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Noddles: I tagliatelli sò dannosi per a salute in ogni modu. Effetti Side di Noodles | Boldsky 
Noodles hè u cibo spazzinu più favuritu trà i ghjovani di tutte e fasce d'età. Sia manghjatu cum'è spuntinu, tiffin o fami di mezzanotte, e tagliatelle sò a prima scelta. E tagliatelle cuntenenu una quantità eccessiva di carboidrati convertiti da u nostru corpu in zuccheru, chì s'ellu ùn hè micca adupratu depositerà cum'è grassu in u nostru corpu.
I tagliatelle sò assai pochi in nutrienti è hè cunsigliatu di ùn esse manghjatu cum'è una dieta di basa. U cunsumu frequente di tagliatelle hè legatu à una qualità di dieta scarsa è à un risicu aumentatu di sindrome metabolicu.
Per dà à e tagliatelle istantanee una vita più longa, sò assai trasfurmati. E tagliatelle sò ricche in cuntenutu grassu, calorie è sodiu è sò lacate cù sapori artificiali, cunservatori, additivi è aromi. Benchì sia economicu è faciule da preparà, anu effetti avversi nantu à a nostra salute.
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Leghjite puru per sapè nantu à e 11 ragioni per chì e tagliatelle ùn sò micca boni per a salute.
1. Poveru In Fibre È Proteine
I tagliatelle sò alimenti trasfurmati, chì portanu à l'aumentu di pesu. Sò ancu bassi in fibre è proteine, ciò chì ùn la face micca a megliu opzione per a perdita di pesu è ùn vi mantene micca pienu.
2. Provoca a Sindrome Metabolica
Una ricerca hà dimustratu chì e donne chì manghjavanu tagliatelle istantanee duie volte à settimana o più avianu un risicu più altu di esse affettate da u sindrome metabolicu di quelli chì manghjavanu menu o ùn anu micca optatu per u listessu. Hè indipende se u so stile di dieta rientra in a categuria tradiziunale o di fast-food.
3. Cunsiste In Maida
I tagliatelli sò fatti di maida, chì hè una versione macinata, raffinata è sbiancata di farina di granu. Maida hè assai male per a nostra salute perchè hè assai trasfurmata, ricca di sapori ma priva di nutrizione. E tagliatelle Maida sò carche di cunservatori è ùn sò altru chè una fonte di calorie viote.
4. I Noodles Anu Cattivi Grassi In elli
Noodles hè u peghju cibu trasfurmatu, chì hè carcu di acidi grassi saturi o di trans-fat. Sò ancu pieni d'oliu vegetale commestibile, di zuccheru, di sciroppu di zuccheru, di rinforzatore di sapori è di parechji altri agenti cum'è questi chì ùn sò micca boni per a vostra salute.
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5. Noodles Contene MSG
E tagliatelle cuntenenu MSG (glutammatu monosodicu), un additivu alimentariu cumunu adupratu per arricchisce u gustu in l'alimenti trasfurmati. U cunsumu MSG porta à l'aumentu di pesu, a pressione sanguigna aumentata, mal di testa è nausea.
6. Noodles Conduce À Una Povera Dieta
E tagliatelle istantanee sò assuciate à una qualità di dieta generale scarsa. Per via di tagliatelle, a ghjente manca di nutrienti essenziali chì sò richiesti da u corpu. E tagliatelle diminuiscenu significativamente l'assunzione di vitamine A, C, D, calciu, fosforu è ferru.
7. I Tagliatelle Sò Alti In Sodiu
E tagliatelle sò ricche in sodiu chì hà un effettu negativu annantu à e persone chì sò sensibili à u sale. È ancu in generale, e tagliatelle ponu causà un aumentu di a pressione sanguigna è ancu una crescita di malatie cardiovascolari.
8. Mancanza In Absorption Nutrient
I zitelli chì cunsumanu tagliatelle istantanee spessu ùn anu micca a capacità di assorbe nutrienti da altri alimenti nutritivi. Dopu u cunsumu di tagliatelle, parechji zitelli anu mostratu difficultà à assorbe i nutrienti da i pasti adatti.
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9. Cause Abortu
Benchì e donne incinte ùn sianu supposte avè alimenti trasfurmati cum'è tagliatelle istantanee, s'elle sò ossessionate da avè lu, devenu fermà quellu istante. E mamme in futura chì amanu manghjà tagliatelle istantanee ponu affruntà l'abortu durante a gravidanza. Hè perchè tagliatelle affetta negativamente u sviluppu di u fetu.
10. Obesità
E tagliatelle istantanee causanu obesità, postu chì cuntene grassu è una grande quantità di sodiu, chì provoca a ritenzione d'acqua in u corpu. Manghjà tagliatelle ogni ghjornu porterà à un ingrossu di pesu più veloce.
11. Contene Propilenglicol
Noodles cuntenenu propilenglicol, chì hè un ingrediente anti-congelatore chì impedisce à i fili di tagliatelle da asciugà mantenendu l'umidità. U corpu l'assorbe facilmente è si accumula in u core, u rene è u fegatu, chì danneghja cusì u sistema immunitariu.
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