjite argilla di kaolin, meli, cannella in polvere è latte.
• Imbulighjate tutti l'ingredienti currettamente finu à ottene una pasta liscia.
• Applica stu mischju nantu à a vostra faccia è lasciate accende per 15-20 minuti.
• Avà pate un pocu d'acqua nantu à a vostra faccia è massaggiatelu delicatamente per uni pochi di minuti.
• Lavallu cù acqua nurmale.
• Aduprà sta maschera una volta à a settimana.
5. Scorcia di banana
A buccia di banana cuntene luteina, [7] un antioxidante eccellente, chì aiuta à nutre a pelle. Contene ancu potassiu chì dà à a pelle un aspettu impeccabile.
Ingrediente
• Una buccia di banana
Prucedura
• Strofinate delicatamente una buccia di banana nantu à a vostra pelle in un muvimentu circulariu per 15 minuti.
• Lavallu cù acqua nurmale.
• Pruvate stu rimediu duie volte à settimana.
6. Curcuma
A curcuma hà pruprietà antibatteriche è aiuta à riduce l'infiammazione di a pelle. [8] A curcuma uccide i batteri chì crescenu in i pori è riduce ancu u gonfiore intornu à i pori.
Ingredienti
• 1 cucharadita di polvere di curcuma
• Acqua (cum'è necessariu)
Prucedura
• In una piccula tazza, aghjunghjite a polvere di curcuma è fate una pasta fina aghjunghjendu qualchì goccia d'acqua.
• Applica questa pasta nantu à a vostra pelle è lasciate accende per 10 minuti.
rigalu di u ghjornu di a mamma 2017
• Lavallu cù acqua nurmale.
• Aduprate sta pasta duie volte à settimana.
7. Avena è latte
L'avena pò esse aduprata per assorbe l'oliu eccessivu è a sporcizia da a pelle chì bluccanu i pori è aumentanu a so dimensione.
Ingredienti
• 2 cucchiai di avena
• 1 cucchiaia di latte
Prucedura
• In una suppera, aghjunghjite l'avena è u latte è mischjà bè.
• Applica stu mischju nantu à a vostra faccia è lasciate asciugà.
• Bagnate e dite cù l'acqua è cuminciate à lavavvi a faccia in un muvimentu circulare per qualchì minutu.
• Lavate a faccia cù acqua nurmale.
• Aduprate stu rimediu una volta à a settimana.
8. Bianchi d'ova
I bianchi d'ova aiutanu à tirà u grassu in eccessu da a pelle è sò aduprati per riduce i pori ingranditi. Aiuta ancu à tonificà è stringhje a pelle. [9]
Ingredienti
• Un ovu
• 2-3 gocce di suchju di limonu
Prucedura
• Separate u vitellus da u biancu.
• Aghjunghjite u suchju di limonu in u biancu d'ova è frustate bè.
• Applica stu mischju nantu à a vostra faccia è lasciate asciugà.
• Lavate a faccia cù acqua tiepida.
• Aduprate stu mischju una volta à a settimana.
9. Bicarbonate di sodiu
U bicarbunatu di sodiu hè ottimu per eliminà a sporcizia è l'oliu in eccessu da a pelle per via di e so incredibili proprietà esfolianti. Aiuta à mantene l'equilibriu di u pH di a pelle.
Ingredienti
• 2 cucchiaia di purcina à fornu
• Acqua (cum'è necessariu)
Prucedura
• In una suppera, mischjà a putenza di a cocera cù l'acqua (secondu u bisognu). Fate in una pasta.
• Applica sta pasta nantu à a to fàccia è massaghja in un muvimentu circulare per 5 minuti.
• Lavallu cù acqua nurmale.
• Ripetite stu prucessu ogni ghjornu.
10. Cubetti di ghjacciu
I cubi di ghiacciu aiutanu à stringhje a pelle è aiutanu à riduce i grandi pori.
Ingredienti
• 2-3 cubi di ghjacciu
Prucedura
• In un pannu, avvolge i cubetti di ghiacciu è tenelu nantu à a vostra faccia per 20 minuti.
