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Avete spessu soffre di una sensazione di bruciata particulare in u vostru stomacu? Ci sò parechji chì sperimentanu u listessu è questu accade per via di un reflux acidu in u stomacu, chì ghjunghje finu à u pettu. Questu causa un disagiu in u pettu è in l'addome.
Questa sensazione di brucia in u stomacu hè causata da gastrite, allergie alimentari, sindrome di l'intestinu irritabile, infezioni batteriche, ulcere, malattia celiaca, trà altri. Altre cause sò u fumu, l'obesità, i medicinali, u stress emozionale, l'alcol è una dieta povera.
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Quandu soffre di stomacu ardente, avete questi sintomi chì includenu bruciore di stomacu, gas, nausea o vomitu, gonfiori, mal di gola, tosse, singhiozzu è difficoltà à inghjuttà cibu.
Ci sò certi medicazione chì ponu aiutà à alleviate da a sensazione di brusgiatura, ma pò avè effetti collaterali. Tuttavia, pudete pruvà i rimedii di casa elencati sottu per curà a sensazione di brusgiu in u vostru stomacu per uttene un sollievu immediatu.
Eccu un elencu di i facili rimedi casani per a sensazione di brusgiu in u stomacu.
1. Acitu di Cidru di Mela
L'acitu di sidru di mela hè un bon rimediu casanu per curà a sensazione di brusgiu in u stomacu. Hè perchè hà un effettu alcalinizante chì equilibra u livellu acidu in u stomacu.
- Imbulighjate 2 cucchiaini di acetu di sidru di mela cruda in un bichjeru d'acqua calda.
- Aghjunghjite un pocu di meli è beie duie volte à ghjornu.
2. Aloe Vera
L'Aloe vera calma a sensazione di brusgiu è facilita a brusgiata di u core. Hà proprietà di rinfrescamentu chì ponu alleviare l'ardori di stomacu è altri sintomi.
- Bei ½ tazza di suchju d'aloe vera prima di manghjà.
3. Yogurt
U yogurt hè carcu di probiotici chì ponu purtà un grande sollievu à u to stomacu. Contene boni batteri chì aiutanu à aumentà a vostra salute digestiva.
- Manghjate iogurt dopu à un pastu per trattà a sensazione di brusgiata di u vostru stomacu.
4. U latte fretu
U latte fretu pò aiutà à cuntrullà l'acidi gastrichi in u stomacu. Impedisce l'accumulazione di acidità in u stomacu, chì provoca a sensazione di brucia.
- Avè un bichjeru di latte fretu dopu à un pastu.
5. Tè Verde O Tè Peppermint
E tisane cum'è u tè verde o u tè di menta calmanu u stomacu perchè cuntenenu proprietà antiinflamatorie.
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- Sceglite u tè di a vostra scelta è fate u saccu di tè in una tazza d'acqua calda.
- Bei a tisana duie volte à ghjornu.
6. Zenzeru
U Zenzeru aiuta una megliu assorbimentu di nutrienti vitali per assicurà una digestione sana. Queste riduce a sensazione di brucia di u stomacu.
- Pudete masticà un picculu pezzu di zenzero o pudete fà tè di zenzero.
7. I frutti
I frutti cum'è a banana, a papaia è a mela anu antiacidi naturali chì ponu trattà a sensazione di brusgiu di u to stomacu.
- Manghjate 1 pezzu di fruttu di a vostra scelta per uttene un sollievu istante.
8. Tè di camomilla
U tè di camomilla cuntene assai agenti chì ponu purtà un sollievu da a sensazione di brusgiu.
- Aghjunghjite 2 cucchiaini di fiori secchi di camomilla à una tazza d'acqua calda.
- Ripite per 5 minuti è colate.
- Aghjunghjite una piccula quantità di meli è beie trè volte à ghjornu.
9. Amanduli
L'amandule anu a capacità di neutralizà i suchji in u stomacu, cusì vi allevanu da a sensazione di brusgiata.
- Manghjate 5-6 amandule dopu un pastu per calmà i vostri intestini.
10. Basiliu
U Basiliu cuntene pruprietà terapeutiche è agenti rinfriscanti chì daranu un sollievu immediatu da a sensazione di brusgiata.
- Fate bollire e foglie di basilicu per 15 minuti è colate.
- Aghjunghjite un pocu di meli è beie.
11. Erba Slippery Elb
L'olmu scivoloso hè un bonu rimediu casanu per trattà a sensazione di brusgiu in u stomacu. Hà antioxidanti chì ponu alleviare i sintomi infiammatori di l'intestione.
- Steep 1 cucchiainu di st'erba in una tazza d'acqua bollente.
- Strain it and drink it duie volte à ghjornu.
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