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U piantaggine maturu hè benefiziu per a salute è cusì hè u ceppu di u fruttu. In India, ci sò parechje persone chì ùn cunnoscenu micca u valore nutrizionale di u fustu di u pianu è di u so suchju.
Stu suchju staminali hè cunsumatu per prevene i diabetichi, aiuta à batte a stinzia è tutti i prublemi digestivi è soprattuttu aiuta à a perdita di pesu.
10 BENEFICI DI SALUTE DI PELLE DI BANANA
U suchju staminali di u piantaggiu benefica ancu à i zitelli chì aumenta u livellu di l'immunità naturale, aiutendu cusì à tene luntanu da ogni tipu di malatie.
D’altronde, stu suchju staminali di piantaggine hè difficiule da cunsumà si ùn cunnosci micca u modu ghjustu per preparallu. A fibra prisente in u troncu di u piantaggine pò esse difficiule da inghjuttà, dunque hè impurtante pulisce u pozzu di verdura.
Duvete ancu sapè chì u suchju di a piantaggine hè amaru à u gustu dunque hè impurtante aghjunghje una mansa di spezie indiane à a preparazione. Eccu alcuni di i benefici di u suchju staminali di piantagione per a salute, fighjate:
Ricetta Per u Succu di Stemma Piantaggine
Ricetta: Ingredienti - Stemma di banana tritata, acqua, jaggery o meli, polvere di cardamomu.
Mètudu - Mettite a stizza di banana tritata è l'acqua in spremiagrumi è estratti u suchju. Avà aghjunghje jaggery o meli. Aghjunghje in a polvere di cardamomu è mischjà bè.
Bonu Per e Pietre di Rene
Bevendu stu suchju staminali di piantaggiu aiuta à scioglie e petre di u rene in un cortu periudu di tempu.
Aiuta In Perdita di Peso
Se vulete perde u pesu in una settimana, allora questu deve esse unu di l'ingredienti principali in a lista. E pruprietà prisenti in u suchju di u stagnone di u piantaggiu aiuta à taglià e calorie è ancu mantene a panza.
Cuntrolla Acidità
A sapiate? U suchju staminali di u piantaggiu hè assai sanu per quelli chì soffrenu di prublemi di acidità custanti. U suchju aiuta à liberà vi da e brusgie di u pettu è taglia u nivellu d'acidità in u corpu.
Aiuta i prublemi di stinzia
Ancu se ci sò assai benefici per a salute di u suchju di piantaggine, ma u megliu hè, aiuta à luttà contr'à i prublemi di stinzia. L'ingredienti prisenti durante a preparazione di u suchju aiuta à facilità e feci.
Combatte u Diabete
Per luttà contr'à u diabete, beie un bichjeru di stu suchju staminali di piantaggine hè benefiziu per a salute. A natura amara di u suchju regula l'insulina in u corpu.
Lotta UTI
Per luttà contr'à e infezioni di l'urinariu o UTI, beie un bichjeru o dui di suchju staminali di piantaggine. Riduce a sensazione di brusgiu in l'uthera.
Ulcere di Stomacu
L'altri benefici per a salute di u suchju di piantaggine hè chì aiuta à guarì l'ulcere di u stomacu per via di a presenza di e so proprietà.
Riccu In Potasiu
Siccomu hè riccu in putassiu, cunsumà stu suchju staminali di piantaggine hè impurtante per mantene i vostri livelli di immunità.
Regula a Pressione
U suchju di u troncu hè ancu bonu per regulà a pressione, in particulare quelli chì soffrenu di bp alta.
Detoxifica u Corpu
Bisognu à disintossicassi? Cunsumate un bichjeru di stu suchju di stagnone frescu di piantaggine à stomacu viotu. Praticate stu metudu per una settimana è vedi u cambiamentu in u vostru modu di vita.
Coagulazione
A so qualità astringente aiuta à a coagulazione di u sangue. Dunque hè unu di i principali alimenti da aghjunghje à a vostra dieta.
