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In una nota generale, e foglie di curry sò aduprate per fà a cucina faciule è più gustosa. E foglie di curry chjamate ancu curry Patta è sò cumunemente cunnisciute per avè un gustu bellu cù un prufume rinfrescante. Sapete quale sò i benefici per a salute di e foglie di curry? Continuate à leghje per sapene tuttu ...
U nome scientificu di a pianta di curry hè Murraya koenigii chì face parte di a famiglia di e Rutaceae. E foglie di currì sò originarie di l'India è si trovanu assai in e regioni tropicali è subtropicali. In più di l'India, e foglie di curry sò cultivate ancu in Cina, Australia, Ceylon è Nigeria.
Ognunu di noi hè apertu à e foglie di curry per via di a so larga disponibilità è di prezzu più bassu.
In India, e foglie s'assumiglianu à 'Neem' è sò spessu cunnisciute cum'è Sweet Neem. Tuttavia, oltre à esse adupratu in i banconi di cucina, ci sò ancu vari usi di e foglie di curry.
Leghjite puru: Cume Usà Curry Leaves Per A Pelle
cumu caccià i segni di pimple in casa
A causa di una grande quantità di antiossidanti trovati in e foglie di curry, si crede chì abbia parechje pruprietà medicinali cume esse antiinfiammatori, anti-diabetici, anti-carcinogeni è epatoprotettori, chì hè a capacità di prutege u fegatu da i danni.
Ci sò vari usi di e foglie di curry, ma hè specialmente cunnisciutu per trattà i prublemi di capelli fora di trattà vari altri prublemi cum'è l'indigestione, secrezione eccessiva di acidi è ulcere peptiche.
E foglie di curry sò estremamente vantaghji per i capelli. Mentre chì certe persone pensanu chì e foglie di curry ponu esse aduprate solu per arricchisce u gustu di i sapuriti, sbarcanu lampendu u restu di a pianta à a spazzatura.
E foglie di curry sò assai più impurtanti di ciò chì qualchissia di noi hà capitu. Diciamu chì queste foglie antiche sò oghji l'ultimi neri in u mercatu.
Dunque, quì sparteriamu alcuni di i benefici per a salute di e foglie di curry chì duvete fighjà.
1. Migliora a Digestione
Si crede chì e foglie di curry aiutanu à migliurà a digestione è aiutanu ancu à assorbe i cattivi grassi di u corpu. Siccomu l'aumentu di pesu pò esse un prublema per a maggior parte di noi, curry patta ci aiuta à dà un rimediu à questi. Oltre à migliurà a digestione, aiuta ancu à perde pesu. Pudete beie suchju di foglia di curry o aghjunghje pasta di foglia di curry à u latte di butiru per migliurà a digestione è risultati di perdita di pesu.
2. Aiuta à trattà i prublemi urinarii
A causa di una grande quantità di antiossidanti presenti in foglie di curry, aiuta à affruntà tutti i prublemi ligati à a vejiga urinaria. Bere un suchju di foglia di curry cù pocu di cannella in polvere hè un rimediu efficace in casa per curà i prublemi urinarii.
3. Cuntrolla u Diabete
Avà, l'età ùn hè più a materia. A malatia chì pò colpisce à ogni età hè chjamata diabete. U diabete forma unu di i disordini i più periculosi cuntratti da una persona, apparentemente dendu nascita à un altru gruppu di malatie. E foglie di curry anu dimustratu d'esse utili per trattà a diabetes. Hè per via chì sò di natura antiiperglicemica, chì aiuta à cuntrullà u glucosiu in u flussu principale di sangue.
4. Tratta a malatia di a mattina
Per quelli chì soffrenu di malattia di a mattina, saperebberanu probabilmente i svantaghji di sta malattia minore. A malatia di a mattina hè identificata cum'è nausea è a maiò parte di e donne incinte soffrenu di vomitu in u so secondu trimestre. Aghjunghjendu qualchì polvere di foglia di curry à u suchju di limonu cù pocu di jaggery pò aiutà à trattà a malatia di a mattina. Per ùn scurdassi, pigliate sta bevanda duie volte à ghjornu.
5. Tratta Inflammazione In u Corpu
E foglie di curry cuntenenu proprietà antiinflamatorie chì aiutanu à riduce l'infiammazione di a pelle. L'applicazione di una pasta di foglia di curry o oliu nantu à a pelle infiammata pò aiutà à prufittà cun risultati megliu.
6. Bonu Per L'ochji
E foglie di curry sò arricchite di vitamina A, è dunque si rivela estremamente benefica per l'ochji. Vi sorprenderebbe di sapè, ma u fattu dice chì u suchju di a foglia di curry hè adupratu cum'è trattamentu oculare per certi disordini oculari. Inoltre, varie ricerche anu dimustratu chì l'inclusione di e foglie di curry in i pasti di u ghjornu pò evità u risicu di cuntrae a cataratta.
7. Cura di a pelle
E foglie di currì ponu esse ancu benefiche per a pelle. E foglie di curry si rivelanu una benedizione per e persone chì soffrenu di eruzioni cutanee è furunculi longu à l'annu. Aduprà una pasta di foglie di curry è aghjunghjendu un pizzicu di curcuma aiuta à calmà a pelle è calmà l'irritazione. E foglie di curry sò spessu appiicate à contusioni è eruzioni nantu à a pelle per una curazione rapida.
8. Abbassa u Colesterolu
Un studiu recente dice, e foglie di curry pussedenu proprietà benefiche chì aiutanu à calà u livellu di colesterolu in una persona. Esse ricche in antiossidanti, e foglie di curry aiutanu à prevene l'ossidazione di u colesterolu male in u corpu, dendu cusì un aumentu di a bona quantità di colesterolu in u corpu. Bere ogni ghjornu suchju frescu di foglia di curry aiuta à tene un cuntrollu di u pesu è ancu evità l'accumulazione di colesterolu cattivu. Inoltre, e foglie di curry aiutanu à prevene u risicu di colpu di core è aterosclerosi.
9. Beneficu per l'Anemia
L'usu di e foglie di curry per trattà l'anemia hè unu di i migliori cunsiglii di minnanna da i tempi antichi. Imballate cù una alta quantità di ferru, e foglie di curry aiutanu à furnisce u ferru in u flussu principale di sangue, chì aiuta ancu in l'ossidazione curretta. U modu più faciule d'include questu hè di piglià una manata di foglie di curry è una manata di semi di methi in una conca. Mettiteli in a notte è aghjunghje à ½ una tazza di yogurt. Avè questu ogni ghjornu in a mattina.
