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Suffre di varici dulurose? Sì iè, avete bisognu di trattalli subitu per ùn soffre di più dolore è d'altre complicazioni relative à e varicesi. Sicondu parechji, attraversà e gambe mentre si stà ùn causa micca varicesi, ma s'elli correnu in a vostra famiglia, li pò fà sorte. Oghje, Boldsky comparte cun voi rimedii casani per e varicesi.
Queste vene varicose sò vene anormalmente allargate chì apparenu vicinu à a superficie di a pelle. In a maiò parte di a ghjente, ste vene brute cumpariscenu nantu à i vitelli è e cosce. Queste vene brute sò cumuni è affettanu circa u 10 per centu di a pupulazione indiana.
Truvatu soprattuttu in e donne, ci sò qualchi rimedii casalinghi simplici per u dolore di e varicesi, chì ponu aiutà in larga misura è tene luntanu ogni sorta di altri prublemi chì li sò relativi. E caratteristiche di e varicesi sò gonfiore, inquietudine, piaghe à e ghjambe, prurito, crampi à e ghjambe, sensazione di pesantezza in e gambe è fatica.
Eccu alcuni di i rimedii casani per u dolore di varice, fate un ochju:
PROVA QUESTI RIMEDI IN CASA PER A PENA DI PIEDE
Dieta Cù Pesci
A vostra dieta deve cuntene assai pesci è deve esse bassa in grassu è carboidrati, chì vi aiuterà à trattà u dolore di a vena.
Dieta Ciliegia
Manghjate quant'è more è ciliegie cum'è pudete tutta a ghjurnata. E ciliegie aiutanu à alleviare u dulore in e gambe.
Ingredienti impurtanti
Hè megliu cuntene u zenzeru, e cipolle, l'agliu è l'ananas in a vostra dieta. Sti ingredienti sò i migliori rimedii casani per u dolore di varice.
Eserciziu
Ancu se puderia ferisce, hè impurtante di fà una rutina quotidiana di eserciziu. Camminà, nuà è andà in bicicletta prumove una bona circulazione in e gambe è aiuta ancu à mantene u pesu in traccia.
Abbigliamento Proper
Hè megliu micca di purtà panni stretti perchè limitanu u flussu di sangue. Hè una di e regule più impurtanti da seguità sì avete un dolore incontrollabile in e gambe.
Elevazione Pesante
Evite di fà un pesu elevatu è mette una pressione inutile nantu à e vostre gambe. Sì e to gambe sò in pene, pudete applicà una piccula lozione per aiutà à calmà e vene.
Tipu di travagliu di scrivania
Se travagliate ci vole à pusà nantu à un scrivanu tuttu u ghjornu, duvete assicurassi di piglià pause trà. Avete bisognu di camminà intornu è di flexà i musculi per aumentà u flussu di sangue.
Standing For Too Long
Se avete un travagliu 9-6 in piedi, fate un puntu per riposà e vostre gambe durante u ghjornu. I migliori rimedii casani per u dolore varicosu hè di trasfurmà u vostru pesu trà i vostri pedi.
Mullendu e Gambe
I migliori rimedii casani per u dolore di e vene varicose hè di alleviare u dolore mettendu e parti di u corpu in una vasca cù acqua fredda. Questu aiuta à circundà u flussu di sangue.
Evite prurite
Duvete evità di grattà a pelle pruriginosa sopra à e varici. Questa abitudine hà da causà ulcerazione è sanguinamentu è cusì puderia purtà à altre complicazioni. I migliori rimedii casani per e vene varicose hè di strofinà e foglie di neem nantu à a zona pruriginosa.
Oliu di Ricinu
U megliu rimediu casanu per e varicesi hè l'oliu di ricinu. Dopu à a duscia, appiegate un pocu d'oliu di ricinu nantu à e varicesi è massate l'oliu nantu à e gamme è i pedi.
Dieta Alta Fibra
U megliu modu per trattà e varicesi hè di assicurà chì a vostra dieta sia ricca di fibre. Questu faciliterà u dolore in e gambe furnisce u vostru corpu cù più nutrienti per fà e vostre gambe più forti.
