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Avete mai pensatu chì a piccula vaina d'agliu puderia causà gravi effetti collaterali? Innò, ùn ci hè nunda da inchietassi! Avè agliu crudu o cunsumà troppu agliu pò avè effetti collaterali nantu à u corpu chì ponu minaccià a vita.
L'agliu hè un ingrediente cumunu adupratu in tutti i tipi di cucina, soprattuttu in cucina indiana per arricchisce u gustu è u gustu. Micca solu l'agliu hè adupratu in cucina, hè ancu adupratu in medicina tradiziunale.
L'agliu cuntene parechji minerali essenziali cum'è calciu, ferru, iodu, zolfu, ecc. Chì aiuta à riduce parechje malatie. Beneficia u corpu in parechji modi chì include abbassà a pressione sanguigna è u colesterolu, luttà contr'à l'infezioni è aumentà u sistema immunitariu.
Ma, u cunsumu d'agliu o manghjalli crudi puderia influenzà a salute in parechji modi. Fighjemu unepochi di l'effetti secundarii di l'agliu, nò?
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1. Puderia ferisce u fegatu
U cunsumu eccessivu di agliu puderia dannà u fegatu, chì hè unu di l'organi più vitali di u corpu. Un studiu indianu nutatu hà dettu chì, se l'agliu hè cunsumatu in grande quantità, puderia cunduce à a tossicità di u fegatu perchè l'agliu cuntene allicina, un cumpostu chì quandu avia in quantità più elevate puderia dannà u fegatu.
2. Diarrea
A diarrea pò esse causata se cunsumate agliu nantu à u stomacu vuotu. E persone chì soffrenu di gas u più spessu ùn devenu micca avè l'agliu. Hè perchè l'agliu cuntene fructani chì ponu causà gonfiori chì causanu gasu in u stomacu. Dunque, sì sì una persona chì soffre di gas, diminuite a quantità di agliu in u vostru cibu.
3. Nausea, vomitu è bruciore di stomacu
Sicondu l'Istitutu Naziunale di u Cancru, cunsumà agliu frescu o oliu d'agliu nantu à un stomacu vacu pò purtà à brusgiuli, nausea è vomitu. Ancu un rapportu publicatu da a Harvard Medical School hà dichjaratu chì l'agliu hà certi cumposti chì ponu causà malattia di reflux gastroesofagicu.
4. Puderia Aggravà u Sanguinamentu
Ùn duverete micca cunsumà agliu cù medicinali per diluisce u sangue cum'è dichjaratu da l'Università di u Maryland Medical Center. Hè perchè l'agliu pò aumentà u risicu di sangu. Inoltre, dopu una chirurgia, ùn si deve micca cunsumà agliu per almenu 2 settimane perchè pò interferisce cù a pressione sanguigna.
5. Puderia Cause Issue Gastriche
Manghjà troppu agliu crudu pò avè effetti negativi nantu à a salute gastrica perchè l'agliu cuntene fructani. Pò irrità u trattu gastrointestinale (GI). L'agliu pò causà prublemi di digestione se avutu in grandi quantità. Limite l'ingesta di l'agliu in l'alimenti è evite micca cunsumalli crudi.
6. Pò Cause Sturdimentu
L'agliu hà fattu vede segni di sturdimentu in certe persone. I sperti suggerenu chì questu puderia esse da manghjà agliu eccessivu chì pò abbassà a pressione sanguigna o l'ipotensione. U sintomu cumunu di ipotensione hè u sturdimentu, cusì e persone chì soffrenu di pressione sanguigna bassa devenu tene à mente.
7. Puderia Cause Rashes
U cunsumu d'agliu crudu eccessivu puderia causà irritazione di a pelle, eruzioni cutanee, eczema, ecc. Hè perchè l'agliu cuntene un enzima chjamatu alliin liasa chì provoca irritazione in a pelle. Reazzioni allergiche leve ponu accade ancu sè avete troppu agliu. Cusì, manghjate l'agliu in quantità limitate.
8. Mal di testa
Se l'agliu crudu hè manghjatu, puderia scatenà emicranie. L'agliu puderia stimulà u nervu trigeminu per liberà molecule di segnalazione neuronale chjamate neuropeptidi chì si precipitanu versu a membrana chì copre u vostru cervellu chì causa mal di testa da emicrania.
9. Puderia Cause Cambiamenti di Visione
L'ingestione eccessiva di l'agliu pò causà ifema, una cundizione chì provoca un sanguinamentu in a camera oculare. A camera oculare hè u spaziu trà a córnea è l'iris. Sta cundizione pò causà ancu a perdita di a visione, tale hè l'effettu secundariu di l'agliu crudu.
10. Cattivu Per E Donne Incinte
L'agliu cunsumatu in grande quantità puderia influenzà dinò a gravidanza perchè aumenterà l'effetti di diluizione di u sangue chì ponu minaccià a vita. E donne incinte o e mamme chì allattanu devenu evità l'agliu durante stu periodu perchè pò induce u travagliu.
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Se ti piace à leghje st'articulu, ùn vi scurdate di sparte lu.
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