Hè solu noi o l'acidi termu di cura di a pelle hè un pocu spaventosa? Per ùn dì micca, cù e diverse varietà (AHA vs BHA), hè ancu un pocu cunfusu. Avemu tappatu u dermatologu certificatu Dr Shari Sperling di Sperling dermatologia in Florham Park, New Jersey, per spiegà e so differenze è ci dicenu esattamente ciò chì facenu, una volta per tutte.
Allora esattamente sò AHA è BHA?
I dui AHA è BHA sò acidi chì aiutanu à esfoliate a pelle, spiega u Dr Sperling. AHA significa l'alfa hydroxy acid è vene più comunmente in a forma di l'acidu glicolicu è l'acidu latticu. Perchè l'AHA sò solubili in acqua, ùn penetranu micca assai in a pelle. U significatu chì sò più superficiali è aiutanu à rimedià i prublemi di u livellu di a superficia cum'è l'anti-invecchiamento, l'acne cicatrici è i prublemi di pigmentazione. Dr Sperling cuntinueghja, BHA sta per beta hydroxy acid, o l'acidu salicylic cum'è a sapemu. Grâce à son maquillage soluble dans l'huile, le BHA pénètre plus profondément dans la peau grâce à ses propriétés antibacteriennes et anti-inflammatoires. I BHA sò ideali per trattà i difetti è i carni propensi à l'acne.
Cumu sapete quale acidu di sceglie?
Ancu l'AHA è i BHA sò acidi, sò usati per diverse preoccupazioni. Cum'è u duttore Sperling hà spiegatu, l'AHA anu un effettu esfoliativu, chì aiuta à rompe i ligami trà i vechji celluli di a pelle, perch'elli ponu facilmente fà a strada per e cellule novi è sani. L'AHA stimulanu ancu a produzzione di collagene per aiutà à riduce l'apparizione di linee fini, arrughe è iperpigmentazione. Sì avete a pelle secca è opaca, l'AHA sò una bella manera di esfoliate a capa superiore di a pelle senza asciucà più.
I BHA si affondanu in a pelle per pulizziari l'excedente di sebu da i pori è aiutanu à rimedià i difetti, l'acne è una superproduzione di oliu. Questu spiega perchè a maiò parte di i prudutti di l'acne in vendita include l'acidu salicylic - è perchè tutti avemu intesu parlà prima. Allora s'è vo avete a pelle grassa è propensa à l'acne, i BHA sò probabilmente per voi.
Hè sicuru d'utilizà AHA è BHA inseme?
Iè! Parechji prudutti cuntenenu digià una cumminazione di AHA è BHA. Hè soprattuttu benefiziu di usà inseme si soffrenu di l'acne cistica o avete a pelle generalmente propensa à l'acne è avè bisognu di affruntà i cicatrici da i vechji difetti mentre impediscenu a furmazione di novi pimples. A cumminazione hè ancu grande per quelli di noi in a folla di più di 30 chì soffrenu di l'acne adulta o di a pelle grassa è volenu simultaneamente affruntà e linee fini è e arrughe.
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Quantu spessu duvete aduprà AHA è BHA?
À u risicu di putenzialmente esfoliate a vostra pelle, l'AHA deve esse utilizatu ogni ghjornu à u massimu. Pensate à questu: ùn vulete micca strisciate e cellule di pelle fresche è novi ghjornu dopu ghjornu (ouch). Per i prublemi cum'è l'acne cisticu, BHA hè sicuru d'utilizà ogni ghjornu per aiutà à regulà a produzzione di oliu è impedisce l'apparizione di macchie dolorose.
U duttore Sperling ricumanda di utilizà i dui acidi di notte dopu a purificazione è a tonificazione, perchè aumentanu a sensibilità à u sole. Duranti u ghjornu, duvete esse più diligente cù SPF per prutege e cellule di a pelle nova da i danni UV.
Tutti ponu aduprà AHA è BHA?
Iè! Ancu quelli chì anu a pelle sensibile ponu benefiziu di AHA è BHA. Solu assicuratevi di principià cù un pruduttu chì dice chì hè adattatu per a pelle sensitiva è l'utilizate solu ogni pochi ghjorni. Assumindu chì ùn ci hè micca irritazione, pudete travaglià u vostru modu finu à aduprà ogni ghjornu.
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