DISIDRATAZIONE: CAUSE, SINTOMI, DIAGNOSI È TRATTAMENTU

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Deve Vede

Ùn mancà

Home Salute I disordini curanu Disorders Cure oi-Neha Ghosh By Neha Ghosh Œ œ Actualizatu: Mercuri, 10 Aprile 2019, 13:55 [IST]

Sapete ciò chì u corpu umanu hà più bisognu per sopravvivere quandu si tratta di cibu è acqua? Hè acqua. Pudete stà vivu finu à 3 settimane senza manghjà, ma solu 7 ghjorni o menu senza acqua.

U corpu umanu hè fattu di circa 60% di l'acqua. Ogni ghjornu l'omu deve cunsumà una certa quantità d'acqua secondu a so età è sessu ^[1] .

L'acqua hè necessaria da u corpu per lubrificà e articulazioni, regulà a temperatura interna di u corpu, sviluppà saliva, metabolizà è trasportà carboidrati è proteine in u sangue, lavà i rifiuti per urinazione, agisce cum'è ammortizzatore per u cervellu è a medula spinale ecc ^[due] .

stile di vestitu per una zitella corta

Hè per quessa chì hè assai impurtante di mantene u vostru corpu idratatu tutta a ghjurnata bevendu almenu 2 - 4 litri d'acqua. Se u vostru corpu ùn hè micca abbastanza idratatu, porta à a disidratazione chì hè dannosa per u vostru corpu.

Chì hè a Desidratazione?

A disidratazione si verifica quandu u vostru corpu hà una quantità insufficiente d'acqua. Questa insufficienza porta à a disturbazione di u normale funziunamentu di u corpu. Chiunque pò diventà disidratatu, ma diventa periculosu per l'adulti anziani è i zitelli se i so corpi sò disidratati ^[3] .

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Chì Cause a Desidratazione

E cause cumune di disidratazione ùn sò micca beie abbastanza acqua, perdendu troppu acqua per sudazione ecc.

Altre cause possibili di disidratazione sò:

Vomiti è diarrea - A diarrea severa, acuta porta à una tremenda perdita d'acqua è elettroliti da u corpu. A diarrea accumpagnata da vomitu rende ancu u corpu perde più liquidi è rende difficiule à rimpiazzà l'acqua bevendula ^[4] .
Sudatu - Quandu sudate, u corpu perde acqua. L'attività fisica rigorosa è e temperature calde è umide sò responsabili di sudazione eccessiva chì aumenta a perdita di fluidi ^[5] .
Febbra - Quandu avete forte frebba, più u corpu si disidrata ^[6] . Durante questu tempu, hè di primura di beie molta acqua.
Diabetes - E persone cun diabete incontrollatu urinanu spessu è questu porta à a perdita di fluidi.
Medicazioni - Se site in medicazione cum'è diuretici, medicinali per a pressione sanguigna, antistaminici è antipsicotici, u vostru corpu soffre di disidratazione.

Sintomi di disidratazione

U primu sintimu di disidratazione hè a sete è l'urina di culore scuru. L'urina chjara hè u megliu indicatore di u corpu chì hè ben idratatu.

Segni di disidratazione moderata in adulti

Ùn urinate spessu
Bocca asciutta
Sete
Mal di testa
Urina di culore scuru
Letargia
Debbulezza in i musculi
Sturdimentu
Pelli secche è fresche

Segni di disidratazione severa in adulti ^[7]

Pelli assai secche
Battimentu di u core rapidu è respirazione
Sturdimentu
Urina gialla scura
Svenimentu
Ochji affunditi
Sonnolenza
Mancanza d'energia
Irritabilità
Frebba

Segni di disidratazione in zitelli è zitelli

Senza lacrime quandu pienghje
Bocca è lingua asciutti
Guance o ochji affunditi
Irritabilità
Nisun pannolinu bagnatu per trè ore
Pocu molle affunditu in cima di u cranu
Irritabilità

Fattori di Risicu Assuciati à a Disidratazione

Zitelli è zitelli - I zitelli è i zitelli chì anu diarrea, vomitu è frebba sò propensi à a disidratazione. ^[4] .
Atleti - Atleti chì participanu à eventi cum'è triathlons, maratoni è tornei ciclisti sò vulnerabili à a disidratazione ancu ^[8] .
Persone cun malatie croniche - Malatie croniche cum'è malatie renali, diabete, disordini di a ghiandola surrenale, fibrosi cistica, ecc., Sò fattori di risicu per a disidratazione.
Travagliadori à l'esternu - I travagliadori à l'esternu sò in un risicu più altu di soffre di disidratazione, soprattuttu durante i caldi mesi d'estate ^[9] .
Adulti anziani - Quandu una persona invechja, a riserva d'acqua immagazzinata di u corpu diventa più chjuca, a capacità di immagazzinà l'acqua hè ridutta è a sensazione di sete si riduce. Questu mette l'adulti anziani in risicu di disidratazione ^[7] .

