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Ié, hè vera, pudete perde circa 10 kg cù stu pianu di dieta di sette ghjorni. Parlemu di una suppa chì vi aiuterà à perde pesu in solu 1 settimana!
Stu pianu di dieta hè statu formulatu da un ospedale per i pazienti cardiaci. Era necessariu chì i pazienti perdessinu pesu in un periodu assai cortu è hè magicu accadutu in una settimana! Questa ricetta di zuppa chì brucia i grassi hè sicuramente ciò chì avete bisognu.
In questu articulu, vi presenteremu i stessi ingredienti è ricetta chì hè estremamente sana è vi aiuterà à spinghje i vostri obiettivi di perdita di pesu.
Richiederete:
Una lattina di pumate
1 mazzulu di sedi
3 carotte in fette
1 cavulu maiò tagliatu in picculi pezzi
6 grande cipolle verde
2 lattine di fasgioli verdi
tagli di capelli per i capelli lunghi ondulati faccia ovale
Salt and pepper
Istruzzioni:
Mette tutti l'ingredienti in una pignatta è aghjunghje e spezie.
Pour un pocu d'acqua in ellu è fate bollire veloce per 10 minuti.
Riduce lu à un focu pianu è fate coce e verdure finu ch'elli diventinu teneri.
Cunsumate sta suppa brusgia di grassu cù i vostri alimenti regulari è assicuratevi di evità u pane regulare, a pasta o l'alimenti fritti in a vostra dieta.
Inoltre, ùn cunsumate micca bevande gassate. Ùn duvete ancu micca cunsumà alcolu è se vulete cunsumallu, allora finite a dieta circa 24 ore prima di l'assunzione d'alcol. Dunque, questu hè quantu faciule hè di preparà a minestra chì vi aiuterà à perde u pesu.
Pruvate sta ricetta di zuppa chì brucia grassu è dacci u vostru feedback.
