Ùn simu sicuri di ciò chì faremu se u caffè ùn era micca appruvatu da ceto. (Grazie à Diu.) Ma chì ne di u creme ? A mità è a mità pianu pianu hà grassu, carbuidrati bassu è senza zuccheru, cusì hè amichevule à keto cum'è hè. Ma s'ellu ùn cunsuma micca latticini o preferite u vostru caffè dolce, puderia esse difficiule di truvà un cumprumissu. Keto creamer hè quì per salvà u ghjornu, è avemu classificatu 13 chì vale a pena pruvà basatu annantu à u valore, a funziunalità, a qualità è u gustu, l'estetica è u prezzu.
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Super caffè / Sfondate: amguy / Getty Images 1. Caramel Super Creamer da Super Coffee
U megliu per: Sciroppu di caramellu diehards
Sans sucre, sans gluten, sans lait
Quelli di voi chì ùn rinunceranu mai à a vostra luce è dolce di ogni ghjornu, ancu in keto, sò in furtuna. Una porzione di trè cucchiai vanta dui grammi di proteini è grassi sani. Hè liberu di zuccaru, glutine è ingredienti artificiali, utilizendu u fruttu di monacu per dà u so gustu di caramelu di seta-dolce. Super Creamer hè senza lattosa malgradu avè a crema di latti è latti in a basa; dunque, ùn hè micca vegan, ma una grande opzione per tutti quelli chì sò sensibili à i latticini, ma amanu a sensazione di bocca di latti è crema regulare. Hè un pocu intensu per sè stessu, ma porta una dolcezza piacevule è un gustu di caramelu à u caffè nìvuru amaru è acidu chì fa eco à u sciroppu di caramelu standard. Se ti piace a crema, prova Super Coffee è Super Espresso.
TotalPampereDpeopleny100 Puntu: 91/100
Cumpralu ($ 20 / pacchettu di trè)
Califia Farms / Sfondate: amguy / Getty Images 2. Califia Farms Unsweetened Vanilla Keto Creamer
U megliu per: i principianti di Keto
Un saccu di MCT, vegan, senza zuccheru
OK, sta roba puzza incredibile. Probabilmente hà qualcosa à fà cù u latte d'amandula è a basa di crema di coccu. Ma hè ancu una grande scelta per tutti quelli chì sò in ceto: Ci sò 500 milligrammi di trigliceridi di a catena media (MCT) in ogni porzione, chì cuntenenu assai grassi sani chì ponu esse cunvertiti in cetoni se a vostra ingesta di carbuidrati hè abbastanza bassa. Questu significa chì i MCT ponu aiutà à stà in cetosi è brusgià grassu tuttu u ghjornu. Hè ancu senza zuccaru, glutine, latticini è carboidrati, più vegan è pocu grassu. Ci piace ancu u cartone stout, compactu. U gustu assai simili à u latte d'amandule drittu sia da sè stessu sia in u caffè, ma cù una consistenza più grossa chì vi grattarà u pruritu per a mità è a mità regulare.
TotalPampereDpeopleny100 Puntu: 91/100
Omega Health Products / Sfondate: amguy / Getty Images 3. Omega French Vanilla PowerCreamer
U megliu per: Keto pros
A base di ghee, ricca di grassi, bassa in carboidrati
Purtate u burro. Hè super decadente grazia à u ghee grassu di latte, l'oliu di coccu è l'oliu MCT. Questi ingredienti cuntenenu l'altu calori di u pruduttu è u cuntenutu di grassu (parlemu 14 grammi di grassu è a mità di u vostru grassu saturatu ogni ghjornu in ogni cucchiara). Ancu s'ellu pò sona assai, si mette in una dieta povera di carboidrati è ricca di grassi cum'è keto senza saldatura. Hè ancu paleo è zuccheratu cù stevia, cusì hà 0 grammi di zuccaru. Perchè stu pruduttu hè tuttu naturali, deve esse mischju sia cù a schiuma , chì ponu schiuma è mischjà tuttu da u latte à matcha à a proteina in polvere, o un blender. Puderete esse un pocu cunfusu annantu à quandu esattamente duvete schiuma basatu annantu à l'istruzzioni di imballaggio, ma avemu avutu i migliori risultati aghjunghjendu prima a crema à una tazza, versendu u caffè caldu sopra è schiumate. Ùn importa micca cumu si cunghjunghjenu, ùn aspittà micca chì u frother magically turna u creamer in latte steamed; Questa crema hè literalmente cum'è u burro fusu. L'aroma di vaniglia francese s'odore cum'è u burro dolce è u gustu ancu per ellu stessu, quasi cum'è u retrogustu di biscotti fini è croccanti. U creamer turna u caffè ligeramente dolce, è ci piace a bocca seta è decadente da a so grassezza. Qualchese creamer chì deve esse mischjatu o spumatu hè, sicuru, un mantenimentu più altu ch'è u liquid creamer, è questu hè più caru di parechji - circa $ 1 per cucchiara. Ma puderia vale a pena s'è vo site dedicatu à u stilu di vita riccu di grassu è pocu carbu. (In più, vene in una buttiglia squirt super faciule d'utilizà.) Sè vo site un caramelu salatu diehard, andate in quella strada invece - smell like butterscotch Dum-Dums.