• Ripetite sta prucedura ogni ghjornu.
cumu si riduce l'armi superiore
11. Aloe vera
L'Aloe vera hà proprietà di purificazione naturale di a pelle è aiuta à riduce i pori. [10]
Ingredienti
• 1 cucchiaia di gel di aloe vera
• 1 cucchiaia di mele crudu
• 1 cucharadita di suchju di limonu
Prucedura
• Mischjà u gelu di aloe vera, u mele crudu è u suchju di limonu. Imbulighjate bè.
• Applica stu mischju nantu à a vostra faccia è lasciate accende per 10 minuti.
• Lavallu cù acqua nurmale.
• Repetite questu ogni ghjornu per un mesi.
12. Foglie di lettuce
E foglie di lattuga anu pruprietà antioxidanti è acidi grassi omega-3 chì aiutanu à riduce i grandi pori è prumove una bona salute di a pelle.
Ingredienti
• 1 cucchiaia di suchju di lattuga
• & frac12 cucchiaia di suchju di limonu
Prucedura
• Mischjà u suchju di lettuce cù u suchju di limonu.
• Applica stu mischju nantu à a vostra faccia è lasciate accende per 20 minuti.
• Lavallu cù acqua nurmale.
• Aduprate questu ogni ghjornu per un mesi.
Cunsiglii Per Prevene i Pori Grandi
1. A crema solare hè un must: Ùn saltate micca a crema solare prima di sorte da a casa. U Sole face danni à a pelle dannighjendu l'umidità è u collagene è pò causà rughe precoce cù grandi pori. A crema solare aiuta à furnisce quellu stratu in più à a pelle è a mantene sana.
2. Evite dorme cù u truccu: U maquillaje tende à entre in i pori s'ellu ùn hè micca lavatu bè. Clogs i pori ingrandendu cusì. Dunque lavate sempre a vostra faccia prima di andà in lettu.
3. Sceglite u pruduttu ghjustu: Assicuratevi di verificà u vostru pruduttu prima di cumprà perchè diversi tipi di pelle richiedenu diversi prudutti cusmetichi. Utilizà un pruduttu chì ùn hè micca adattatu per u vostru tipu di pelle migliurà solu i vostri pori. Cusì evitate di aduprà prudutti chì ùn sò micca adatti per a vostra pelle.
Vede Riferimenti Articuli- [1]Flament, F., Francois, G., Qiu, H., Ye, C., Hanaya, T., Batisse, D., ... & Bazin, R. (2015). Pori di a pelle di u visu: un studiu multietnicu. Dermatologia clinica, cusmetica è investigativa, 8, 85.
- [due]Dong, J., Lanoue, J., & Goldenberg, G. (2016). Pori facciali allargati: un aghjurnamentu di i trattamenti. Cutis, 98 (1), 33-36.
- [3]Grundy, M. M. L., Lapsley, K., & Ellis, P. R. (2016). Una rivista di l'impattu di a trasfurmazione nantu à a bioaccessibilità di i nutrienti è a digestione di l'amanduli. Revista Internaziunale di Scienza è Tecnulugia di l'Alimenti, 51 (9), 1937-1946.
- [4]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., Du Plessis, J., & Gerber, M. (2016). Modalità di trattamentu per l'acne. Molecule, 21 (8), 1063.
- [5]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., Du Plessis, J., & Gerber, M. (2016). Modalità di trattamentu per l'acne. Molecule, 21 (8), 1063.
- [6]Mahmood, N. F., è Shipman, A. R. (2017). U vechju prublema di l'acne. Revista internaziunale di dermatulugia di e donne, 3 (2), 71-76.
- [7]Juturu, V., Bowman, J. P., & Deshpande, J. (2016). U tonu generale di a pelle è l'effetti di miglioramentu di a pelle-alleggerenti cù a supplementazione orale di isomeri di luteina è zeaxantina: un prucessu clinicu doppiu-cecu, controllatu da placebo. Dermatologia clinica, cusmetica è investigativa, 9, 325.
- [8]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Effetti di curcuma (Curcuma longa) nantu à a salute di a pelle: Una stima sistematica di l'evidenza clinica. Ricerca di Fitoterapia, 30 (8), 1243-1264.
- [9]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Scopre u ligame trà nutrimentu è invecchiamentu di a pelle. Dermato-endocrinologia, 4 (3), 298-307.
- [10]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015). A rivista nantu à e pruprietà di Aloe vera in a guarigione di ferite cutanee. Ricerca internaziunale BioMed, 2015.