A nostra squadra hè dedicata à truvà è à dì più nantu à i prudutti è l'affare chì amemu. Sè ancu li amate è decide di cumprà attraversu i ligami sottu, pudemu riceve una cumissioni. I prezzi è a dispunibilità sò sottumessi à cambià.
2020 hè statu abbastanza stressante, ma truvà grandi rigali ùn deve esse micca. Scuprite e guide di rigalu di In The Know per fà shopping di vacanze per ogni persona in a vostra vita più faciule ch'è mai.
Sè avete bisognu di fà una tenda di vacanze per qualchissia chì si sveglia prestu per curriri o postu sempre selfie sudatu nantu à Instagram, allora site furtunatu. Cù a chjusa di e palestre è a distanza suciale di e persone, ci hè statu un aumentu di i prudutti di fitness in casa quist'annu - è parechji farianu rigali fantastichi.
Scuprite questi migliori rigali di fitness per uttene u vostru amatu chì ùn manca mai un allenamentu. Alcune di sti cunsiglii sò sensazioni virali, mentri àutri sò stati testati da l'editore è appruvati. Ma tutti sfidanu a so forza fisica (è mentale).
1. Braccialetti Bala 2 L b. Pesi , 65 $
Creditu: Bandier
U modu più faciule per aghjunghje intensità à qualsiasi entrenamentu hè di aghjunghje resistenza. Cù Braccialetti di Bala , Pudete aghjunghje resistenza in forma di pesi di 2 lb. Purtateli nantu à i vostri polsi o caviglie per una varietà di allenamenti.
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2. Tangram Smart Rope LED , 80 $
Creditu: Bandier
A corda di salta hè un grande allenamentu cardiovascular, è sta corda di salta intelligente a rende un pocu più divertente. U SmartRope LED di Tangram si cunnetta à una app mobile gratuita chì traccia u vostru contu di salti, calori brusgiate, tempi di allenamentu è furmazione à intervalli.
3. Colorfulkoala High – Pantaloni di Yoga in cintura , 25 $
Creditu: Amazon
Questi i più venduti di Amazon pantaloni di yoga hè diventatu virali in TikTok cum'è un dupe Lululemon. Trè editori In The Know li anu pruvatu di pocu tempu , cù tutti applaudendu u tissutu morbidu è elasticu è a cintura alta senza cuciture. È per u prezzu, ùn pudete micca batte.
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4. Theragun Mini (RED) , 199 $
Creditu: Therabody
Un Theragun hè un strumentu di massaggio percussive chì pudete aduprà per trattà i musculi dolenti. Micca solu questu, ma pudete aduprà u gadget per rinfriscà prima di un entrenamentu è rinfriscà dopu. U Theragun più portable (è u più prezzu) di Therabody hè u versione mini . Comparatu à i mudelli pro più grande è più caru, u mini hà sempre un grande punch cù trè vitezza è 150 minuti di vita di a bateria. Veni in neru o rossu.
(Nota di l'editore: Theragun mini era un cambiante di ghjocu in a mo furmazione di maratona. In più, hè grande per trattà i musculi rigidi causati da pusà nantu à u divano mentre travaglia da casa.)
5. Bottiglia d'acqua motivazionale BuildLife da 1 gallone , 15,96 $
Creditu: Amazon
L'acqua potabile hè essenziale, soprattuttu quandu si tratta di fitness. L'idratazione curretta hà da lubricate e vostre articuli, u duttore Alok Patel hà dettu à In The Know in un episodiu di Laboratoriu di Benessere . È per voi tipi di body building fora, vi aiuterà à custruisce musculi è brusgià grassu. È sta buttiglia d'acqua aiuterà qualcunu à mantene a so idratazione in traccia.
6. Myxfitness Spin Bike , $ 1,199 (Originale $ 1,299)
Creditu: MYXfitness
U Bicicletta MYXfitness rivali cù u famosu mudellu di Peloton, chì offre classi virtuali via una schermu attaccata à a bicicletta - ma custa assai menu. Aduprate a bicicletta per piglià classi di spin è poi girate u screnu mentre fate entrenamentu di forza, yoga, stretching, classi HIIT è più nantu à u pianu.
