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Sì qualchissia chì ama cumincià a vostra ghjurnata cù un bichjeru frescu di suchju di guava? Sì iè, puderia esse una abitudine assai sana!
Prima, cunsumà succhi di frutta fresca a matina pò rinfurzà a vostra salute, chì i suchji di frutta (senza zuccheru) cuntenenu assai antioxidanti è fibre.
Dopu, u suchju di guava hè in particulare sanu perchè a guava hè un fruttu chì vene cun una quantità di benefici per a salute. In fattu, a maiò parte di l'ingredienti naturali chì si trovanu in e nostre cucine è chì crescenu in i nostri orti venenu cun nutrienti putenti è anu un numeru di benefici per a salute.
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Unepoche di malatie è malatie, in particulare malatie relative à u modu di vita ponu esse trattate aduprendu solu ingredienti naturali, cù cambiamenti pusitivi in u modu di vita. Studii di ricerca anu trovu chì micca solu i frutti è ligumi, ma ancu altre parte di una pianta, cume e foglie è e radiche ponu esse aduprate ancu in a preparazione di medicazione naturale aduprata per curà una serie di malatie.
Un recente studiu di ricerca hà trovu chì e foglie di guava anu a capacità di curà e persone cun diabete è di aiutalli à gestisce i sintomi. Amparate cumu e foglie di guava ponu aiutà e persone cun diabete, quì.
Cosa hè u diabete?
Cum'è a sapemu, ci sò parechje malatie chì toccanu e persone in a so vita. Mentre chì alcuni di elli puderebbenu esse causati da alcun fattore particulare, ci sò uni pochi altri chì sò causati da fattori cum'è eredità, squilibri ormonali, carenze nutrizionali, ferite, stile di vita malsanu, malfunzionamenti d'organi, etc.
U diabete hè una di e cundizioni chì puderia esse un mischju di parechji fattori cum'è l'eredità, u modu di vita malsanu è ancu di nascita. U diabete pò esse definitu cum'è una malattia metabolica in cui u zuccherinu in sangue in u corpu diventa assai elevatu, à causa di u squilibru di l'ormone insulinicu.
Ci hè parechji tippi di diabete, basatu annantu à i sintomi è ancu u gruppu di persone chì affetta.
U diabete di tippu 1 hè quandu u pancreas produce assai poca insulina o nisuna insulina.
U diabete di tippu 2 hè quandu u corpu hè incapace di trattà u zuccheru, pruvucendu à cresce i livelli di zuccheru in sangue.
U diabete gestazionale hè un tipu di diabete chì affetta temporaneamente alcune donne incinte, mentre chì u diabete giovanile affetta i zitelli.
I sintomi di u diabete includenu sete eccessiva, fatica cronica, urgenza frequente di urinare, perdita di l'appetitu è perdita di pesu, visione sfocata, lenta capacità di guarigione di ferite, perdita di libido, ecc.
U diabete ùn hà una cura cunnisciuta è solu i so sintomi ponu esse trattati è tenuti sottu cuntrollu cù l'aiutu di medicazione, rimedi naturali è cambiamenti di stile di vita sanu.
Benefici per a Salute di e Foglie di Guava
A pianta di guava hè assai cumunemente vista in a maiò parte di i paesi tropicali cum'è l'India è u fruttu hè assaghjatu da parechji. Nanzu, avemu lettu chì u fruttu di guava vene cun una serie di benefici per a salute è cusì facenu e foglie di stu fruttu.
Si dice chì cunsumà e foglie di stu fruttu pò avè benefici per a salute, cume trattà a diarrea, aiutendu a perdita di pesu per trattà l'obesità, riducendu l'infiammazione di e gomme, riducendu u colesterolu altu, prevenendu certi tipi di tumori cum'è u cancheru di u stomacu è u canna di prostata, ecc. Avà, hè statu trovu da a scienza chì e foglie di guava ponu ancu trattà a diabete scopre cumu quì.
Cumu Foglie di Guava Pò Trattà u Diabete
Un studiu di ricerca publicatu in a rivista Nutrition & Metabolism suggerisce chì e foglie di guava ponu trattà a diabetes riducendu i livelli di zuccheru in sangue. U studiu spiega ancu chì e foglie di guava ponu riduce l'azzione di un enzima cunnisciutu cum'è alfa-glucosidasa, chì hè incaricata di cunvertisce l'alimentu in glucosiu in u sangue, riducendu cusì i livelli di zuccheru in sangue.
U consumu di foglie di guava o estratti di foglie di guava cù ogni pastu hè cunnisciutu per aiutà à riduce i livelli di zuccheru in sangue chì ponu esse aumentati dopu u cunsumu di alimenti. Questu rimediu di foglia di guava per trattà a diabete hè completamente naturale è si dice chì vene cù zero effetti collaterali. Tuttavia, hè impurtante parlà cù u vostru duttore prima di inizià stu rimediu.
Inseme cù questu rimediu, i medicamenti per a diabete devenu ancu esse continuati, a menu chì u vostru duttore vi dumanda di fermalli è una dieta sana è una rutina d'eserciziu deve esse seguitata.
Metudu Di Preparazione
Cogliu 4-5 foglie freschi di guava. Lavalli bè è aghjunghjeli in una padedda d'acqua bullente. Lasciemu bolle per 5 minuti. Avà, coglie l'acqua in una tazza è sipara e foglie. Cunsumate st'acqua, dopu ogni pastu.
Pudete ancu masticà e foglie, cume sò, dopu avè raccolte è pulite.
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Trattamentu di cascata di capelli cù foglie di guava | Foglie di guava prevene a perdita di capelli. BoldskyNutate bè chì e donne incinte chì sò diabetiche ùn devenu micca cunsumà stu rimediu senza cunsultà un duttore.
