Ghjustu In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Rituali È Significanza Di Stu Festivale
- Hina Khan si lampa cù l'ombra d'ochji verdi in rame è labbra nude lucide Pigliate l'aspettu in pochi passi semplici!
- Ugadi È Baisakhi 2021: Spruce Up Your Look Festive With Suits Tradizionali Inspirati in Celebs
- Oroscopu Quotidianu: 13 Aprile 2021
Ùn mancà
- Vishnu Vishal è Jwala Gutta anu da attaccà u 22 d'aprile: Verificate i dettagli quì
- Premii Cricket in Nuova Zelanda: Williamson vince a Medaglia Sir Richard Hadlee per a quarta volta
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Delivery Electric Scooter Lanciata In India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan E Altre Stelle di u Sud Mandanu Auguri à i so Fans
- U prezzu di l'oru ùn cala micca assai Preoccupazione per i NBFC, e banche anu da esse attenti
- Passività AGR E Ultime Vendite à Spettru Puderanu Affettà u Settore Telecom
- Risultatu finale di l'agente di polizia CSBC Bihar 2021 Dichjaratu
- I 10 Migliori Lochi Da Visità In Maharashtra D'aprile
Quante volte i nostri genitori ci anu impeditu di manghjà certi frutti solu perchè sò cunnisciuti per causà calore eccessivu o fretu in u corpu? Ebbè, a risposta hè QUASI tuttu u tempu.
I frutti sò sani è deliziosi è devenu esse una parte di a dieta di tutti. Hè ancu impurtante di cunsumà tutti i tipi di frutti, postu chì ogni fruttu di culore sfarente hà nutrienti, chì ponu esse esclusivi per elli. Ma a maiò parte di u tempu, ùn avemu micca permessu di manghjà certi frutti, postu chì pretendenu causà frebba di fretu.
I frutti tropicali cum'è a mango è a papaia sò cunnisciuti per esse frutti caldi, o frutti chì ponu causà calore in u corpu. Altri frutti cum'è e banane o e mele custard in particulare ponu aggravà i sintomi di u fretu. Ma e restrizioni applicate à noi spessu ci lascianu à dumandassi s'elli anu un sustegnu scentificu.
Cumu sò i frutti classificati cum'è caldi o freddi?
Quasi tutti i frutti sò classificati in categuria calda è fredda, secondu Ayurveda. Ciò chì di solitu implica hè a natura interna di u fruttu basatu annantu à u so effettu in u nostru corpu. Alcuni frutti aumentanu u calore internu di u corpu, mentre chì alcuni sò cunnisciuti per diminuì, classificenduli cusì cum'è caldi o freddi.
E Mele Custard sò Fredde?
I pomi di crema o sitaphal, comunemente chjamati in u nostru paese, sò un fruttu dolce è dolce cù una pelle di consistenza spessa, chì hè dolce è cremosa in l'internu. A so carne bianca pò esse bombardata di semi, ma hè dolce quantunque. Hè un fruttu fretu in natura, chì significa chì diminuisce a temperatura interna di u nostru corpu. Questa hè a ragione per a quale hè più comunemente assuciata cù u fretu.
Allora Custard Apple Cause Cold?
Certamente micca !! Parechji ùn capiscenu micca chì i frutti ùn ponu micca fà fretu. U raffreddore cumunu hè causatu solu da virus è ùn pò esse cuntrattu manghjendu certi tipi di frutti. Questu certamente aiuterà à mette fine à u mitu di a mela di a crema chì causa u fretu.
Hè Stu Mitu Completamente Falu Allora?
U mitu di l'associu di i cibi friddi cù u fretu cumunu esiste dapoi l'età, ciò chì ci hà fattu crede chì ùn si pò schisà cumpletamente.
Mentre hè veru chì i cibi friddi sò cunnisciuti per diminuisce a temperatura di u corpu, ponu solu spiegà prublemi à menu manghjatu in quantità elevate à a volta (chì ùn hè certamente micca pussibule per un umanu normale).
Manghjà eccessu di questu in una volta pò causà a temperatura di u corpu à calà à livelli periculosamente bassi. Sta cundizione face a nostra immunità più debule è cusì ci face più suscettibili à piglià infezioni cum'è u fretu cumunu.
1) Sò anticancerosi:
A ghjente sapia di i pomi custanti casualmente, ma sò ghjunti in i riflettori dopu chì e ricerche anu rivelatu e so proprietà anticancerose. I pomi custanti cuntenenu cumposti cum'è acetogenina è alcaloidi, chì sò assai efficaci per riduce a crescita di e cellule cancerose.
2) Sò una bona fonte di ferru:
I duttori cunsiglianu di manghjà mele di crema à i pazienti diagnosticati cun anemia per via di u so riccu cuntenutu di ferru. Aumenta a capacità portante di emoglobina di u sangue è scaccia ancu a fatica.
3) Sò boni per a salute di u cervellu:
I pomi custanti cuntenenu cumplessu di vitamina B, chì sò cunnisciuti per cuntrullà i livelli di stress in u cervellu. Protegenu ancu da a malattia di Parkinson, un disordine degenerativu di u cervellu.
4) Aiutanu u sistema digestivu à funziunà nurmalmente:
A fibra in u fruttu aiuta à l'eliminazione faciule di tossine da u corpu. Mantene ancu alluntanati i prublemi ligati à u stomacu, cum'è l'acidità è a gastrite.
5) Bonu per l'aumentu di pesu:
U fruttu hè riccu in calorie, ciò chì ne face un spuntinu ideale per e persone chì volenu ingrassà. Aiuta ancu à aumentà a percentuale metabolica, aumentendu l'appetitu generale.
6) Aiutanu à mantene a pelle sana è ghjovana:
U cunsumu regulare di u fruttu stimula a produzzione di collagene, chì aiuta à mantene l'elasticità di a pelle è à alluntanà i segni di l'invichimentu.
Dunque, a menu chì ùn pianificate micca di manghjà mele di crema da i camiò, site bonu per andà. In fatti, e mele di custard ponu fà assai bè per voi, cum'è qualsiasi altru fruttu.