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7. Garmin Venu Sq. Smartwatch (edizione Musica) , 249,99 $
Creditu: Garmin
L'ultimu tracker di fitness è smartwatch di Garmin hè u Veni Sq. , chì traccia u benessere di ogni ghjornu. Havi un GPS integratu per seguità i chilometri è i passi, è ancu altre funziunalità per u monitoraghju di a freccia cardiaca, l'idratazione, i respirazioni per minutu, u stress, u ciclu menstruali è l'energia. L'orologio hà ancu più di 20 app sportivi integrati è allenamenti precaricati. In più, pò ancu esse usatu per pagà per e cose in viaghju.
U A versione originale costa $ 199.99 , ma u versione di musica costa circa $ 50 in più, chì vi permette di cunnette u vostru watch à Spotify, Amazon Music è Deezer. In più, pudete scaricà playlists per pudè allenà senza tene nantu à u vostru telefunu.
8. Rack per manubri Gaiam A nd Kit di pesu di manu , 69,98 $
Creditu: Gaia
Grazie à a quarantena chì pruvucarà l'attrezzatura di fitness in casa per vende, i dumbbells sò stati soprattuttu difficili di truvà. Per furtuna, Gaiam recentemente rifornita i so pesi di manu in linea , vende questu set praticu di pesi - cumpresu un 3-lbs. set, un 5-lbs. set è un 8-lbs. set - è un rack per tene tutti. Pudete ancu cumprà dumbbells individuali in diverse dimensioni partendu da $ 6.98.
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9. Brooks Scarpa da corsa Adrenaline GTS 20 , 129,99 $
Creditu: Dick's Sporting Goods
I maratoneti prufessiunali cum'è Desiree Linden (u vincitore di a maratona di Boston 2018) è Shadrack Biwott (u top runner americanu in Boston in 2017 è 2018) portanu i scarpi Brooks, cusì hè ghjustu dì chì a marca face veramente boni scarpi da corsa.
I scarpi Adrenaline GTS 20 offrenu supportu è ammortizzamentu per una corsa più liscia è dolce. I scarpi anu ancu ciò chì a marca chjama GuideRails , chì mantenenu u muvimentu extra in cuntrollu è aiutanu à prevene e ferite di ghjinochju.
10. Hyfit Gear 1 , $ 250 (Orig. $ 329)
Creditu: Hyfit
Se cunnosci qualcunu chì cerca di custruisce una palestra megliu in casa, Hyfit's Gear 1 hè u rigalu perfettu. Gear 1 hè u primu sistema di banda di resistenza intelligente di furmazione di forza chì si cunnetta cù una app mobile per furnisce allenamenti persunalizati è traccia fitness. Hè chjuca è portatile, cusì pudete piglià in viaghju o aduprà in un appartamentu cù pocu spaziu.
U Gear 1 include duie bande cù trackers di fitness integrati, ancore per cinghje nantu à e porte è altri oggetti, cinturini per i polsi è i caviglie è un cable di carica.
ondeci. Plankster Portable Stealth , 139 $
Creditu: Stealth Fitness
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U tempu pare rallentà quandu site in una plancia, ma stu dispusitivu di fitness pò aiutà à passà u tempu più veloce. U Plankster Portable Stealth hè un dispositivu di furmazione di fitness core chì trasforma a planking in un ghjocu nantu à u vostru telefunu. Aduprà a vostra forza di core per cuntrullà l'azzione nantu à u vostru schermu mobile cù una app gratuita chì include quattru ghjochi (senza abbonamentu necessariu). Tuttu ciò chì avete bisognu hè di trè minuti è i vostri abs si sentenu cum'è in u focu.
Se ti piace sta storia, verificate queste cinque playlists d'entrenamentu curati chì ùn pudemu micca piantà di sente .
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