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Cusì, site tutti pronti per una bona notte di sonnu! Avete fattu un bagnu rinfrescante, lavatu i denti è applicatu a vostra crema di notte! Ma, avà chì site per cambià in u to vestitu di notte, avete mai pensatu à piglià un'altra decisione sana? Duvete purtà un bra mentre dorme? Questa hè una domanda cumuna chì spessu ignoremu o esitemu à discutere in un foru publicu.
Alcune persone credenu chì portà un reggisenu strettu mentre dorme impedisce à i so seni di affundassi. Ma, sè dumandate à l'esperti in u campu, diceranu chjaramente chì portà un reggisenu strettu mentre dorme ùn hè micca una opzione sana.
12 Cunsiglii Semplici di Cura di u Corpu Per i Seni
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Mentre cunsiderate a dumanda, duvete portà un bra mentre dorme, hè generalmente cunsideratu cum'è una scelta persunale. Ma, se preferite portà unu, assicuratevi chì ùn aduprate micca una stretta o rigida.
Mantene u vostru bracciu scioltu vi tenerà più comodu perchè assicura una bona circulazione sanguigna.
Ùn importa micca i stili di moda di reggiseni chì porti per a vostra ghjurnata, hè cunsigliatu di aduprà u più comodu mentre dorme.
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Quì, discurremu alcuni per i punti chì duvete cunsiderà prima di truvà una risposta per u dilema cumunu 'pudete portà un bra mentre dorme'.
U Bra ùn invierà micca a caduta:
Capite chì portà un reggisenu strettu per tuttu u ghjornu è a notte ùn ferà nunda di bè per riversà a cascata di u senu. Finu à avà, ùn ci hè micca evidenza scientifica chì portà un bra strettu migliurà a forma di u pettu. Hè megliu di preferisce un bra bra è dolce.
Mantene cunfortu:
Dopu avè purtatu u vostru bra per a notte, muvite e mani in alto è vede se pudete spustà e mani liberamente. Se sente difficiule di spustà e mani, u bra ùn hè micca cunfortu per un sonnu di notte bonu è sanu.
Materiale di u bra:
Preferite un braccialettu di cuttone per esse più comodu è questu mantene a temperatura di i vostri seni à u livellu normale. Se vulete risponde à a dumanda hè bè di portà un bra mentre dorme, cunsiderate ancu questu.
Evite u bra cù armatura:
Parechje donne chì portanu reggiseni cù fili durante a notte si lagnanu di un sonnu scomudu. Presserà troppu à u vostru corpu rendendu a circolazione sanguigna difficiule. Inoltre, reggiseni stretti causeranu una decolorazione scura di a pelle.
Sceglite u perfettu:
A selezzione sbagliata di u bra hè u mutivu maiò di a maiò parte di i disgrazii. Pigliate a misura di i vostri seni currettamente è cumprate quellu chì si adatta perfettamente. U bra di sport hè una bona opzione da mette durante a notte. Questu serà dolce è ùn spingerà micca u vostru corpu.
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A taglia importa:
Se a taglia di u vostru pettu hè A-cup o B-cup, pudete dorme cunfortu senza bra. Ma sè avete i seni pesanti, l'esperti suggerenu un grande 'sì' per a vostra dumanda pudete portà un bra mentre dorme.
Questu vi mantene più rilassatu per un bonu sonnu.
Cunnosce i prublemi di salute:
Esse cuscenti di u prublema di salute chì pò accade per via di l'usu di reggiseni stretti. Pò causà pigmentazione di a pelle, bluccà à u drenaje linfaticu, infiammazione, influenzà a circulazione sanguigna, irritazione di a pelle è edema.
Sè vo circate una ragione perfetta per risponde à u vostru dubbitu hè chì hè male di portà un bra mentre dorme, cunsiderate questi punti.
