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Neem hà u sorprendente potenziale per affrontà a maiò parte di i vostri prublemi relativi à a pelle è à i capelli. Neem hè statu una parte integrante di i medicinali ayurvedici è hè ben cunnisciutu per e so proprietà curative è medicinali. [1] Ma parechji di noi ùn sanu micca i benefici di neem per a cura di a pelle è di i capelli.
Neem hà pruprietà antifungali è pò luttà contr'à i funghi chì infettanu a nostra pelle è i nostri capelli. [due] Hà proprietà antioxidante, antibatteriche è antiinflamatorie [3] chì aiutanu à nutrisce a pelle è i capelli è tenenu à luntanu i batteri. A causa di a presenza di antioxidanti, neem aiuta à luttà contr'à i radicali liberi chì sò a causa di vari prublemi di pelle è capelli.
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Sia e foglie fresche sia a polvere di foglie secche di neem ponu esse aduprate. Fighjemu i vari benefici di neem per a pelle è i capelli è cumu aduprà neem per uttene questi benefici.
Benefici di Neem
- Aiuta à trattà l'acne.
- Aiuta à trattà i punti neri, i punti bianchi è i grandi pori.
- Aiuta à caccià i cerchi scuri.
- Aiuta à trattà l'eczema.
- Esfolia a pelle.
- Aiuta à riduce e rughe.
- Tonifica a pelle.
- Aiuta à rimuovere l'abbronzatura.
- Impedisce l'invichimentu prematuru.
- Cundiziona i vostri capelli.
- Facilita a crescita di i capelli.
- Riduce a caduta di capelli.
- Impedisce u grisgiu prematuru di i capelli.
Cume Aduprà Neem Per A Pelle
1. Piglia pasta
A pasta Neem aiuta à trattà l'acne.
Ingredienti
- Una manata di foglie neem
Metudu di usu
- Mogliu e foglie di neem in acqua.
- Lasciateli macerà una ora.
- Fate una pasta di e foglie neem.
- Applica a pasta nantu à a vostra faccia.
- Lasciate accende per 1 ora.
- Risciacquala cù acqua.
- Applica una crema idratante dolce dopu.
2. Neem è tulsi
Tulsi aiuta à trattà l'acne, macchie è aiuta à schjarisce e marche. Hà proprietà antimicrobiche [4] , chì aiutanu à tene i microbi à badia. Hà ancu pruprietà antioxidanti è antiinflamatorie [5] , chì aiutanu à mantene a pelle sana è prevene ogni dannu di radicali liberi. A menta hà pruprietà antibatteriche chì aiutanu à tene à luntanu i batteri è impedisce cusì l'acne. U Limone cuntene acidu citricu è vitamina C. [6] chì aiutanu à migliurà l'elasticità di a pelle.
Ingredienti
- 3 foglie di tulsi
- 2 piglià foglie
- 2 foglie di menta
- 1 limonu
- 1 tsp curcuma
Metudu di usu
- Sprime u suchju da u limone.
- Mischjà tutte e foglie è u suchju di limone inseme pè ottene una pasta liquida.
- Aghjunghjite a curcuma à a pasta è mischjà bè.
- Aduprendu una spazzola, applicate a pasta nantu à a vostra faccia.
- Lasciate accende per 10-15 minuti.
- Risciacquala più tardi.
Piglia è acqua di rose
L'acqua di rose idrata a pelle. Hà proprietà antibatteriche, antiossidanti è antiinflamatorie, [7] è cusì aiuta à rinvivisce a pelle è mantene una pelle sana.
Ingredienti
- Una manata di foglie neem secche
- Acqua di rose (secondu u bisognu)
Metudu di usu
- Sfracicà e foglie secche di neem in una polvere fina.
- Aghjunghjite a quantità necessaria di acqua di rose per fà una pasta.
- Applica a pasta uniformemente nantu à a vostra faccia è u collu.
- Lasciate accende per 15 minuti.
- Risciacquala più tardi.
4. Neem è gram farina
A farina di Gram esfolia a pelle è aiuta à rimuovere e cellule morte di a pelle. Hè una ricca fonte di carboidrati, proteine è aminoacidi. [8]
Ingredienti
- 1 tsp piglià polvere
- 1 tbsp gramma di farina
- Yogurt (secondu u bisognu)
Metudu di usu
- Imbulighjate neem in polvere è gram farina inseme.
