aleph portman-millepied natalie portman
Neem hè un rimediu universale chì hè stata tramandata da generazioni, è avà stu folklore hè sustinutu da a scienza pruvata. Mentre era sempre un postu prominente in l'Ayurveda, i circadori occidentali anu recentemente cuminciatu à esplorà i so multiple benefici per i rimedii di bellezza è cura di i capelli.
Neem cunnisciutu ancu 'Sarva Roag Nirarnini', vale à dì u guaritore di tutti l'alimenti, hè stata una pianta populari chì hè stata utilizatu in India per trattà diverse malatie di a pelle per migliaia d'anni , dice Dr Rinky Kapoor, Dermatologu Cosmetic & Dermato-Surgeon, E Cliniche Estetiche. Havi vitamina E, antiossidanti, proprietà antisettiche è acidi grassi essenziali.
Diversi studii sò stati realizati chì pruvucanu e proprietà antibacteriale, antifungali, antiinflamatorii, antisettiche, antipiretiche è antihistaminiche di u neem. Hè una di e pochi erbe chì ogni parte pò esse usata benefica, è L'oliu di neem hà guadagnatu una immensa popularità in l'ultimi anni', spiega u Dr Kapoor.
Hè ancu un bonu oliu idratante in i casi di psoriasis è eczema di novu per via di e so proprietà antiinflamatorii è effetti idratanti, spiega l'espertu di a pelle di celebrità Dr Jaishree Sharad.
Pruprietà maravigghiusu di l'oliu Neem
Immagine: 123rf
L'oliu Neem hè estrattu da u fruttu è cuntene assai ingredienti chì sò benefica per a pelle cum'è l'acidi grassi, Vitamina C è E, Triglycerides, carotenoids, limonoids, calcium, acid oleic, è Nimbin. 'Tradizionalmente, i zitelli sò stati fatti per bagnà cù acqua infusa cù foglie di neem per via di e so proprietà antisettiche, per aiutà à affruntà ogni infezzione virali', ricorda Dr Smriti Naswa Singh, Dermatologu Consultant, Fortis Hospital, Mulund.
Beneficii di l'oliu di Neem per a pelle
Tratta a pelle secca
U vitamina E in l'oliu di neem penetra facilmente in a pelle , guarisce i cracke, è chjude in l'umidità per dà una texture liscia à ancu i più secchi di pelle.
Cumu aduprà: Imbulighjate 2-3 gocce d'oliu di neem nantu à una mansa di lozione è appricà in a vostra pelle curà a secchezza . O pudete ancu mischjà l'oliu di neem cù amanduli dolci o oliu di sésamo in un rapportu 70: 30 è mischjà bè per fà u vostru moisturiser. Applicà in tuttu u corpu è lasciate per trenta minuti prima di lavà.
Combatte e Rughe
Immagine: 123rf
glicerina è limone per a pelle
Carotenoidi, acidi oleici è vitamina E. aumenta a produzzione di collagene è elastina di a pelle è mantene a pelle idratata, riducendu cusì segni di anziane è migliurà l'elasticità, a fermezza, a dulcezza è a liscia di a pelle.
Cumu aduprà: Per cumbattà e arrughe combina 30 ml d'oliu di neem cù 200 ml di oliu di jojoba è cinque gocce d'oliu di lavanda pura. Agite bè per mischjà. Aduprate stu moisturizer nantu à a vostra pelle 2-3 volte à ghjornu.
Mantene intacta l'umidità di a pelle
L'acidi grassi è a vitamina E ponu facilmente ghjunghje à i strati prufondi di a pelle è restaurà è rinfriscà a barrera protettiva di a pelle per prevene a secchezza.
Cumu aduprà: Asciugà a vostra pelle cù acqua di rosa. Applica delicatamente l'oliu di neem mischju cù l'oliu di jojoba nantu à a vostra pelle. Lasciate stà per 30 minuti. Lavà cù acqua fridda.
Immagine: 123rf
Tratta l'acne
I studii anu pruvatu l'efficacità di l'oliu di neem per u trattamentu prolongatu di l'acne . E proprietà antibatteriche di l'acidu linoleicu in l'oliu uccidenu i batteri, liscia u rossu è riduce l'apparenza di cicatrici da acne ancu.
Cumu aduprà: Mix & frac14; cucchiara di tè di oliu di neem cù terra di fuller. Aghjunghjite l'acqua per fà una pasta. Applicà sta mascara nantu à a vostra faccia è à l'altri spazii affettati da l'acne è lasciate secca. Lavà cù acqua normale.
Sbiadisce cicatrici è macchie d'acne
A vitamina E in presa
Cumu aduprà: Pigliate l'area affettata cù uni pochi di gocce di oliu di neem è lasciate chjappà per circa 20 minuti prima di lavà. Pudete ancu aduprà una bola di cuttuni per pressu l'oliu in a pelle. Fate questu ogni ghjornu finu à ottene i risultati. Ùn lasciate micca l'oliu di neem senza diluzione per u corpu per più di trenta minuti.
Immagine: 123rf
Combatte l'infezioni
E so proprietà anti-infettivi, tradiziunale sò state aduprate da i naturopati per u trattamentu di u Pede d'Atleta, cumunimenti cunnisciuta cum'è una infezzione fungica di i pedi. L'acidi grassi essenziali aiutanu ancu à migliurà a secchezza pedi craccati . Hè ancu riduce a rossu è a inflamazioni nantu à a pelle causata da eczema, acne, burns, psoriasis, e rashes è dà un sollievu rapidu da a pelle pruriginosa è secca. Nimbin in l'oliu di neem aiuta à cumbatte l'infezzione di a pelle .
