E se u sicretu per curà tutte e vostre malatie è per inizià a perdita di pisu era nascostu in ... e vostre orecchie? Hè l'idea generale daretu à e sementi di l'arechja, un trattamentu di benessere chì avemu prima intesu circa (scusate, avia da) da acupuncturist Shellie Goldstein . Eccu l'affare.
OK, chì sò i sementi di l'arechja?
Sicondu a medicina tradiziunale cinese (TCM), diverse zone di e nostre orecchie currispondenu à diversi organi è sistemi in u corpu. Stimulà queste parti pò trattà e malatie in quelli diversi organi è sistemi. Eccu l'essenza di auriculoterapia , una forma di TCM chì hè praticata per via di l'acupuncture o ear seeds, chì sò picculi sementi di a pianta di vaccaria chì sò appiccicati nantu à i punti chjave nantu à l'arechja cù cinta adhesiva. I sementi di l'arechja ponu esse lasciati finu à cinque ghjorni (pudete duscia è dorme cum'è di solitu), ma ponu caghjà prima, secondu induve sò stati posti.
Allora perchè a ghjente li usa?
I sustinienzii credi chì e sementi di l'orechja ponu riduce u mal di testa è u mal di schiena, è ancu trattà l'addiction è prevene i cravings (hè qualchì volta utilizatu ancu com'è strumentu di perdita di pisu).
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Cumu possu pruvà?
Sè vo site in l'acupuncture, certi pratichi applicàranu e sementi di l'arechja à a fine di una sessione per allargà l'effetti di u trattamentu. Sè vo site più di un tipu di fà-it-yourself, cumpagnie piace Semi d'arechja vende fogli di sementi appiccicati à a cinta adesiva chì vi applicà in casa. (Ùn vi preoccupate micca: venenu ancu cù struzzioni dettagliate nantu à cumu è induve piazzà i stickers.) È s'è vo vi sentu stranu di portà sementi di vaccaria nantu à l'arechje à u travagliu, ci hè ancu una versione-dispunibule da Ear Seeds è à pratiche cum'è Vera Salute è Fitness ) chì usa cristalli Swarovski.
I sementi di l'arechja funzionanu veramente?
A risposta corta hè ... forse. Sicondu a 2017 studiu à u Università di São Paulo chì circava di trattà l'ansietà in l'infermiera cù l'auriculoterapia, U megliu risultatu per riduce l'ansietà statale hè stata prodotta da l'auriculoterapia cù aghi. In listessu modu, in un studiu realizatu in un ospedale universitariu, ci era una riduzzione più grande di u stress da l'auriculoterapia cù l'agulla cumparatu à quella cù e sementi. I ricercatori ùn anu micca escluditu l'auriculoterapia cù e sementi, ma anu decisu chì più studii seranu necessarii per classificà e sementi di l'arechja cum'è trattamentu efficace.
Finu à quì, prubabilmente resteremu solu à l'acupuntura.
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