- Aghjustate gradualmente a quantità necessaria di yogurt in modo da fà una pasta.
- Lavate a faccia è asciugate.
- Applica a pasta nantu à a vostra faccia.
- Lasciate accende per 15 minuti.
- Risciacquala più tardi.
Pigliate è sandalo
U sandalo cuntene proprietà antioxidanti, antivirali è antibatteriche [9] , chì aiutanu à calmà a pelle è prevene i danni à a pelle. U latte cuntene vitamine A, E è B12, minerali è acidi grassi. Hà antioxidanti è migliurà l'elasticità di a pelle. [10]
Ingredienti
- & frac12 tsp piglià polvere
- 1 tsp. Polvere di sandalo
- Latte (secondu u bisognu)
Metudu di usu
- Imbulighjate neem polvere è sandalwood polvere inseme.
- Aumenta gradualmente a quantità di latte necessaria per fà una pasta liscia.
- Applica a pasta nantu à a vostra faccia è u collu.
- Lasciate accende per 30 minuti.
- Risciacquate bè a vostra faccia cù acqua.
6. Piglia è meli
U mele esfolia è idrata a pelle. Hà proprietà antivirali, antiossidanti è antiinflamatorie [ondeci] è dunque aiuta à prutege è calmà a pelle.
Ingredienti
- Una manata di foglie neem
- 1 tbsp meli
Metudu di usu
- Fate una pasta di e foglie neem.
- Aghjunghje u mele à a pasta è mischjà bè.
- Applica à a to fàccia è u collu.
- Lasciate accende per 30 minuti.
- Risciacquala più tardi.
Pigliate è papaia
A papaia hè una ricca fonte di vitamine A, B è C. Hà proprietà antifungali, antivirali è antibatteriche. Restaura a pelle dannighjata. Aiuta ancu à schjarisce a pelle.
Ingredienti
- 1 papaia matura
- 1 tsp piglià polvere
Metudu di usu
- Mash the papaia in una polpa.
- Aghjunghjite a polvere di neem in questu. Imbulighjate bè.
- Applica u mischju à a vostra faccia è u collu.
- Lasciate accende per 30 minuti.
- Risciacquala più tardi.
8. Neem è curcuma
A curcuma hà pruprietà antibatteriche chì aiutanu à tene i batteri à badia. Hà pruprietà antioxidanti è antiinflamatorie chì aiutanu à calmà a pelle è prevene i danni à a pelle. [12] U yogurt hà l'acidu latticu chì aiuta à rimuovere e cellule morte di a pelle è rinfresca a pelle.
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Ingredienti
- 1 tsp piglià polvere
- Un pizzicu di curcuma
- 1 tbsp yogurt
Metudu di usu
- Imbulighjate tutti l'ingredienti per fà una pasta.
- Applica nantu à a to fàccia.
- Lasciate accende finu à chì si secca.
- Risciacquala più tardi.
9. Neem è l'acitu di sidru di mela
Per via di a so natura acidica, l'acitu di sidru di mela aiuta à caccià e cellule morte di a pelle è rinnuvisce a pelle. Aiuta à trattà i danni di l'acne è di u sole. Aiuta ancu à mantene u livellu di pH di a pelle.
Ingredienti
- 1 tsp piglià polvere
- 1 tbsp acitu di sidru di mela
- 1 tsp meli
Metudu di usu
- Imbulighjate tutti l'ingredienti per fà una pasta.
- Applica nantu à a to fàccia.
- Lasciate accende per 30 minuti.
- Risciacquare accuratamente dopu.
10. Neem è patata
A patata hè ricca in vitamine B è C, fibre dietetiche è minerali cum'è u potassiu, u magnesiu è u ferru. Aiuta à riduce e rughe è schjarisce a pelle. Contene antioxidanti chì aiutanu à luttà contr'à i danni radicali liberi. [13]
Ingredienti
- 1 tsp piglià polvere
- 1 patata
- 1 tsp sucu di limonu
Metudu di usu
- Sbuchjate è grattate a patata.
- Mogliu in acqua calda è lasciate da a notte.
- Strain the water in a mattina.