TotalPampereDpeopleny100 Puntu: 75/100
milkadamia / Sfondate: amguy / Getty Images 4. Milkadamia Unsweetened Vanilla Creamer
U megliu per: Quelli chì sò stanchi di latti d'amandula
Versatile, a base di noci, grande valore
Sè vo site nantu à u latti d'amandula è ùn avete micca ramificatu à altri noci, site per un veru trattatu. Questa crema fatta da u latte di macadamia, l'oliu di girasole è a crema di coccu ùn hè micca solu diliziosa, ma ricca, sedosa è menu calcosa nantu à a lingua cà u latti d'amandula regulare. TBH, simu quasi inclinati à dì chì u gustu ancu megliu da sè stessu chè in u caffè. Sicondu l'amarezza di a vostra matina joe, pò affucà e sottili note di vaniglia chì passanu quandu si sorpisce. Ma ancu cusì, hè sempre un gran sustitutu per u latti di latti. Se vulete veramente lascià e note di sapori dolci di u crematore brillanu, pruvate senza caffè in un smoothie, farina d'avena o ciotola di cereali.
TotalPampereDpeopleny100 Puntu: 95/100
maschera facciale in casa per una pelle luminosa
Picnik / Sfondate: amguy / Getty Images5. Picnik Vegan Creamer
U megliu per: Diete basate nantu à e piante
Multipurpose, oliu MCT, senza zuccheru
Hè vegetale, paleo, ceto è incredibilmente cremosa. U latte di anacardi, a crema di coccu è l'oliu MCT dà à a crema assai note di burro, noci chì si mantenenu bè in smoothies o pane. Ci hè quattru grammi di grassu - trè di i quali sò saturati - è un pocu di fibra, cusì pò aiutà à mantenevi trà i pasti. Mentre ùn hè micca dolce, taglia l'amarezza di u caffè neru senza edulcoranti supplementari. Ma s'è u vostru ordine di cafè abituale richiede un sciroppu di sapori, pudete vulete aghjunghje un edulcorante senza calorie, o sciroppu senza zuccheru chì vi mantene cuntenti * è * in cetosi. Ùn vi preoccupate micca se a crema si separa in u vostru caffè. Se pruvate è innamurà, salvà u 10 per centu annantu à ogni ordine futuru abbonatu invece di fà una compra una volta. Pudete ancu incorpore questu cum'è un sustitutu di u latte in parechje ricette, fantastichi per i cuochi vegani è quelli chì anu sensibilità di latti. Vegan keto ranch dressing , qualcunu ?
