Sapete quandu si scontra una persona chì solu incarna Cool, è sì cum'è, Cumu possu esse più cum'è tè ? Hè u sintimu chì avemu avutu quandu avemu scontru Malia Manuel , un surfista prufessiunale basatu in Hawaii. Allora avemu avutu l'uppurtunità di chjamà cù Manuel, chì pocu tempu hà assuciatu cù a marca di stile di vita di u surf in California Sanuk, nantu à ciò chì sta nutce di salute autodescritta manghja in un ghjornu per stà in cima di u so ghjocu.
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Vede stu post in InstagramUn post spartutu da Kalalea Juice Hale (kalaleajuicehale) u 20 ottobre 2016 à 3:46 pm PDT
8:00 A.M.
Una matina tipica per mè hè custituita da caffè è surf. È quandu sò in casa nantu à Kaua'i, pruvate sempre di piantà in u mo locu preferitu, Kalalea Juice Hale , Per un suchju o un smoothie locale in fretu (qualsiasi chì mi sentu quellu ghjornu!) In a strada di a spiaggia cù l'amichi.
Vede stu post in InstagramUn postu spartutu da Malia Manuel (@maliamanuel) u 3 di maghju di u 2018 à 5:16 pm PDT
11:00 A.M.
Ùn possu campà senza u mo burro d'amandule, Barrette di cioccolato al burro di arachidi GoMacro , tè biulogica per l'energia, proteina in polvere è ginger chews for snacks while I am hang out at the beach with friends and surfing.
Vede stu post in InstagramUn post spartutu da TAMBOR A A (@tamboracai) u 15 settembre 2018 à 20:18 PDT
1:30 P.M.
U tempu di pranzu. Sò veramente una salute-nut through and through. Ch'ella sia pesce frescu catturatu, verdura da u giardinu o un nutriente Acai Drum ciotola cù granola lucale è frutta fresca, mi piace à fà cibi chì mi facenu sentu bè (è ancu gustu bellu).
Vede stu post in InstagramUn postu spartutu da Malia Manuel (@maliamanuel) u 4 di nuvembre di u 2017 à 21:09 PDT
4:00 P.M.
Per un pick-me-up tardu dopu meziornu, mi piace NingXia Red Antioxidant shots da Young Living . Mi piace à manghjà veramente pulitu, è questu significa ancu spuntini puliti. Mi piace includendu questi spuntini trà i pasti in tuttu u mo ghjornu è prima è dopu l'entrenamentu per mantene l'energia. Aghju ancu beie assai acqua è aghjunghje l'olii essenziali di menta per mischjà.
Vede stu post in InstagramUn postu spartutu da Malia Manuel (@maliamanuel) u 2 di ferraghju 2018 à 13:00 PST
7:00 P.M.
Mi piace à avè i mo amichi per cena ogni volta chì possu. Ogni volta chì ci riunitemu, ci piace à esse creativi è fà ogni tipu di boni culuriti. Mi piace soprattuttu l'usu di l'alimenti di u giardinu per fà una insalata fresca o tazze di Buddha.
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