Cardiomiopatia Ipertrofica: Sintomi, Cause, Trattamentu è Prevenzione Vede Campione Per Alerte Rapide PERMETE NOTIFICAZIONI Per Avvisi QuotidianiGhjustu In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Rituali È Significanza Di Stu Festivale -
- Hina Khan si lampa cù l'ombra d'ochji verdi in rame è labbra nude lucide Pigliate l'aspettu in pochi passi semplici!
- Ugadi È Baisakhi 2021: Spruce Up Your Look Festive With Suits Tradizionali Inspirati in Celebs
- Oroscopu Quotidianu: 13 Aprile 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Rituali È Significanza Di Stu Festivale Ùn mancà
- Premii Cricket in Nuova Zelanda: Williamson vince a Medaglia Sir Richard Hadlee per a quarta volta
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Delivery Electric Scooter Lanciata In India
- I formatori americani guidanu corsi d'inglese per educatori indiani
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan E Altre Stelle di u Sud Mandanu Auguri à i so Fans
- U prezzu di l'oru ùn cala micca assai Preoccupazione per i NBFC, e banche anu da esse attenti
- Passività AGR E Ultime Vendite à Spettru Puderanu Affettà u Settore Telecom
- Risultatu finale di l'agente di polizia CSBC Bihar 2021 Dichjaratu
- I 10 Migliori Lochi Da Visità In Maharashtra D'aprile
Sabudana Kheer | Kele Aur Sabudane Ki Kheer Recipe | BoldskySabudana kheer o pudding di perle tapioca hè un pudding tradiziunale indianu di u Nordu cunsumatu durante i ghjorni di digiunu. Generalmente, kheer hè un pudding di u Nordu di l'India fattu cù latte è risu, ma quì, a sabudana hè aduprata cù u latte perchè u risu ùn si pò manghjà durante i ghjorni di digiunu. E banane sò assai nutritive è ricche di vitamine è minerali chì mantenenu u corpu energicu è u stomacu pienu per un tempu più longu. A banana è a sabudana facenu una deliziosa combinazione.
RICETTA SABUDANA KHEER | CUMU FÀ SABUDANA KHEER | SABUDANA KHEER | SABUDANA KHEER RECETE sabudana kheer ricetta | cumu fà sabudana kheer | sabudana kheer | ricetta sabudana kheer Tempu di preparazione 15 Minute Tempu di cucina 20M Tempu Totale 35 MinuteRicetta Di: Meena Bhandari
Tipu di Ricetta: Dolce
Serve: 2
Ingredienti-
Banana maturata - 1
Sabudana (unsoaked) - ½ tazza
Latte - 1 litru
Ghee - 1 tsp
Anacardi - 7-8
Uva Passa - 8-10
Chiraungi / charoli - 1 tbsp
Zuccaru - 1/2 tazza
Cumu Preparà-
1. Pigliate a sabudana (perle di tapioca) è lavate bè.
2. Avà pigliate una suppera è imbibite a sabudana (perle di tapioca) in acqua (u doppiu di a quantità di sabudana) per 1 ora.
3. Pigliate una padedda, versate u latte in ellu è bollite.
4. Continuate à rimesculà pianu pianu finu à chì u latte sia riduttu à trè quarti è dà una struttura spessa.
5. Pigliate una altra padedda è scaldate ghee in questu.
6. Arrustite i frutti secchi - anacardi, uva passa è chiraunji (charoli) in ghee finu à chì diventanu marroni.
7. Trasferisce i frutti secchi arrustiti in una suppera è teneli da cantu.
8. Avà, aghjunghjite a sabudana imbevuta à u latte, stirate qualchì tempu è lasciate bollire per 7-10 min.
9. Dopu, aghjunghjite u zuccheru è bollite per qualchì tempu in più finu à chì u zuccheru si scioglie cumpletamente.
10. Aghjunghjite i frutti secchi è trasfiriu in una suppera.
11. Mantene in frigorifero per una meza ora è serve u fretu. Aghjunghjite a banana tagliata mentre serve.
- Arrustite i frutti secchi - anacardi, uva passa in una suppera aparta è dopu pudete aghjunghje in a suppera.
- 1 Ciotola - 350 g
- Cal - 265 cal
- grassu - 9,7г
- proteina - 7,6 g
- Carb - 37.5g
- fibra - 0,2 g
CUMU PREPARÀ A RICETTA ABUDANA KHEER
1. Pigliate a sabudana (perle di tapioca) è lavate bè.
2. Avà pigliate una suppera è imbibite a sabudana (perle di tapioca) in acqua (u doppiu di a quantità di sabudana) per 1 ora.
cumu fà u pettu strettu è in forma
3. Pigliate una padedda, versate u latte in ellu è bollite.
4. Continuate à rimesculà pianu pianu finu à chì u latte sia riduttu à trè quarti è dà una struttura spessa.
5. Pigliate una altra padedda è scaldate ghee in questu.
6. Arrustite i frutti secchi - anacardi, uva passa è chiraunji (charoli) in ghee finu à chì diventanu marroni.
7. Trasferisce i frutti secchi arrustiti in una suppera è teneli da cantu.
8. Avà, aghjunghjite a sabudana imbevuta à u latte, stirate qualchì tempu è lasciate bollire per 7-10 min.
9. Dopu, aghjunghjite u zuccheru è bollite per qualchì tempu in più finu à chì u zuccheru si scioglie cumpletamente.
10. Aghjunghjite i frutti secchi è trasfiriu in una suppera.