TotalPampereDpeopleny100 Puntu: 90/100
Cumpralu ($ 12 / dui pacchetti)
Windmill Health Products / Background: amguy / Getty Images 6. Rapid Fire Keto Creamer
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Coconut MCTs, ricchi di nutrienti, grassi sani
Stu imballaggio solu ci face vulsutu sudore nantu à l'ellittica. Ogni buttiglia di polvere hà 20 porzioni piene di MCT di coccu, burro alimentatu cù erba è sali di l'Himalaya. Hè densu di nutrienti è hà assai grassu chì vi aiuterà à mantene a pista. Pigliate prima di u vostru allenamentu matinu per un metabolismu, energia è spinta di u cervellu. L'istruzzioni di u pacchettu dicenu di mischjà dui cucchiai di crema in caffè preparatu, tè o cacao. Avete nutatu chì u creme, simili in a struttura è l'aspettu à a proteina in polvere, pò separà in picculi grumi in u vostru caffè, è ci ponu esse qualchi pezzi di polvere à u fondu. In quantu à u gustu, hè abbastanza simplice, simili à avè u latte scrematu in u caffè. Ma i veri benefizii quì sò i grassi sani è i MCT, dunque sè vo site dedicatu à u vostru bod-to-be keto, pò esse a scelta bona per voi. Aghjunghjite un edulcorante ceto-amichevule se avete bisognu è voilà. Assicuratevi di mette u creamer in prima è pour u caffè caldu sopra; u calore aiuterà à dissolve u poveru di crema.
Puntu tutale di PampereDpeopleny100: 85/100
rimediu in casa per sguassà istantaneamente l'abbronzatura
Volupta LLC/Sfondu: amguy/Getty Images 7. Volupta Coconut Creamer cù Collagen è MCT
U megliu per: Un splurge per voi stessu
Collagene bovino, ricco di proteine e grassi
Micca solu i MCT di coccu vi mantenenu in cetosi, ma u collagene naturali (sei grammi per porzione) hà da travaglià a magia per i vostri capelli, a pelle è l'unghie, per ùn dì micca i vostri ossi è articuli. Sapete solu chì u collagene hè una fonte di prutezione chì spessu vene da l'animali (questu vene da a gelatina bovina), perchè sì vegan, cuntinueghja à circà. Aghjunghjite una cucchiara di polvere à tuttu, da iogurt è smoothies à farina d'avena è prudutti di pane (questu pudding di coconut chia hè nantu à a nostra lista di fà). Contene sei grammi di prutezione è cinque grammi di grassu per cucchiara, per quessa pò offre un impulsu cori in un pizzicu, cum'è una proteina in polvere di proteina menu riempita. A borsa hè un pocu voluminosa è l'avemu trovu difficiuli di chjude, per quessa, suggerenu di trasfurmà in un cuntainer ermeticu. Hè ancu u creamer più caru per serve nantu à a nostra lista, custa circa $ 1.10 per cucchiara. Una volta l'apre, a prima cosa chì littiralmenti bisognu per fà hè piglià un soffiu. L'odore hè assolutamente celeste, cum'è u caramelle di coconut. Ma in u caffè, ùn hà micca gustu cusì dolce. Hè burrosa, nocciola è ùn hà solu un sapori di vaniglia una volta mischjata in a vostra tazza. Si dissolve decentemente cù uni pochi stirs di una cucchiara, ma aspettate qualchì granu o clumps chì flottanu in o in u fondu di a vostra tazza. Pruvate cù un schiumatore per unisce megliu a crema è a vostra bevanda se i grani ti disturbanu.
TotalPampereDpeopleny100 Puntu: 77/100
Malk / Sfondate: amguy / Getty Images 8. MALK Maple Oat Pecan
U megliu per: Fans di i sapori di caduta
Omega 3s è 6s, naturalmente dolci, vegan
Se pensate chì tutti i latti di noci sò troppu magre è acqua, micca cusì veloce. Questa gemma fatta da avena laminata organica pressata à freddo è pacane di Texas hè veramente ricca in a lingua, sia pianu è in caffè. I sapori d'acero è di noci di pecan venenu super forti se si sorsi sans-java è ispiranu ricordi di panini appiccicosi di Natale passati. L'aghjunzione savurosa di sciroppu d'arce biulogicu è di zuccaru di coccu dà à u creamer un cuntenutu di zuccaru più altu ch'è l'altri in a nostra lista, ma s'ellu si ferma à a dimensione di u servitore di dui cucchiai, pò esse travagliatu in a vostra dieta senza prublema. Hè ancu senza latticini, additivi è glutine, vegan è carricu di assai omega 3 è 6. Sè cascate per questu, aghjunghje u Pecan Malk + Cold Brew Coffee à u vostru carrettu dopu.
