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FAT brusgià più veloce da questu Cumin, cuminu rimediu di casa | Se vulete perde u pesu, manghjate cuminu cusì. BoldskyU cuminu, cunnisciutu ancu cum'è jeera, hè una spezia terrosa, noce un pocu amara chì hè dispunibule in India è in altri paesi. Sapete chì sta spezia hà ancu un putere di perdita di pesu unicu?
Pudete perde u grassu di u ventre in solu 20 ghjorni manghjendu cuminu regularmente. Inoltre, u vostru pesu generale pò esse riduttu dopu avè manghjatu cumin ogni ghjornu.
Una ricerca fatta nantu à u cuminu per e so capacità di perdita di pesu nantu à 88 donne obese hà dimustratu chì u cuminu hè assai efficace per a perdita di pesu.
Aiuta à brusgià calorie veloci aumentendu u tassu di metabolismu è a digestione. In più di e so capacità di perdita di pesu, u cuminu hà assai altri benefici per a salute associati.
Abbassa u colesterolu male, prevene l'attaccu di core, aumenta a memoria, aumenta l'immunità, tratta l'anemia, aumenta a digestione, prevene gasi è gonfiore, ecc.
In questu articulu, avemu menzionatu vari modi per aduprà cumin per a perdita di pesu. U cuminu (jeera) hè ancu assai efficace per riduce u grassu di u ventre in una materia di solu 15 ghjorni.
Bei o manghja cumin in polvere ogni ghjornu per sperimentà un risultatu magicu. Leghjite l'articulu per sapè cumu utilizà cuminu per a perdita di pesu.
Cumin Drink Perdita di Peso
Mogliu 2 cucchiai di semi di cumin in acqua per a notte è bollite i semi in a mattina. Filtra per caccià e sementi è sprime un limone mezu tagliatu à questu. Bevelu à stomacu vacu ogni mattina per 2 settimane per una perdita rapida di pesu.
Cumin Powder Cù Yogurt Per Perde Peso
U cuminu pò esse cunsumatu in parechje forme per a perdita di pesu. Imbulighjate una cucharadita di cumin in polvere cù 5 grammi di yogurt è avellila ogni ghjornu.
Altri modi per aduprà u cuminu per perdite di pesu
L'altri modi di manghjà u cuminu sò di mischjà 3 grammi di cuminu in polvere in acqua cù poche gocce di meli è dopu beie. Fate una suppa di verdura è aghjunghje una cucchiaina di cuminu in questu. Aghjunghjelu à u risu marrone semplice chì non solu migliora u so sapore, ma aumenta ancu e so proprietà di perdita di pesu.
Perde u Pesu Cù Limone, Zenzeru È Cuminu
Questa hè una di e ricette efficace di cumin di perdita di pesu. Sia u zenzero sia u limone aumentanu a capacità di perdita di pesu di i semi di cuminu. Per fà stu piattu di perdita di pisu, grattate un zenzeru è fate bollire carotte è altri legumi in acqua. Spruce un pocu di cumin in polvere, suchju di limonu, zenzero grattatu nantu à e verdure è manghjatelu per cena.
U cuminu fonde u grassu di u ventre
U cuminu aiuta à brusgià calorie in più è scioglie ancu u grassu di u ventre. I nutrienti è l'antioxidanti prisenti in i semi di cuminu ponu aumentà u metabolismu, è cusì aiutanu u nostru corpu à brusgià calorie è scioglie u grassu di u ventre veloci.
Cumin Aumenta a Digestione è Impedisce i Gas
U cuminu aiuta ancu in una digestione curretta di l'alimenti, è cusì impedisce i gasi. U gonfiore è a flatulenza sò prublemi cumuni chì sò causati da l'indigestione di l'alimentu. U cuminu impedisce l'accumulazione di gasi in u stomacu è l'intestini aiutendu à a digestione cumpleta di l'alimenti.
Impedisce ancu l'attaccu di core
U cuminu ferma ancu l'assorbimentu di i cattivi grassi è di u colesterolu in u corpu per mezu di l'alimenti. Dunque, u cuminu aiuta à a perdita di pesu è riduce ancu u risicu di attaccu di core è di colpu.
