Semu sempre felici di scopre un ingredientu di cura di a pelle buzzy quandu u vedemu fà u turnu nantu à l'etichette di i prudutti. (Vede: l'acidu latticu, l'oliu di rosa canina, u bakuchiol ...) Allora quandu avemu principiatu à nutà a proliferazione di niacinamide, simu sorpresi d'amparà chì ùn hè micca solu per un pezzu, ma ci hè un corpu decentu di ricerca daretu à a vitamina multipurpose. Eccu ciò chì avete bisognu di sapè nantu à i beneficii di niacinamide per a vostra pelle.
Cosa hè esattamente a niacinamide?
Niacinamide, una forma di vitamina B3 cunnisciuta ancu com'è nicotinamide, hè una vitamina soluble in acqua chì hà una potente attività antioxidante è reduce l'infiammazione, dice u dermatologu certificatu David Lortscher, CEO di Curology.
Chì prublemi di a pelle pò trattà?
Saria un'esagerazione di chjamà a niacinamide un cure-all, ma hà una gamma abbastanza larga quandu si tratta di e cundizioni chì pò trattà: acne, regulazione di l'oliu, linee fini è arrughe, iperpigmentazione, pori dilatati è danni da u sole. Hè soprattuttu bè à riparà a barriera di l'umidità di a pelle (aka a so prima linea di difesa) è prutegge contr'à i stressors ambientali - hè ancu statu dimustratu per aiutà à prevene u cancer di a pelle certi studii .
Niacinamides nutre è calma u rossu è l'infiammazione, dice Dendy Engelman, un dermatologu certificatu in New York. Li piace in particulare a niacinamide per a pelle secca è sensitiva : hà effetti simili à u retinol rinforzendu a barriera di a pelle, ma fortifica da u principiu senza sensibilità o irritazione. U duttore Lortscher hà ancu elogiu: Per via di u so rolu in a riparazione di a barrera di a pelle, a niacinamide hè unu di i trattamenti più efficaci per u photoaging [dannu causatu da i raghji UV], secondu a maiò parte di a ricerca anti-aging.
Cumu travaglia ?
Accumincia a tecnica quì, ma cum'è u duttore Engelman spiega, Niacinamide aiuta à sustene u sistema metabolicu di e cellule, in particulare i fibroblasti. Utilizemu fibroblasti per fà è riparà l'ADN, chì, à u turnu, attiva a produzzione di collagene. Cusì usendu niacinamidi per stimulà a produzzione di fibroblasti, sustenemu a produzzione di collagene è riparà u collagenu dannatu.
Cumu possu travaglià in a mo rutina?
Molti prudutti cuntenenu niacinamide - serums, moisturizers, ancu cleansers - è funziona bè in cunghjunzione cù altri ingredienti attivi, cum'è u retinol. Pò esse usatu sia a matina sia a notte, ancu s'ellu cum'è cù qualsiasi boni regimi di cura di a pelle, duvete seguità cù un sunscreen durante u ghjornu.
A niacinamide deve esse cumpatibile cù a maiò parte di l'altri prudutti di cura di a pelle è hè ben tolerata da tutti i tipi di pelle, cumprese a pelle sensitiva, dice u Dr Lortscher. Per u megliu risultati, aduprate i prudutti lasciati cù niacinamide. Hè sicuru d'utilizà intornu à l'ochji, è pò migliurà l'apparizione di a bughjura di l'ochju è e arrughe.
ancora cunvinta ? Scuprite un pocu di i nostri prudutti preferiti chì cuntenenu l'ingredientu di putenza quì sottu.
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