TotalPampereDpeopleny100 Puntu: 90/100
Proteini Vitali / Sfondate: amguy / Getty Images 9. Vital Proteins Collagen Creamer in Vanilla
U megliu per: Bellezza * è * salute
Collagene bovino, 16 aminoacidi, ricchi di grassi e proteine
Ci piace l'imballaggio pulito, mod chì hè cumpletu cù una scooper handy-dandy, perchè ùn avete micca misurà cucchiai tutti l'occhi croccanti è mezzu dorme ogni matina. Sip nantu à dece grammi di collagene per duie cullizzioni, grazia à i peptidi di collagene di pelle bovina di Vital Protein, chì facenu miraculi per a vostra pelle, capelli, unghie è articuli. U latte di coccu in polvere, senza latti, hè ancu riccu di 16 aminoacidi unichi, a mità di i quali sò aminoacidi essenziali. U so altu cuntenutu di grassu è di prutezione (nove è deci grammi rispettivamente) vi guardà prima di pranzu in un caffè o un smoothie. È a vostra cetosi hè sicura, postu chì ci hè solu un grammu di zuccaru in ogni porzione. U canisteru dice di mischjà bè a polvera in u liquidu caldu. Avemu trovu chì a polvera s'aglutinava in u caffè, per quessa, ricumandemu di schiumallu per sparghje megliu. Se vi appoghjate nantu à u culore per determinà quandu avete aghjustatu abbastanza crema, sapete chì stu pruduttu in polvere di proteina ùn turnarà micca u vostru caffè cusì ligeru cum'è avete abituatu. U so gustu di vaniglia hè abbastanza sottile, cusì cumprà questu per i benefici di bellezza è salute piuttostu cà u gustu solu (ancu se ùn ghjudicheremu micca s'ellu aghjunghje un splash di sciroppu di vaniglia senza zuccaru per fà più intensu).
TotalPampereDpeopleny100 Puntu: 86/100
Laird / Sfondate: amguy / Getty Images 10. Laird Unsweetened Superfood Creamer
U megliu per: Mangiatori puliti chì amanu un affare
A basa di vegetale, grassi sani, cumplessu minerale d'alga marina
filmu di storia d'amore più altu
Chjamatu per u surferu è u guru di fitness Laird Hamilton, sta crema basata in a pianta hà tutti i quattru tipi di MCT è senza edulcoranti artificiali. Questa formula particulare hè megliu per keto perchè ùn hà micca zuccaru aghjuntu è assai grassi puliti è sani in forma di oliu di coccu è latte di coccu in polvere. Assicuratevi di piglià un sniff longu quandu avete apertu u saccu per a prima volta - u polveru hà un bellu profumu di carne fresca di coccu è gustu cum'è un macaron ligeramente zuccheratu per sè stessu. Contene ancu Aquamin, un cumplessu multi-minerale custituitu da 72 tracce minerali provenienti da alghe marine. U saccu dice chì duvete schiuma o scuzzulate a polvera per cunghjuntà cù a vostra bevanda. Avemu schiumatu u nostru dopu avè aghjustatu a crema à u caffè caldu è eramu impressiunanti chì era totalmente senza grumi. L'aroma di coccu hà tenutu u so propiu mentre u gustu era dolce è frescu. In termini di bang for your buck, ogni saccu cuntene 38 porzioni suggerite, chì hè più di parechji altri chì avemu pruvatu chì varienu da circa 12 à 30 porzioni per cuntainer. Hè senza glutine, latticini è soia, vegan, senza OGM, keto è paleo. Chì ùn hè micca piace? Aghjunghjite à u caffè, u tè, i smoothies è l'alimentariu per un impulso di energia.
