Ricurdativi di u filmu di Sarah Jessica Parker Fallu di Lanciari ? Hè una cumedia romantica nantu à un omu di 30 anni, Matthew McConaughey, chì vive sempre cù i so genitori. Ùn ci hè nunda di pazzia in questu ... ma prestu imparemu chì nè ellu nè i so genitori volenu mai veramente vedelu lascià u nidu. Questu permette à un zitellu adultu. E mentri hè naturali per i genitori di vulè aiutà i so figlioli à ogni età, qualchì volta a so manu pò esse mudificate in l'abilitazione, soprattuttu quandu u so figliolu hè un 30-anni-vecchio data Sarah Jessica Parker.
Ma permette à i vostri figlioli adulti ùn hè micca sempre cusì chjaru. Cumu sapete se questu hè applicà à voi? Quì, aiutemu à scunfighjà i segni chì vi permettenu à u vostru zitellu adultu è ancu sparte cunsiglii utili nantu à cumu piantà.
Da una perspettiva tecnica, l'abilitazione accade quandu un genitore elimina una cunsiquenza negativa naturale da a vita di un zitellu adultu, è u zitellu ùn impara micca da l'esperienza, spiega. U duttore Lara Friedrich , un psicologu licenziatu chì travaglia cù famiglie. Dittu sfarente, hè quandu un genitore è u zitellu si mette in un ciculu chì mantene e duie dipende di l'altru in una manera chì ùn permette micca à u zitellu adultu di sbaglià è cresce.
A parte di a raghjoni chì questu pò succede hè chì u genitore ùn vole micca chì u so figliolu criscinu è lascià in a polvera, per dì cusì. Calchì volta i genitori permettenu senza esse cuscenti quandu anu a paura di avè un zitellu separatu in un adultu pienu. Quandu a separazione hè troppu dolorosa, i genitori piglianu passi inutili per mantene u zitellu vicinu, ancu s'ellu impedisce a crescita persunale di u zitellu, dice Dr Friedrich. Per esempiu, scrivite a carta di presentazione di u vostru zitellu per elli ogni volta chì u vostru zitellu s'ansietà li mantene bisognu di voi, chì pò sentu bè. Ma impedisce à u zitellu di esce da u so propiu è li insegna ch'ellu hà da rializà i so scopi solu cù u vostru aiutu.
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Allora invece d'amparà cumu diventà un adultu funzionante è indipendente, u vostru zitellu guadagna un sensu di u dirittu, l'impotenza amparata è a mancanza di rispettu.
Aspittàranu u listessu trattamentu abilitante da altre persone in a so vita è solu impegnà in relazioni induve ponu esse egoisti è u centru di l'attenzione, dice u duttore Racine Henry, un terapeuta matrimoniu è famigliali basatu in New York è u fundatore di Sankofa Matrimoniu è Terapia Famiglia. Inoltre, l'abilitazione ùn hà micca bisognu chì u vostru zitellu ti rispettu o cunsiderà i vostri sentimenti. Questu pò limità a vostra capacità d'esse indipindenti è di vive a vostra vita in i vostri termini, perchè duverete esse sempre dispunibili è rispunsevuli di un altru adultu.
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Da i travaglii di ogni ghjornu cum'è fà a lavanderia è a pulizia per u vostru zitellu adultu à prublemi più grande cum'è scuse per a so dipendenza da droghe è attività criminali, l'abilitazione pò spuntà in modi diffirenti.
Eccu alcuni signali chì permettenu à u vostru zitellu adultu:
1. Fate ogni decisione per u vostru zitellu adultu.
U vostru zitellu dipende di voi per piglià decisioni per è cun elli nantu à tuttu, u Dr Henry dice. Hè una cosa di offre cunsiglii, ma se u vostru zitellu adultu s'appoghja nantu à voi per decide nantu à u travagliu, l'amichi, i partenarii romantichi, ecc.
