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E rughe sò una parte di l'anzianu. Ma allora sì avete pensatu chì e rughe ponu apparisce solu nantu à e mani, a faccia è u collu, site assolutamente sbagliatu. Sapete chì e rughe ponu apparisce ancu in i vostri pedi? Spessu tendemu à piglià menu cura di i nostri pedi è demu più impurtanza à a nostra faccia quandu si tratta di cura di a pelle. Ma a cura di i vostri pedi hè altrettantu impurtante in a cura di a pelle.
A volte, e rughe di i pedi ùn sò micca necessariamente u segnu di l'invecchiamentu. Pò dinò esse dovutu à una eccessiva esposizione à u sole, à una crescita di l'abitudine di vita cum'è fumà è beie, trattamenti chimichi, ecc. Dunque, ancu a ghjuventù face dinò stu prublema di e rughe di i piedi.
alimentu sanu per manghjà di notte
Tuttavia, ci sò qualchi suggerimenti naturali da seguità per prevene questu. Scupremu alcuni cunsiglii per mantene i vostri pedi ghjovani è senza rughe.
Aloe Vera Per Le Rughe
L'Aloe vera cuntene agenti chì ponu rigenerà e nuove cellule è guarì a pelle. Questu aiuta à mantene a pelle liscia è idrata.
Ingrediente
- Gel d'Aloe Vera
Cumu fà:
1. Massate qualchì gelu di aloe vera frescu estrattu nantu à i vostri pedi prima di andà in lettu è prima di lavà a faccia a prima matina.
2. Lasciate asciugà 15 minuti è poi lavatelu cù acqua tiepida.
3. Ripetitevi ogni ghjornu per cancellà e rughe di i pedi.
Caru
U Miele hà agenti chì aiutanu à riduce e rughe è chì aiuta à illuminà a pelle.
Cumu fà:
Mètudu 1:
- Applica un pocu di miele biologicu crudu nantu à i vostri pedi. Aspettate 20 minuti è poi risciacquate in acqua tiepida.
Mètudu 2:
Eccu un'altra alternativa aduprendu a farina di risu per una pelle senza rughe. A farina di risu cuntene antioxidanti chì idratanu a pelle.
1. Imbulighjate 1 cuchjarina di farina di risu à 1 cuchjarina di mele.
2. Se pensate chì a pasta hè troppu grossa, pudete aghjunghje più meli à u mischju di conseguenza.
3. Applica a maschera nantu à i vostri pedi è lasciate finu à chì si secca, è lavatelu. Fate cusì duie volte à settimana.
Esfoliate
L'esfoliazione aiuta à rimuovere e cellule morte di a pelle, illuminendu cusì a pelle è mantenendu una pelle giovana. Aiuta ancu à riduce l'aspettu di l'acne. Pudete pruvà stu esfoliante casanu.
Ingredienti:
- 2 cucchiai di suchju di limonu
- 1 pumata
- 5 cucchiai di farina d'avena
Cumu fà:
1. Mischjà una pumata per fà ne una purea. Imbulighjate stu purè cù 2 cucchiai di suchju di limonu.
2. Dopu, aghjunghje 5 cucchiai di avena. Applica stu mischju nantu à i vostri pedi è lavate delicatamente in un muvimentu circulare.
3. Assicuratevi chì ùn a scrubite micca duramente.
4. Lasciate stu mischju nantu à i vostri pedi per 15 minuti è poi lavallu cù acqua fredda.
Massaggio
Oltre à l'applicazione di scrub è pacchetti, u massaggio hè ancu impurtante. Aumenterà a circolazione di sangue in i vostri pedi, chì aiuterà à riduce e rughe da l'apparizione nantu à i pedi.
Cumu fà:
1. Prima di andà in lettu, appiccicate una crema idratante nantu à i pedi.
2. Massate mentre appiccicate l'idratante in un muvimentu ascendente, partendu da l'osse di u collu finu à e vostre mascelle.
3. Assicuratevi di massà in un muvimentu ascendente.
Maschera
E maschere sò assai impurtanti per mantene una pelle bella è senza difetti. Pò esse ancu applicatu nantu à i vostri pedi per quellu incandescenza perfetta è ghjovana nantu à i pedi.
Ingredienti:
- Banana
- 1 cucharadita di meli
- Biancu d'ova
Cumu fà:
1. Mash una banana matura per fà una pasta.
2. Separate u biancu d'ova da un ovu sanu è aghjunghje questu à a pasta di banana macinata. Sbattite bè u mischju.
3. Aghjunghjite 1 cucharadita di meli à u mischju è mischjate bè.
4. Applica stu pacchettu grossu nantu à i vostri pedi è lasciate accende per 15-20 minuti.
5. Dopu à 20 minuti, risciacquala in acqua chjara. Noterete un cambiamentu istantaneu.
Dunque, applica stu pacchettu ripetutamente una volta à settimana per un mese.