Cumu aduprà: Imbulighjate l'oliu di neem cù l'oliu Karanja è massaggiate ghjustu in i vostri pedi per 10 minuti prima di dorme. Praticate questu ogni ghjornu per vede i migliori risultati.
DIY Neem Face Packs per tutti i prublemi di pelle
Immagine: 123rf
Per i pori dilatati
Per caccià i pori aperti nantu à a vostra faccia, piglià u pacchettu di faccia pò esse utile. Pigliate 3-4 foglie secche di neem è mischjà cù una cucchiara di zuccaru d'aranciu, una cucchiara di meli, una cucchiara di iogurt è una cucchiara di latte di soia. Fate una pasta liscia è applicate nantu à a vostra faccia. Lasciate stà per 20-25 minuti.
Per calmà a pelle irritata
À trattà a inflamazioni di a pelle o rossu , mischjà 2-3 gocce di l'oliu di neem cù l'oliu di coccu è massaggiate delicatamente i zoni affettati. Lasciate stà nantu à a vostra pelle finu à chì si secca. Tuttavia, lavate in 30-45 minuti da l'applicazione. Lavà cù acqua tiepida.
Immagine: 123rf
cumu caccià i brufoli è i marchi durante a notte
Per a pelle secca
À trattà a secchezza di a pelle , pigliate trè cucchiai di neem powder è mischjà cù trè tablespoon polvere di curcuma . Aghjunghjite u latte, se ne necessariu, per fà una pasta liscia. Applicà nantu à a zona chì hà bisognu di trattamentu. Lasciate per 15-20 minuti è sciacquate cù acqua tiepida.
cumu portà una sciarpa nantu à a testa
Per a pelle stanca
À guarì a vostra pelle stancu , pigliate un pocu di foglie di neem è immergete in l'acqua finu à ch'elli diventanu morbidi. Fate una pasta fina di e foglie di neem imbevute è appricà nantu à a vostra faccia. Ùn tenite micca nantu à a vostra faccia per più di 15 minuti. Lavà cù acqua fridda.
Cose da sapè prima di utilizà l'oliu di Neem nantu à a pelle
Malgradu u so odore picante, e proprietà curative è calmanti di L'oliu di neem hà datu u postu impurtante ghjustu meritatu in a rutina di cura di a pelle è di i capelli di tutti i tipi di pelle. Hè cumplettamente micca tossicu è sicuru per l'usu esternu.
- L'oliu Neem hè assai putente. Si deve sempre esse diluted in a oliu trasportatore cum'è l'oliu di coccu o l'oliu di jojoba.
- Se vede qualcunu signali di urticaria, allergii, mancanza di respirazione, u duttore deve esse cuntattatu immediatamente.
L'oliu Neem hè tossicu se cunsuma, per quessa ùn deve mai esse cunsumatu. - S'ellu hè a prima volta chì usa l'oliu di neem, cuminciate per pruvà una piccula quantità diluita nantu à una piccula zona di a vostra pelle, luntanu da a vostra faccia. Se si sviluppa rossu o prurito, pudete vulete diluisce l'oliu più o evite micca aduprà cumpletamente.
- Quandu si usa l'oliu di neem per spazii più grandi di u corpu è di u scalp, mischjà cù un oliu trasportatore calmante cum'è coconut, jojoba, o vinaccioli o oliu di lavanda per riduce a putenza è l'odore. Pudete ancu aghjunghje uni pochi di gocce d'oliu di neem à u vostru shampoo regular .
- L'oliu di Neem hè ancu micca cunsigliatu per e persone chì anu sclerosi multipla, lupus, è artrite reumatoide .
- L'oliu di Neem diminuisce ancu l'effetti di i medicazione è per quessa, deve esse strettamente evitata s'ellu avete recentemente sottumessu un trasplante d'organu.
- E persone chì anu diabete duveranu monitorà i so livelli di zuccaru cù cura quandu anu utilizatu l'oliu di neem, è cunsultate u so duttore per u cambiamentu di a dosa di medicazione quandu si usa l'oliu di neem.
- L'oliu di Neem pò causà allergii di cuntattu o irritazione si s'utilice in una cuncentrazione più altu, sia sempre prudente cù u so usu.
(Inputs di l'esperti spartuti da u Dr Rinky Kapoor, u Dr Smriti Naswa Singh è u Dr Kiran Godse)
FAQs nantu à l'oliu Neem
Immagine: 123rf
Q: Puderaghju l'oliu di neem direttamente nantu à a mo faccia?
A: L'oliu Neem hè assai putente ; deve esse sempre diluted in un oliu trasportatore cum'è l'oliu di coccu o l'oliu di jojoba. L'oliu deve esse prima pusatu nantu à a pelle daretu à l'arechja o u latu internu di u bracciu, cum'è un puntu chjucu cù un capu di cuttuni, è a reazione allergique per a sensibilità deve esse osservata per 48 ore. Se ùn ci hè micca una sensazione di rossu, ardenti o stinging, l'oliu pò esse usatu.
Q: Pudete lascià l'oliu di neem per a notte?
A: Applica sempre l'oliu di neem diluitu . Ùn deve micca lascià a cumminazzioni di l'oliu di neem è l'oliu di trasportatore in faccia per più di una ora.
Q: Chì faci l'oliu di neem per a pelle?
A: L'oliu di Neem hà datu u postu impurtante ghjustu meritatu in a rutina di cura di a pelle è di i capelli di tutti i tipi di pelle. Hè cumplettamente micca tossicu è sicuru per l'usu esternu. Da u trattamentu di l'acne à a rimozione di macchie è e proprietà anti-età, L'oliu di neem hè benefica per a pelle in parechje manere .
Leghjite puru: Cumu aduprà l'olii essenziali per rinfurzà a produttività è a positività
