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Benefici per a Salute di l'Acqua Cardamomu, l'acqua Cardamomu hè piena di tremendi benefici. BoldskyBevi acqua bollita di cardamomu vi pò furnisce parechji vantaghji per a salute. Questa spezia hè comunemente usata cum'è trattamentu per l'ulcere in bocca, prublemi digestivi è ancu depressione.
Parechji studii anu cunfirmatu ancu i benefici per a salute di u cardamomu. Vale a pena aghjustà queste spezie à i vostri alimenti perchè ùn vi danu solu un bon sapore, ma vi serve ancu cù immensi benefici per a salute.
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U Cardamomu hè ancu adupratu per trattà parechje altre prublemi cumpresi ardori di stomacu, spasmi intestinali, sindrome di l'intestione irritabile, gasi intestinali, stinzia, fegate è lagnole di a cistifellea. Aumenta ancu u muvimentu di l'alimentu attraversu l'intestini.
U cardamomu hè una bona surghjente di minerali cum'è u putassiu, u calciu, u zolfu è u magnesiu cù u ferru è u manganese. Sò ancu cunnisciuti per e so proprietà antisettiche, antioxidanti, carminative, digestive, diuretuc, espettoranti, stimulanti è toniche.
U Cardamomu pò migliurà a vostra salute in numerosi modi. Quì, avemu elencatu alcuni di i principali benefici per a salute di l'acqua di cardamomu. Leghjite puru per sapè di più nantu à i benefici di bere acqua di cardamomu.
1. Digestione:
U cardamomu pò esse adupratu in parechji modi per cuntrastà i prublemi digestivi. Bere acqua di cardamomu ogni ghjornu aiuta à luttà contr'à a nausea, l'acidità, u gonfiore, u gasu, a perdita di l'appetitu, a stinzia è assai altri.
2. Detoxify:
Questa spezia aiuta u corpu à eliminà i rifiuti attraversu i reni. Hè dunque cunsigliatu di cunsumà acqua di cardamomu ogni ghjornu.
3. Diureticu:
Bere acqua di cardamomu agisce cum'è un bonu disintossicante, per via di e so proprietà diuretiche. Pulisce e vie urinarie, a vescica è i reni. Elimina ancu i rifiuti, u sale, l'acqua in eccessu, e tossine è cumbatte e infezioni.
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4. Depressione:
Avè acqua di cardamomu cum'è a vostra bevanda d'ogni ghjornu aiuta à luttà contr'à a depressione. Hè ancu un mezu ayurvedicu per uttene sollievu da stu disordine.
5. Salute Orale:
Bere acqua di cardamomu ogni ghjornu aiuta à luttà contr'à l'ulcere di a bocca, l'infezzione di a bocca è di a gola.
6. Freddu è Influenza:
Questa bevanda aiuta à alleviare i sintomi di u fretu è di a gripe. Hè ancu usatu per luttà contr'à a bronchite è a tosse.
7. Cancer:
Parechji studii anu dimustratu chì l'acqua di cardamomu prutegge contra, inibisce a crescita è ancu uccide alcuni tumori.
8. Pressione Sangue:
Essendu una spezia diuretica è ricca di fibre, l'acqua di cardamomu aiuta significativamente à calà i livelli di pressione sanguigna.
9. Antioxidante:
Parechje di e vitamine, fitonutrienti è olii essenziali in cardamomu agiscenu cum'è antiossidanti, pulendu i radicali liberi è resistendu à l'invecchiamentu cellulare.
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10. Patogeni:
L'olii essenziali volatili in cardamomu inibiscenu a crescita di virus, batteri, funghi è muffa.