- Imbulighjate u suchju di limonu è a neem in polvere.
- Aduprendu una palla di cuttone, appiegalla nantu à a to faccia.
- Lasciate accende per 15 minuti.
- Risciacquala.
11. Pigliate è aloe vera
L'Aloe vera cuntene l'acidu malicu chì aiuta à mantene l'elasticità di a pelle. Hà antioxidanti chì combattenu i danni radicali liberi. Rende a pelle ferma è riduce e rughe. Hà proprietà antibatteriche è antiinflamatorie, [14] chì aiutanu à calmà a pelle è mantene a pelle sana.
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Ingredienti
- 1 tsp piglià polvere
- 2 cucchiai di gel di aloe vera
Metudu di usu
- Imbulighjate tramindui l'ingredienti per fà una pasta.
- Mogliu una palla di cuttone in acqua di rose.
- Pulisci a to faccia pulita cù a palla di cuttone.
- Lasciate asciugà a to faccia.
- Massate a pasta delicatamente nantu à a vostra faccia in un muvimentu circulariu.
- Lasciate accende per 15 minuti.
- Risciacquala più tardi.
Cume Usà Neem Per I Capelli
1. Neem è oliu di coccu
L'oliu di coccu idrata e radiche è aiuta à mantene e proteine in i capelli, dunque aiuta à mantene i capelli sani. Contene l'acidu lauricu chì impedisce i danni à i capelli. [quindici]
Ingredienti
- 250 ml d'oliu di coccu
- Una manata di foglie neem
Metudu di usu
- Scaldate l'oliu in una padedda
- finu à ch'ella cummencia à bollire.
- Aghjunghjite e foglie di neem in l'oliu è spegne u gasu.
- Lascialu ripusà 4 ore.
- Strain l'oliu.
- Massaggiate delicatamente l'oliu nantu à u vostru scalp prima di andà in lettu.
- Lavatelu in a mattina.
2. Piglia è caglia
A Caglia hà pruprietà antibatteriche [16] chì aiutanu à tene i batteri à badia è à mantene un scalp sanu. Aiuta à sbarrazzassi di a caspa è cundiziona i capelli.
Ingredienti
- 1 tsp piglià polvere
- 2 cucchiai di cagliata
Metudu di usu
- Imbulighjate l'ingredienti inseme in una suppera.
- Applica u mischju nantu à u vostru scalp è capelli.
- Lasciate accende per 15 minuti.
- Lava lu.
Piglia l'acqua
Risciacquà i capelli cù acqua neem aiuta à cundiziunà i capelli.
Ingredienti
- Una manata di foglie neem
- 2 tazza d'acqua
Metudu di usu
- Aghjunghjite e foglie in l'acqua.
- Bollire l'acqua finu à diventà verde.
- Strain the water.
- Risciacquate i vostri capelli cù st'acqua dopu avè scampatu i vostri capelli.
4. Neem, acqua di rose è mele
L'acqua di rose idrata i capelli è i cundiziuneghja. Rende i capelli morbidi è aiuta à rimuovere a caspa. U mele hà pruprietà antisettiche, antimicrobiche è antiinfiammatorie. [17] Aiuta cusì à mantene a salute di u scalp è à prumove una crescita sana di i capelli.
Ingredienti
- Una manata di foglie neem
- 1 tsp meli
- Uni pochi gocci d'acqua di rose
Metudu di usu
- Mischjà e foglie di neem in una pasta.
- Aghjunghje acqua di rosula è meli è mischjà bè.
- Applica questa pasta nantu à i vostri capelli, esclusu u scalp.
- Lasciate accende per una ora.
- Lavallu bè cù acqua.
Piglia Oliu
L'oliu Neem hè un rimediu abbastanza efficace per trattà a caspa. A Caglia hà pruprietà antibatteriche chì aiutanu à tene i batteri à badia. Questa maschera per i capelli aiuterà à trattà a pruritazione di u scalp è a caspa.
Ingredienti
- Uni pochi gocci d'oliu neem
- 1 tazza di cagliata
Metudu di usu
- Imbulighjate tramindui l'ingredienti inseme in una suppera.
- Applica u mischju nantu à i vostri capelli è u scalp.
- Lasciate accende per 20 minuti.
- Lavallu dopu.