2. U vostru zitellu adultu ùn vi rispettu.
Ùn dimustranu micca u rispettu per voi o osservanu i limiti chì avete stabilitu. Sè vo dite, 'ùn mi chjamate micca dopu à 10 p.m. o ùn vi permetterà di campà cun mè più 'è cuntinueghjanu à fà sti cosi, vi pudia esse permette stu cumpurtamentu, Dr Henry dici.
3. U vostru zitellu adultu ùn pò accettà 'nè.'
Se u vostru zitellu hà una reazione estremamente negativa è viscerale quandu dite micca à e so dumande, u duttore Henry dice chì questu hè un signu chì permette un cumpurtamentu negativu.
4. Paghete per tuttu, tuttu u tempu.
Se u vostru zitellu adultu vive cun voi è ùn si spende micca in e spese di a famiglia è / o pagate e so fatture, site un cattivu abitudine.
5. You 'baby' u vostru zitellu adultu.
Ùn avete micca bisognu di insignà à i vostri figlioli adulti cose chì anu da sapè fà, cum'è a lavanderia.
6. Vi sentu sopraffattu, apprufittatu è brusgiatu.
Hè preghjudiziu à u genitore perchè pò infruntà u so tempu, soldi, energia è libertà, è li mantene in a vita di u zitellu in una manera chì ùn hè più produtiva, spiega Dr Friedrich.
Se pensate chì pudete attivà u vostru zitellu, eccu alcuni passi chì pudete fà per piantà:
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1. Stabbilisce cunfini.
I cunfini sò a chjave per aiutà u vostru zitellu adultu esse più indipendente, u Dr Henry dice. Di sicuru, pudete furnisce aiutu è esse quì per salvà in casu d'emergenza, ma anu da pruvà solu solu. Pudete principià per pensà à quale cunfini chì site cunfortu. Questu pò applicà à u spaziu, u tempu, i soldi, a dispunibilità, etc., allora pudete decide di avè una conversazione cù u vostru zitellu annantu à questi limiti, o pudete principià à rinfurzà questi limiti u più prestu pussibule. A chjave hè di esse coherente è implementà frontiere efficaci. Se u vostru zitellu adultu hè incunificatu è / o infelice cù e fruntiere, hè un signu chì e fruntiere sò efficace.
Dr Friedrich accunsentì, dicendu chì vi tocca à divintà chjaru nantu à quantu tempu, soldi è energia vi sò disposti à mette versu i prublemi di u vostru zitellu. Dì à u vostru zitellu stu limitu. Se u zitellu hè in constantemente dumandendu soldi, capisce ciò chì travaglia è dite: 'Puderaghju $ 50 per riparà a vostra vittura stu mese', per esempiu. O 'Vi dugnu $ ____ per aiutà cù vestiti adattati per u travagliu quist'annu.' S'elli anu bisognu di aiutu di r sum , sceglite un limitu di tempu è ferma.
2. Amparate à esse bè cù vede u vostru zitellu lotta.
Focus nantu à aumentà a vostra propria tolleranza per tistimunià a lotta di u vostru zitellu, u Dr Friedrich dice. S'ellu hè troppu difficiuli di fighjà, o se vi trovate esse tiratu in una volta è una volta, parlate cun un terapeuta per capisce megliu ciò chì succede. Inseme, pudete creà un pianu persunalizatu per rompe u ciculu.
3. Dite à Google it.
Quandu i vostri figlioli adulti vi dumandanu cumu fà qualcosa, suggerite ch'elli anu Google. Puderia sonu duru, ma sò capaci. Scupriteranu, dice Rebecca Ogle, assistente suciale clinicu è terapeuta licenziatu chì pratica a teleterapia in Illinois. In a stessa linea, ella dice di piantà di fà e cose per i vostri figlioli chì sò a so rispunsabilità. Firmendu, li dete l'uppurtunità di: A. Ùn fate nunda è soffrenu e cunsequenze o B. Fate ciò chì ci vole. A scelta hè à elli.
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