Cumplicazioni Associate à a Desidratazione

Pressione sanguigna bassa
Ferita di calore
Crisi
Prublemi di reni

Diagnosticu Di Disidratazione

U duttore diagnosticarà a disidratazione in base à sintomi fisici cum'è pressione sanguigna bassa, mancanza di sudore, battiti cardiaci rapidi è febbre. Dopu, i test di sangue sò fatti per verificà a vostra funzione renale è i vostri livelli di elettroliti è minerali.

L'analisi di urina hè un altru test fattu per diagnosticà a disidratazione. L'urina di una persona disidratata hè più cuncintrata è più scura, cuntene cumposti chjamati cetoni.

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Per u diagnosticu in i zitelli è i zitelli, u duttore verificerà per un locu affunditu nantu à u cranu ^[10] .

Trattamentu Per a Desidratazione ^[ondeci]

L'unicu modu per trattà a disidratazione hè di aumentà l'assunzione di fluidi bevendu molta acqua, zuppe, brodi, suchji di frutta è beie sportive.

Per trattà i zitelli è i zitelli, una soluzione di reidratazione orale senza ricetta (ORS) deve esse data perchè aiuta à rifornisce i fluidi è l'elettroliti persi. Se i sintomi di disidratazione sò severi, devenu esse purtati à u serviziu di emergenza induve i fluidi sò inseriti in una vena chì sò assorbiti rapidamente è aiutanu à una recuperazione più rapida.

E cundizioni sottostanti chì causanu a disidratazione ponu esse trattate cù medicinali senza prescrizione cum'è medicinali antidiarroichi, medicinali antifever è antiemetici.

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Durante u prucessu di trattamentu, astene da bere caffeina è sodas.

Cumu prevene a disidratazione

L'atleti duveranu purtà e so bevande sportive o acqua fredda mentre travaglianu è beie à intervalli regulari.
Manghjate assai frutti è ligumi chì anu un altu cuntenutu di acqua.
Evite l'attività fisica à l'aria aperta durante i caldi mesi d'estate.
Fornite una attenzione particulare à l'adulti anziani è à i zitelli è verificate a so assunzione di fluidi ogni ghjornu à ogni ora.

Vede Riferimenti Articuli

[1]Watson, P. E., Watson, I. D., & Batt, R. D. (1980). Volumi totali d'acqua di u corpu per masci è femine adulti stimati da misurazioni antropometriche simplici. U ghjurnale americanu di nutrizione clinica, 33 (1), 27-39.
[due]Popkin, B. M., D'Anci, K. E., & Rosenberg, I. H. (2010). Acqua, idratazione è salute. Nutrizione recensioni, 68 (8), 439-458.
[3]Coller, F. A., & Maddock, W. G. (1935). A STUDY OF DEHYDRATION IN HUMANS.Annals of surgery, 102 (5), 947-960.
[4]Zodpey, S. P., Deshpande, S. G., Ughade, S. N., Hinge, A. V., & Shrikhande, S. N. (1998). Fattori di risicu per u sviluppu di a disidratazione in i zitelli di menu di cinque anni chì anu una diarrea acquosa acuta: un studiu di cuntrollu di casi. Salute publica, 112 (4), 233-236.
[5]Morgan, R. M., Patterson, M. J., & Nimmo, M. A. (2004). Effetti acuti di a disidratazione nantu à a cumpusizione di sudore in l'omi durante l'eserciziu prolongatu à u calore. Acta physiologica Scandinavica, 182 (1), 37-43.
[6]Tiker, F., Gurakan, B., Kilicdag, H., & Tarcan, A. (2004). Disidratazione: a causa principale di frebba durante a prima settimana di vita.Archivi di Malatie in Edizione Infanzia-Fetale è Neonatale, 89 (4), F373-F374.
[7]Bryant, H. (2007). Disidratazione in i vechji: valutazione è gestione Infermiera di emergenza, 15 (4).
[8]Goulet, E. D. (2012). Prestazioni di disidratazione è resistenza in atleti cumpetitivi.Ritrizzioni Nutrizionali, 70 (suppl_2), S132-S136.
[9]Bates, G. P., Miller, V. S., & Joubert, D. M. (2009). Statu di idratazione di i travagliadori manuali espatriati durante l'estate in Mediu Oriente. Annali di igiene occupazionale, 54 (2), 137-143.
[10]Falszewska, A., Dziechciarz, P., & Szajewska, H. (2017). A precisione diagnostica di e scale di disidratazione clinica in i zitelli. Revista Europea di Pediatria, 176 (8), 1021-1026.
[ondeci]Munos, M. K., Walker, C. L., & Black, R. E. (2010). L'effettu di a soluzione di reidratazione orale è di i fluidi domestici raccomandati nantu à a mortalità da diarrea.Rivista Internaziunale di Epidemiologia, 39 Suppl 1 (Suppl 1), i75-i87.