TotalPampereDpeopleny100 Puntu: 90/100
So Delicious / Background: amguy / Getty Images 11. So Delicious Dairy Free Original Organic Coconutmilk Creamer
U megliu per: U vostru primu creamer senza latti
Ingredienti simplici, senza zuccheru, megliu per u vostru buck
L'imballu simplista è pulitu riflette a lista corta di ingredienti di u pruduttu, cù u latte di coccu biulogica è a crema di coccu. Hè totalmente liberu di zuccaru, conservanti, lattosa, glutine, soia è carragenina. Hè ancu pocu in grassu è grassu saturatu, cusì ùn vi riempia micca cum'è altri robusti creme keto, ma pò esse facilmente incorporatu in una dieta keto, soprattuttu s'è vo site vegan o ùn cunsuma micca latti. In più, hè faciule d'utilizà postu chì hè liquid creamer. Nisuna schiuma necessaria. Hè sorprendentemente lussureggiante nantu à a lingua è riccu cù u gustu di coccu quandu si sorpisce da sè stessu. I note di coccu diventanu più sottili in u caffè, ma a sensazione di bocca resta setosa è lussuosa cum'è a crema di latti. U prezzu varieghja da u vinditore à u vinditore, ma pudete uttene un cartone di 32 once (chì cuntene 63 porzioni) per un minimu di $ 4. Amamu un bonu affare.
TotalPampereDpeopleny100 Puntu: 93/100
Prymal / Sfondate: amguy / Getty Images 12. Prymal Salted Caramel Coffee Creamer
U megliu per: Quelli chì beie solu caffè dolce
Saveurs amusantes, à base de noix de coco, sucrées au fruit du moine et à la stévia
U fundatore Courtney Lee hà criatu sta marca per u so babbu, chì era in difficultà per truvà una crema ligera è dolce chì accolta i so bisogni di zuccaru in sangue. Entra in a crema di caffè Prymal, una marca senza OGM è senza glutine cù tunnellate di sapori divertenti, tutti fatti cù una basa di l'oliu di coccu è u latte di coccu in polvere è addulciutu cù frutti di monacu è stevia. I fatti di nutrimentu varianu ligeramente da u gustu, ma tutti sò senza zuccaru è cuntenenu circa quattru grammi di grassu per porzione, vale à dì chì vi aiutanu à riempie (alcuni sapori cuntenenu ancu un grammu di proteina per boot). Amamu l'imballu simplisticu cù fonti è culori audaci è truvamu chì versà u caffè nantu à a polvera è poi spumà inseme ci hà datu i migliori risultati. Di i tanti sapori, simu obsesionati cù u caramelu salatu. Hè piacevule dolce * è * salatu è puzza cum'è pudding butterscotch per sè stessu. Hè spumatu splendidamente in u caffè è hà fattu a bevanda super setosa. L'amatori di cioccolata anu bisognu di pruvà a crema di velluto rossu. Puzza cum'è un mischju di brownie drittu è offre un sapore cum'è a crema di furmagliu di u so dessert omonimu o a pasta tradiziunale di lattice. Face chì u caffè pare, odore è gustu cum'è u cacao caldu di vaniglia. Avemu ancu adoratu u sapori dolce di cannella, chì pò trasfurmà una tazza di iogurtu grecu pianu o farina d'avena da bla à ta-da in seconde. Pensate un pocu salatu è piccante cum'è snickerdoodles.
TotalPampereDpeopleny100 Puntu: 91/100
Thrive Market / Background: amguy / Getty Images 13. Thrive Market Powdered Unsweetened Coconut Keto Creamer
U megliu per: Cumpratori sustenibili
Oliu MCT, senza OGM, d'origine etica
Questa scelta multifunzione funziona in tè caldu o friddu è caffè è smoothies. Hè paleo, vegan, senza glutine è senza latticini, in più vanta grassi sani in forma di oliu di coccu è oliu MCT. L'oliu MCT hè più faciule per u vostru fegatu per metabolizzà, cusì vi darà una splutazioni d'energia à u travagliu, a palestra o fora. Hè super bassu in carbuidrati è senza zuccaru, cusì vi mantene a cetosi senza prublema. À u primu sniff, uttene l'aroma di scorci di coccu dolce è intensu. Sè vo tastà un dab da sè stessu, u gustu di coccu diventa suave, frescu è quasi decadente grazia à u cuntenutu di oliu è grassu. In u caffè, hà un gustu ligeramente cum'è u coccu è dà u caffè è una sensazione cremosa è sedosa. Quandu avemu mossi a polvera in u caffè, avemu finitu cù qualchì granu flottante è uni pochi di grumi quì è quì, ma hè diventatu liscia, fluffy è spumosa quandu l'avemu schiumatu invece. È onestamente, purteremu u disignu di coccu di l'imballu nantu à una cammisa.
TotalPampereDpeopleny100 Puntu: 90/100
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