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A ghjurnata mundiale vegetariana hè osservata u 1u d'ottobre ogni annu. A ghjurnata hà per scopu di sensibilizà nantu à i benefici ambientali è per a salute di u vegetarianismu è si concentra nantu à incuraghjà e persone à seguità una dieta vegetariana.
Storia Di a Ghjurnata Mundiale Vegetariana
A Ghjurnata Mundiale Vegetariana hè stata fundata in u 1977 da a Società Vegetariana Nordamericana (NAVS) cum'è un modu per prumove u stilu di vita vegetarianu trà i non vegetariani. Un annu dopu, in u 1978, hè stata appruvata da l'Unione Vegetariana Internaziunale.
acconciature populari per e donne
À u filu di l'anni, u vegetarianismu hà guadagnatu pupularità postu chì di più in più persone guardanu e prublematiche ambientali chì circundanu u cunsumu di carne. Inoltre, seguità una dieta vegetariana riduce u risicu di malatie cardiache, cancru, ictu è altri prublemi di salute cronichi.
Significanza di a Ghjurnata Mundiale Vegetariana
In parechje culture, u vegetarianismu hè una parte impurtante di a religione. Per esempiu, a religione Jain seguita strettamente una dieta vegetariana è proibisce di manghjà prudutti d'animali è u cunsumu di legumi di radice cum'è patate, agliu è cipolle.
seriali cum'è u ghjocu di tronu
Stu vegetarianismu religiosu hà e so radiche in una filusufia di non-viulenza è di cumpassione versu l'animali.
benefici per a salute di a caminata matina
Altri seguitanu u vegetarianismu per prutege l'ambiente è credenu chì uccidere animali per alimenti hà un impattu negativu annantu à l'ambiente. Anu ancu una primura per l'animali è u so trattamentu in splutazioni agriculi, induve sò allevati per l'alimentariu.
Ci hè ancu un'altra sezione di e persone chì adoptenu una dieta vegetariana per i so benefici per a salute.
Tipi Di Vegetariani
- Lacto-ovo vegetarianu - Sti tippi di vegetariani cunsumanu latticini è prudutti d'ova in più di l'alimenti vegetali.
- Lacto vegetarianu - Stu tipu di vegetariani cunsuma prudutti lattichi cum'è latte, furmagliu, yogurt, ghee, burru, crema, è kefir.
- Questu hè vegetarianu - Stu tipu di vegetariani manghjanu ova cù cibu vegetale.
- Vegani - I Vegani cunsumanu solu cibi vegetali è si alluntananu da tutti i prudutti d'animali cum'è u latte, u burru, u furmagliu, u yogurt, u latte butirru è u mele.
- Peach-vegetarianu - Seguitanu una dieta semi-vegetariana - vale à dì, in più di l'alimenti vegetali, cunsumanu ancu pesci è frutti di mare.
