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A mancanza di appetitu hè prevalente in parechje persone, in particulare i zitelli. Per via di questu, anu un tipu d'odi versu qualsiasi alimentu, chì a so volta provoca una carenza nutrizionale è in definitiva dà risultati à una malattia.
Dopu a ghjente corre à u duttore per piglià medicinali per aumentà l'appetitu. Invece seguitate pochi rimedii casani per aumentà l'appetitu è sentite a differenza.
Quandu si vede avè avversione versu l'alimentu, in particulare quellu chì preferite di solitu manghjà, pò esse un'indicazione chjara chì hè per mancanza di appetitu. Invece di trascurà sta cundizione, avete bisognu immediatamente di pensà à rimedii per aumentà l'appetitu.
Alimenti Per Aumentà l'Appetitu
Invece di andà per a medicazione, basta à seguità uni pochi di i semplici rimedii casani per aumentà l'appetitu. Questu vi mantene luntanu da l'effetti secondari di a medicazione è aiuterà ancu à migliorà a salute generale di u corpu.
A mancanza di appetitu hè qualcosa chì tocca assai è hà bisognu d'attenzione immediata, S'ella hè per cause minori, i rimedii casani per aumentà l'appetitu seranu di grande aiutu. S'ellu ùn hè micca assistitu currettamente, pò ancu purtà à malatie cum'è l'influenza.
Discuttu in questu articulu sò uni pochi di rimedii casani simplici per aumentà l'appetite.
Limone
Questu hè assai bonu per a digestione. Elimina e tossine dannose da u corpu, aumentendu cusì u desideriu di manghjà. Sprime u suchju di limonu in un bichjeru d'acqua. Aghjunghjite un pocu di sale è zuccheru o un pocu di meli è cunsumate ogni mattina.
Zenzeru
U Ginger, un rimediu efficace per curà l'indigestione è a nausea, hè unu di i migliori rimedii per aumentà l'appetitu. Solu schiaccialu è aghjunghje à u vostru tè o salsa o cunsumallu crudu.
Figg
Sia i fichi crudi sia i secchi aumentanu u pesu è stimulanu l'appetitu. Cunsumate li in a forma naturale o cum'è suchju o aghjunghje li à insalate o dessert.
Date
E date, ancu un altru rinfurzatore di l'appetitu, ponu esse cunsumate in a so forma naturale o ponu esse aghjuntu à succhi è dessert.
Cannella
A cannella, ancu un altru agente stimulante di a fame, hè assai bona per a nausea è u vomitu, tramindui causati per mancanza di appetitu. Pudete solu puddelu, aghjunghje à i vostri salsi o à i vostri toast cù un pocu di meli è zuccheru.
Tamarindo
Tamarind, ancu un altru rimediu casanu per aumentà l'appetitu, hè un lassativu assai bonu è un esaltatore di gustu in parechji piatti indiani. Aghjunghjite à i vostri curry per migliurà l'appetite ridutta.
Uva
L'uva cuntene suchji acidi è amari, chì aiutanu à a digestione è cusì miglioranu l'appetitu. Hè cunsigliatu di cunsumà uva trà i pasti per aiutà à migliurà u prucessu di digestione.
Fenu
U fenu grecu hè assai bonu per alleviare u gas intrappulatu, migliurendu cusì a fame. Cunsumate un cucchiainu di sta polvere ogni mattina o aghjunghjelu à i vostri salsi ogni ghjornu, per risultati ottimi.
Semi Carom
I semi di carambula si sbarrazzanu di a flatulenza è aiutanu à a digestione generale, aumentendu dinò l'appetitu. Cunsumate questu prima di ogni pastu aghjunghjendu un pizzicu di sale s'ellu ci vole, per arricchisce e vostre papille gustative.
Coriandre
Estrae circa 1-2 cucchiai di suchju da foglie di coriandru è date à a persona cù mancanza d'appetitu, ogni ghjornu.
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Foglie di Menta
Mesturà e foglie di menta cù pocu yogurt è circa 2-3 pizzichi di polvere di pepe neru è date à a persona cù mancanza d'appetitu.
Agliu
L'agliu, adupratu in forma bollita pò migliurà l'appetitu assai. Questu hè u megliu rimedii per aumentà l'appetitu.
Melograna
Questu hè ancu un altru fruttu sanu, cunnisciutu per ripiglià l'appetitu.
Pebru neru
U polvere di pepe neru cù u jaggery o u mele hè un grande stimulante di a fame.
Peach, Papaia È Jamun
Questi frutti anu da esse cunsumati regolarmente per un appetitu sanu.
