47 Idee per u Colazione à l'Ovu per inizià a vostra ghjurnata bè

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L'ova pò esse solu l'alimentu più versatile in u vostru frigorifero. Pudete fà elli scrambled , poached, fritta, frittata’ed… ci fermemu, ma fidateci, pudemu andà. Coccianu cusì rapidamente è vanu cù tuttu. In più, sò ricchi di proteine ​​​​per mantenevi nantu à i vostri pedi tuttu u ghjornu. Ne avete bisognu ovu -spirazioni per avè principiatu? Eccu 47 idee di colazione d'ova chì cumincianu a vostra ghjurnata cù u pede drittu.

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1. Slow-Cooker Breakfast Casserole

Perchè coci l'hash browns, u bacon è l'ova per separatamente quandu pudete scaccià tutti l'ingredienti in u vostru Crock-Pot è andate à vede un filmu?

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2. Red Shakshuka

Semu appassiunati à sta ricetta classica israeliana. Fate uni pochi d'ova in una salsa di tomate ricca è erbe, poi pigliate un pocu di pane croccante per a immersione.

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3. Sheet-Pan Eggs with Smoked Salmon, Cream Cheese è Dill

L'ospitu di una folla per u brunch significava chì l'ova eranu off-limits. Ùn hè più, grazia à a vostra padella di foglia fiducia.

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4. Uova in u pumadoru

Questu hè un colazione faciule (è deliziosa) in una sola padella - o cena, sè vo site in stu tipu di cose.

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5. Uova à u fornu in pani

Sè andate à andà in tuttu, perchè ùn fate micca cù una ciotola di pane? Ùn sò micca solu per a zuppa, sapete.

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6. Eggs Benedict with Easy Hollandaise Sauce

A salsa Hollandaise hà a reputazione di esse pignola, ma vulete sapè un sicretu? In realtà, hè assai simplice di sbattà in un blender. (Dite solu à tutti chì avete fattu a manu.)

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7. Uova è patate al fornu

Aduprate a cena di l'ultima notte per fà l'ultimu colazione decadente. Iè, mette un ovu nantu à questu hè u nostru modu preferitu per aduprà i restanti.

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8. Ovu è Veggie Breakfast Bowl

L'insalata per u colazione hè una cosa. Ancu megliu, hè riccu in proteini è vi mantene cuntentu per ore.

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9. Avocado Deviled Eggs

Quandu avete pensatu chì l'amata ovu diavulu ùn pudia micca esse migliuratu, andemu avanti è aghjunghjemu l'avocado. Di nunda. (Sapemu chì questi sò più un alimentu di brunch chè un alimentu di colazione, ma sò troppu diliziosi per saltà.)

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10. Shakshuka verde

Sure, l'uriginale hè fatta cù salsa di tomate, ma ci piace à mischjà e cose. Pensate à stu numeru piccante cum'è ova verde, sans jambon.

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11. Sliders di colazione

Sò cusì diliziosi cum'è u vostru sandwich di colazione mediu, ma assai più caru.

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12. Huevos Rancheros

Stu classicu Tex-Mex hè cum'è un taco d'ova, se vulete. Pigliate a vostra salsa piccante preferita è scavate.

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13. Pizza di colazione

A pizza prima di meziornu hè cumplettamente accettabile s'ellu hè sopra cù un ovu runny. (Senza offesa, pizza da asportu fridda rimasta.)

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14. Savory Breakfast Pie cù Bacon Lattice Crust

Cum'è s'ellu avia bisognu di u nostru permessu per manghjà torta per u colazione ... eccu. (U bacon hè una proteina extra, nò?)

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15. Omelette à la mozzarella

Nominate un modu megliu per stendere i restanti cà fà una frittata. Aspitteremu.

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16. One-Pan Eggs with Asparagus and Tomatoes

Alzate a manu si amate l'ova. Avà alzate l'altru si odiate a pulizia. Avà mettite e mani è cuminciate à stu platu di 30 minuti.

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17. Kale Quiche cù un Cheddar-Rice Crust

Sembra (è pare) super fantastico, ma ùn vi preoccupate micca: hè veramente faciule da fà, per ùn dì micca senza glutine.

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18. Cetogenic Baked Eggs and Zoodles with Avocado

Un platu d'ova di dieta chì hè ligeru in calori, ma micca in sapori? Iscriviti à noi.

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19. Uova in pancetta

Questi cuties necessitanu solu trè ingredienti è pudete fà un batch sanu à una volta. Cumu hè per una colazione ricca di proteine?

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20. Frittata di cipolla è rucola

Avemu fattu stu piattu digià sanu ancu più sanu carchendulu cù veggies è scambiendu uni pochi bianchi d'ova. Cunsigliu: Salvà i restanti per un sandwich frittata dumane.

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21. Pancake Tacos with Cheese and Bacon

Ùn pudete micca decide trà una pila corta o un bacon, ovu è furmagliu? Bona nutizia: pudete avè dui.

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22. Chilaquiles

Se vi trovate cun un surplus di tortilla chips, serve cum'è stu platu d'ova savuroso è satisfacente. Aduprate una salsa fatta in casa o a vostra marca preferita acquistata in a tenda (ùn diceremu micca).

