Ghjurnata Mundiale di u Cancru 2021: I Miglii Alimenti Per u Cancru di u Fegatu

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A ghjurnata mundiale di u cancheru hè osservata ogni annu u 4 di ferraghju. Hè una iniziativa di unione glubale guidata da l'Unione per u Cuntrollu Internaziunale di u Cancer (UICC). U tema per a Ghjurnata Mundiale di u Cancru 2021 hè I Am and I Will. A ghjurnata mundiale di u cancheru hè stata creata u 4 di ferraghju di u 2000 à u Summit mundiale di u cancheru contr'à u cancheru per u novu millenniu.

In 2016, a Ghjurnata Mundiale di u Cancru hà iniziatu una campagna di trè anni sottu u slogan di 'Pudemu. Puderaghju. ', Chì hà esploratu u putere di l'azzioni cullettive è individuali per riduce l'impattu di u cancheru. Almenu 60 guverni rispettanu ufficialmente a Ghjurnata Mundiale di u Cancru.

U cancheru di u fegatu hè un cancheru chì principia in e cellule di u vostru fegatu. Parechji tippi di cancheru ponu formassi in u fegatu. U tippu più cumunu di cancheru di u fegatu hè u carcinoma epatocellulare, chì principia in u tippu principale di cellule di fegatu (epatociti). Altri tippi di cancheru di u fegatu, cum'è u colangiocarcinoma intrahepaticu è l'hepatoblastoma, sò assai menu cumuni ^[1] .

Nutrizione hè un fattore impurtante per un individuu chì soffre di cancru di fegatu. Cunsumà una dieta sana è equilibrata prima, durante è dopu u vostru trattamentu pò aiutà à sente megliu, mantene a vostra forza è prumove a vostra recuperazione.

I duttori suggerenu chì unu duverebbe scopu di manghjà cinque o sei picculi pasti chì sò spaziati à circa trè ore di distanza. Facendu cusì, u vostru corpu riceve un afflusu sufficiente di nutrienti, proteine ​​è calorie è riduce u risicu di avè effetti collaterali relativi à u vostru trattamentu di u cancheru di u fegatu, cum'è nausea ^{[due] [3]} .

cumu riduce i punti di l'acne

In l'articulu attuale, daremu un ochju à alcuni di i migliori alimenti chì si pò avè per u cancheru di u fegatu. Per piacè, nutate chì u cunsumu di questi alimenti ùn aiuterà micca à curà a situazione o à prevene l'iniziu di u cancheru di u fegatu. L'alimenti ponu aiutà à gestisce i sintomi, è ancu, aiutanu à prumove un stile di vita sanu per un individuale chì soffre di cancru di fegatu ^[4] .

1. Proteine ​​Magre

L'alimenti cum'è pollu, tacchinu, pesce, ova, prudutti casgili à bassu grassu, noce è soia sò estremamente benefichi per un individu chì soffre di cancheru di u fegatu. U cunsumu cuntrullatu di sti prudutti alimentari pò aiutà à aumentà u vostru sistema immunitariu è prumove a guarigione .

2. Cereali Sani

U cunsumu di farina d'avena, pane integrale, risu integrale è pasta integrale ùn sò micca solu sicuri per a vostra salute di u fegatu, ma ancu aiutanu à migliurà i vostri livelli d'energia. Essendu boni fonti di carboidrati è di fibre, i cereali integrali sò cunsigliatu da i duttori per l'individui chì soffrenu di cancheru di u fegatu.

3. I frutti

Cunsumà frutti , in particulare i frutti culuriti sò cunsiderati boni per a vostra salute di u fegatu perchè, frutti cum'è pompelmo, mirtilli, mirtilli, uva etc. sò benefichi per u vostru fegatu per via di a presenza di antioxidanti chì ponu aiutà à luttà contr'à i radicali liberi.

4. Verdura

Simile à frutti culuriti, ligumi culuriti sò ancu ricchi in antioxidanti chì ponu aiutà u vostru corpu à luttà contr'à u cancheru. I vegetali cum'è a barbabietola è e verdure crucifere cum'è i cavuli di Bruxelles, u brocciu è a senape sò cunnisciuti per u so altu cuntenutu di fibre è u so gustu distintivu. Sicondu studii, sti ligumi ponu aumentà i livelli di enzimi di disintossicazione è prutegge u fegatu da danni .

5. Grassi sani

I grassi sani si trovanu in avocados , noce, sementi è oliu d'oliva sò benefichi per un individuu chì soffre di cancheru di u fegatu. Queste ponu aiutà u vostru corpu à assorbe i nutrienti essenziali è l'antioxidanti, migliurendu cusì a propria cundizione.

6. Acqua è Altri Fluidi

Bere assai acqua hè di primura per un individuale cun cancru di fegatu. Queste aiutanu à mantene u vostru corpu ben idratatu , chì hè di primura durante u trattamentu di u cancheru di u fegatu.

In Una Nota Finale ...

Hè criticu di limità a vostra assunzione di dolci mentre soffre di condizioni chì influenzanu a vostra salute di u fegatu. Di conseguenza, discute di nutrizione cù u vostru oncologu, chì pò furnisce cunsiglii individuali è guida.

1. [1]Ryerson, A. B., Eheman, C. R., Altekruse, S. F., Ward, J. W., Jemal, A., Sherman, R. L., ... & Anderson, R. N. (2016). Rapportu Annuale à a Nazione nantu à u Statu di u Cancru, 1975‐2012, cun l'incidenza crescente di u cancheru di u fegatu. Cancer, 122 (9), 1312-1337.
2. [due]Doccia, M., Heinzmann, F., D'Artista, L., Harbig, J., Roux, P. F., Hoenicke, L., ... & Rozenblum, N. (2018). U microambiente di necroptosi dirige l'impegnu di a sterpa in u cancheru di u fegatu. Natura, 562 (7725), 69.
3. [3]Sia, D., Villanueva, A., Friedman, S. L., & Llovet, J. M. (2017). Cellula di origine di u cancheru di u fegatu, classe moleculare, è effetti nantu à a prognosi di u paziente. Gastroenterologia, 152 (4), 745-761.
4. [4]Fujimoto, A., Furuta, M., Totoki, Y., Tsunoda, T., Kato, M., Shiraishi, Y., ... & Gotoh, K. (2016). Paesaggio mutazionale di u genomu sanu è caratterizazione di mutazioni non codificanti è strutturali in u cancheru di u fegatu. Genetica di a natura, 48 (5), 500.

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