Ogni vennari à 8:30 a.m., una notificazione di Google Calendar da u CEO di a mo cumpagnia apparisce chì mi ricurdeghja di Reflect and Give Thanks. A parte Reflect significa specificamente di pensà à ciò chì possu fà 10 per centu megliu a settimana prossima, è u Give Thanks! parte significa, bè, pensu chì pudete capisce quella parte da sè stessu. Cunsiderendu u tempu, raramente sò prontu à esse vistu in publicu, per ùn dì micca di riflette è ringraziu ! Invece, l'aghju trascinatu è andu avanti cù u mo ghjornu.
A cosa hè, ùn hè micca chì sò anti-riflessione è gratitùdine; hè solu chì ùn hè mai statu vindutu nantu à i beneficii di questu cum'è una pratica settimanale. Questu hè, finu à ch'e aghju scontru Panda planificatore .
Cum'è una signora millenaria di tipu A, chì piace à fà listi è cuntrollà duie volte, aghju fattu pocu Amazon caccia per truvà a novu pianificatore di ogni ghjornu . Ciò chì aghju trovu invece era un libru neru (o turchinu, o viola, o rosa) chì crea gratitùdine, scopu di scopu, affirmazioni, riflessione è checklists (!!!) in a pratica di ogni ghjornu di u so patrone.
Ci hè bellezza in un ghjornu, o settimana o mese, chì hè guidata cun focus, scopu è una opportunità per celebrà e vostre vittorie, ùn importa micca quantu chjuche puderanu esse. (Seriu, una volta aghju registratu sensu menu paura per u mo prossimu viaghju di travagliu cum'è una vittoria. Ehi, era per mè.)
Allora sì, cum'è qualsiasi altru pianificatore, u Panda vi aiuta à urganizà a vostra vita (cena u marti prossimu à 7), ma m'hà ancu aiutatu à vede a furesta per l'arburi: In mezu à un gazillion di picculi affari di ogni ghjornu, aghju avutu infine un locu induve puderaghju scrive scopi più grande. . In u frivaru era per fà più yoga (basic, a so), ma in marzu hè diventatu qualcosa di più di e rutine di entrenamentu settimanale.
Quandu aghju vultatu è riflette nantu à e vittorie di u mese passatu è i modi per cuntinuà à cultivà, aghju realizatu chì ci era un focus singulare: Me. Dunque, per marzu, aghju cambiatu quellu focus è stabilisce obiettivi è aspirazioni chì vanu fora di mè stessu. Sò esploratu modi per esse una moglia più presente, un cullegu più cullaburatore è un amicu più altruista. Quessi sò alcuni scopi elevati, ma duvete principià in qualchì locu. È prima u Panda , Ùn averia micca scrivutu questi cum'è scopi reali, è ancu di pensà à elli.
Per u record: ùn aghju micca travagliatu per u Panda planificatore , ancu se pare chì i nostri CEO anu visioni simili per a riflessione regulare è gratitùdine. Sò solu una donna di 30 anni chì piace a struttura (liste di cuntrollu !!!), celebrazione nantu à picculi vittorie è furzendu à travaglià.
È per via, ùn aghju micca ancu riflette è ringraziu ! ogni vennari à 8 ore è mezu di sera, perchè avà u facciu ogni ghjornu. Verificate.
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