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Un agrume pò curà a tosse? In realtà, ci hè tantu mitu in relazione à a tosse è u fretu chì a ghjente si confonde spessu.
Certi dicenu chì i prudutti casgili ùn sò micca boni per a tosse è u fretu è chì certe persone pruibenu ancu d'avè agrumi quandu soffrenu di una tosse severa.
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Nisuna idea se questi sò miti o veri ma ùn avè micca agrumi durante a tosse ùn hà alcuna appruvazione scientifica. Allora, l’agrumi sò sicuri per trattà a tosse? Puderete vede.
L'agrumi sò principalmente limoni, aranci, uva, ecc. Ma, frutti cum'è mele, fragole, mirtilli, ecc, sò i frutti chì anu Vitamina C in elli.
Dunque, si tratta ancu di una spezia di agrumi. Avà, sè avete amparatu u pruverbiu da a zitiddina chì 'Una mela à u ghjornu tene u duttore luntanu', cumu pò esse dannosa per a tosse?
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A tosse richiede un 'duttore' speciale? Qualunque sia, se dumandate se un agrume pò curà a tosse, a risposta serà un grande IÈ.
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Eppuru, a tosse pò accade per vari motivi. Duvete sempre cunsultà un duttore è seguità a carta di dieta furnita da ellu. Leghjite puru per sapè di più se l'agrumi sò boni da piglià durante a tosse o u fretu.
1. Fonte Di Fluidi:
Durante a tosse è u fretu, u vostru corpu hà bisognu di abbastanza fluidu. Ma, forse ùn vi piacerà micca sempre l'acqua potabile. Questi frutti sò pieni di liquidi chì sò impurtanti è sò richiesti di rifornisce u corpu durante a tosse è u fretu. Inoltre, questi frutti ponu dà un gustu piccu per sente bè.
2. Fonte Di Nutrienti:
I frutti cum'è u limone, l'aranci, l'uva, ecc, sò pieni di Vitamine B, C, è altri minerali cum'è u putassiu, a fibra, i carboidrati, ecc, chì sò necessarii quandu u vostru corpu si batte cù l'attaccu virale.
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3. Migliora a Vostra Immunità:
Questu hè unu di i vantaghji più impurtanti di avè agrumi durante a tosse. L'agrumi sò ricchi di vitamine è minerali chì rendenu a vostra immunità forte è vi aiutanu à luttà contr'à l'attacchi batterichi è virali. Inoltre, u cuntenutu di fibra in questi frutti custruisce un scudu contra ogni malattia.
4. Facilità u Pulmone:
Se qualchì prublema pulmonare hè a ragione di a vostra tosse, allora un agrume pò aiutà. Hè uva. Ié, tutti i miti chì u pompelmu hè male per a tosse hè solu un mitu cecu. Se avete uva o suchju di questu fruttu, pò eliminà ogni congestione in i vostri pulmoni è curà stu tippu di tosse.
5. Calma u Dolore à a Gola:
Sti frutti o suchji di frutti sò benefichi per trattà un mal di gola, chì hè un sintomu cruciale di tosse. Se avete u suchju di limonu cù u meli o avete u suchju d'aranciu in pochi sorsi, vedi quantu vi sentirete calmante. Avete a vostra risposta avà?
6. Una Ciotola di Insalata di Frutta:
Avà, se voi o unu di i vostri membri di a famiglia soffre di tosse, preparate una deliziosa ciotola di insalata di frutta cun calce, arancia, ananas è uva, spruzza un pizzicu di sale di roccia è sprime in poche gocce di suchju di limone è serve è fighjate cumu tratta facilmente a cundizione.