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23. Pancetta è Ovu Fritto Rice

Fattu: Ùn ci hè micca una manera sbagliata di gode di bacon è ova. Fritte rapidamente in un piattu piccante di 20 minuti? Iè, manghjeremu ancu questu per cena.

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24. Croque Madame Dutch Baby

Sè vo circate di caccià tutte e tappe di brunch, ùn cercate più. Questa pancake in padella puffy cuglierà tutti i oohs è ahhs (senza una tonna di sforzu da a vostra parte).

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25. Ova in una cestera

Frog in un stagnu, ropu in un burato. Qualunque si chjama, hè sempre diliziosu.

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26. Uova diavulate vestite

I puristi di l'ova di u diavulu puderanu fremà, ma simu più felici di incorpore uni pochi di toppings favuriti (capperi, sriracha, agliu arrustitu) in i nostri ova.

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27. Mini Quiches with Hash Brown Crusts

Confession: Amamu tutte e cose mini. Amamu ancu quiche, cusì avemu cumminatu i dui. Geniu, nò?

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28. Dumplings di colazione à salsiccia è uova

Cridemu fermamente chì tuttu hè megliu in forma di dumpling. S'ellu vene cun chopsticks è una salsa piccante, ancu megliu.

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29. Muffins per u colazione di bacon, ovu è furmagliu

Ci hè messu un ovu è dopu ci hè messu un ovu in lu.

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30. Skillet Eggs and Chorizo

Stu piattu di una sola pane dura solu 30 minuti per fà, è pudete ancu serve cum'è una cena rapida è ricca di proteine.

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31. Uova Deviled Corn di Strada Messicana

Servite questi à a vostra prossima riunione di brunch è seranu a parolla di a cità.

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32. Uova Braised di Yotam Ottolenghi cù Porru è Za'cravatta

Hè succosa, furmagliu, erbe è veloce - tuttu ciò chì pudemu sperà in un colazione in padella.

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33. Breakfast Caprese cù uova molle

Cuminciate a vostra matina cù questa insalata faciule (è impressiunante), è tuttu u restu seguitarà.

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34. Frittata Mediterranea Slow-Cooker

Quandu si tratta di ricette d'ova senza scontri, ùn hè micca più faciule ch'è questu. Lasciate tutti l'ingredienti in a vostra coccia lenta, appughjà un buttone è andate.

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35. Strati di porru, kale è furmagliu di capra

Ogni cucina di casa duveria avè una ricetta di strata in a so sacchetta. Hè cum'è una casserole d'ova cù pane è verdura, è hè un sognu di colazione (o cena).

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36. Uova in Avocado

Stu piattu d'ova in fornu amichevule à keto hè riccu di grassi sani è di proteine ​​​​. Catch you on the flip side, farina d'avena.

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37. Rösti di patata dolce cù uova fritte è verdi

Ùn avete micca familiarizatu cù un rösti? Hè cum'è un pancake di patata o un latke. È va veramente bè cù l'ova fritte.

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38. Chilaquiles cù l'ova in picca è u miele piccante

L'eterna dumanda di colazione: dolce o salata? Una grande nutizia, pò esse tramindui.

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39. Mini pizze di colazione a crosta di coliflora cù miele d'agliu piccante

Ùn diceremu mai micca à un ovu di u sole, ma u meli d'agliu piccante hè ghjustu *baciu di chef.*

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40. Quiche cun crusta di patata dolce senza glutine

Hè a listessa quiche eggy, cheesy chì sapete è amate, ma cù una crosta croccante fatta di fette di patata dolce per un toccu chic (è low carb!).

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41. Pancetta, Kale è Egg Grandma Pie

Ci hè un kale frescu per a salute è u bacon per a satisfaczione affumicata, in più si combina fabulosamente cù una Bloody Mary. Basta à dì.

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42. Asparagus è Fontina Quiche di Joanna Gaines

Questa bellezza hè cucita cù fontina, Gruyère è strisce sottili di asparagus. Puderete ùn vulete micca sparte.

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43. Easy Frittata di Gwyneth Paltrow

Lasciate à Gwyneth per inventà un modu di classe per utilizà i pezzi di verdura chì si nasconde in u vostru frigorifero. A ricetta chjamà i verdi di bietola, ma aduprate ciò chì avete in manu.

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44. Waffle Breakfast Sandwich cù Chorizo

Se a decisione più dura chì affruntate un sabbatu matina hè waffles o ova ?, a vita hè abbastanza bona. (E per via, ùn avete micca bisognu di sceglie.)

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45. Breakfast Nachos

Vulete sapè un sicretu? Stu colazione d'ova di geniu principia cù waffles congelati, ma shh ...

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46. ​​Frittata di zucca è fiori di zucca

FYI, i squash blossoms sò soprattuttu per l'aspettu, perchè s'ellu ùn sò micca in stagione, ùn vi preoccupate micca. U piattu hà un gustu cusì diliziosu senza elli.

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47. Zucca arrustita è sprouts di Bruxelles cù l'ova in picca

Questu hè sanu, satisfacente è faciule cum'è scaccià tutti l'ingredienti nantu à una teglia. Un ovu poached hè solu a cirasa in cima.

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